Daylio Tagebuch & Gewohnheiten

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Über diese App

Daylio ermöglicht es dir, ein privates Tagebuch zu führen, ohne dass du eine einzige Zeile tippen musst. Probiere diese wunderschön gestaltete & verblüffend einfache Mini-Tagebuch-App jetzt KOSTENLOS aus!


😁 WAS IST DAYLIO

Daylio ist eine besonders wandlungsfähige App, die dich genau das verfolgen lässt, was du gerne verfolgen möchtest. Deine Unterstützung beim Verfolgen deiner Fitness-Ziele. Dein Coach in Sachen geistige Gesundheit Dein Dankbarkeitstagebuch. Stimmungs-Tracker. Dein Ernährungstagebuch mit Fotos. Trainiere, meditiere, ernähre dich und sei dankbar. Achte darauf, dass du geistig, emotional und körperlich gesund bist. Dafür zu sorgen, dass es einem selbst gut geht, ist der Schlüssel zu einer besseren Stimmung und weniger Angst.

Es ist an der Zeit, dich mehr um dein eigenes Wohlbefinden zu kümmern, auf dich selbst Rücksicht zu nehmen und dich selbst zu verbessern. Verwende Daylio als dein tägliches, stichpunkthaftes Tagebuch oder zum Verfolgen deiner persönlichen Ziele. Daylio wurde von uns auf der Grundlage von drei Prinzipien entwickelt:

✅ Glücklicher zu werden und sich selbst zu verbessern, indem man achtsamer durch den Tag geht.
✅ Bestätigung für die eigenen Vermutungen zu finden. Welchen EInfluss übt dein neues Hobby auf dein Leben aus?
✅ Neue Gewohnheiten zu bilden in einer Umgebung ohne aufwändigen Lernprozess oder sonstige Hindernisse. Daylio ist super einfach zu benutzen - in zwei Schritten erstellt du deinen ersten Eintrag.

Vergewissere dich, dass du Aktivitäten mit einplanst, die dir dabei helfen, Angst und Stress bewältigen und mit Negativität umzugehen. Jeder kann etwas gebrauchen, das die eigene Stimmung anhebt! Anhand verschiedener Statistiken kannst du messen, wie deine Stimmung dadurch beeinflusst wird.


🤔 WIE FUNKTIONIERT ES

Wähle deine Stimmung aus und füge Aktivitäten hinzu, die du den Tag über durchgeführt hast. Zusätzlich kannst du Notizen hinzufügen und ein etwas traditionelleres Tagebuch mit Fotos führen. Daylio sammelt die aufgezeichneten Stimmungen und Aktivitäten in Statistiken und einem Kalender. Dieses Format hilft dir dabei, deine Gewohnheiten besser zu verstehen. So behältst du den Überblick über deine Aktivitäten und kannst Verhaltensmuster schaffen, die dich produktiver werden lassen.

Du kannst alle Einträge in den Diagrammen oder dem Kalender überprüfen und sie mit deinen Freunden teilen.

Darüber hast du mit Daylio auch die Möglichkeit:
⭐ Reflexion zu einer täglichen Gewohnheit zu machen
⭐ Zu entdecken, was dich glücklich macht
⭐ Auf eine große Datenbank mit wunderschönen Icons für deine individuell angepassten Aktivitäten zuzugreifen
⭐ Deine Erinnerungen mit einem Foto-Tagebuch wiederaufleben zu lassen
⭐ Deine eigenen Stimmungen mit passenden und lustigen Emojis zu kennzeichnen und zu sortieren
⭐ Aufregende Statistiken zu deinem Leben anhand wöchentlicher, monatlicher oder jährlicher Diagramme zu erkunden
⭐ In erweiterte Statistiken jeder deiner Stimmungslagen, Aktivitäten oder Gruppen einzutauchen
⭐ Farbdesigns zu personalisieren
⭐ Nächte im Dunkemodus zu genießen
⭐ Dein gesamtes Jahr mit der „Das Jahr in Pixeln“-Funktion zu betrachten
⭐ Tägliche, wöchentliche oder monatliche Ziele zu setzen und dich so selbst zu motivieren
⭐ Gewohnheiten aufzubauen und Erfolgserlebnisse zu sammeln
⭐ Statistiken mit deinen Freunden zu teilen
⭐ Auf Google Drive zur Sicherheit ein Backup deiner Einträge zu erstellen und sie später wiederherzustellen
⭐ Benachrichtigungen festzulegen, um nie wieder zu vergessen, eine Erinnerung zu erstellen
⭐ Deine Einträge vor anderen geheim zu halten, indem du dein Tagebuch mit einer PIN verschließt oder es mittels Biometrie schützt
⭐ PDF- und CSV-Dokumente zu exportieren, um deine Einträge zu teilen oder auszudrucken


🧐 DATENSCHUTZ UND SICHERHEIT

Daylio ist grundsätzlich eine privates Tagebuch, da wir deine Daten weder erfassen noch speichern.

Bewertungen und Rezensionen

Die App ist mit das beste elektronische Tagebuch, was man führen kann. Die Funktionen der kostenlosen Version reichen komplett aus, um seine Dokumentation vollständig zu erstellen. Wenn man seinen kreativen Geist freilassen möchte, ist das mit einem Abo (regelmäßige Rabattaktionen und einmalige Zahlung) möglich. Der Preis ist je nach Nutzverhalten in Ordnung.

Verwende die App schon lange, ist super um Stimmungen zu tracken, den Tag Revue passieren zu lassen, Ziele zu setzen und Auswirkungen von Aktivitäten auf die Stimmung zu sehen. Wirklich toll und alle diese Funktionen gibt es auch in der kostenlosen Version! Was ich noch schön fände, wäre statt dem weißen Hintergrund eine Option mit mehr Farbe und andere süßere Schriftarten 🩵

Ich habe diese App nun ein Jahr lang genutzt, um meine Stimmung, Aktivitäten und Ziele zu tracken. Sie ist sehr intuitiv bedienbar und hat ein individuell anpassbares Design, wodurch sie sich sehr persönlich anfühlt, ich kann alles genau so gestalten, dass es mir entspricht. Für die Ziele gibt es entweder Beispiele, die man nutzen kann, oder Empfehlungen auf Grundlage seiner Aktivitäten, aber man kann auch ganz eigene Ziele festlegen. Ich werde sie auf jeden Fall weiter nutzen und empfehlen!

Neuerungen

Skalen kommen zu Daylio – eine ganz neue Möglichkeit, zu verfolgen, wie du dich fühlst und was deinen Tag beeinflusst. Von Schlaf und Stress bis zu Energie, Schmerz und mehr kannst du jetzt Höhen und Tiefen mit einfachen Schiebereglern festhalten. Ein großer Schritt, um dich selbst besser zu verstehen.