Relax And Be Emotionally Well™
Αγορές εντός εφαρμογής
10+
Λήψεις
Κατάλληλο για όλους
info
Περιγραφή εφαρμογής
Έχετε βαρεθεί να νιώθετε ότι κατακλύζεστε από άγχος και δύσκολα συναισθήματα; Αν ναι, κάντε ένα διάλειμμα και χαλαρώστε με αυτήν την ΕΦΑΡΜΟΓΗ MUST HAVE. Η εφαρμογή Relax And Be Emotionally Well™ προσφέρει αποκλειστικούς καθοδηγούμενους διαλογισμούς που είναι περιεκτικοί, ευαίσθητοι στα τραύματα και χρησιμοποιούν μεταμορφωτική γλώσσα για να σας προσφέρουν άμεση ανακούφιση από το άγχος και βαθιά χαλάρωση.
Αυτή η καθοδηγούμενη εφαρμογή διαλογισμού ενσυνειδητότητας έχει σχεδιαστεί για να σας βοηθήσει να επιβραδύνετε το μυαλό σας, να σας διδάξει να είστε παρόντες και να βελτιώσετε την ποιότητα του ύπνου σας. Μπορείτε να αποκτήσετε πρόσβαση στους δωρεάν καθοδηγούμενους διαλογισμούς για να αρχίσετε να δημιουργείτε νέες συνήθειες αυτοφροντίδας που δημιουργούν τα θεμέλια για ανθεκτικότητα. Ξεκινήστε με άμεση ανακούφιση από το στρες και προχωρήστε γρήγορα στη βαθιά χαλάρωση.
Η αποστολή της εταιρείας μας, Mike Veny, Inc. είναι να σας υποστηρίξει στη λήψη του δώρου της συναισθηματικής ευεξίας μέσω μοναδικών μαθησιακών εμπειριών που έχουν σχεδιαστεί για να ενδυναμώσουν την προσωπική και επαγγελματική σας ανάπτυξη. Όταν είσαι συναισθηματικά καλά, θα είσαι πιο παραγωγικός.
Και αν σας ενδιαφέρει να υποστηρίξετε την ευημερία των εργαζομένων, κάντε δώρο την εφαρμογή Relax And Be Emotionally Well™. «Η συναισθηματική ευεξία είναι το θεμέλιο της συναισθηματικής νοημοσύνης, της ψυχολογικής ασφάλειας και βασικό συστατικό της Διαφορετικότητας, της Ισότητας και της Ένταξης», λέει ο Mike Veny.
Ο Mike είναι ο Διευθύνων Σύμβουλός μας και ο νικητής του Βραβείου Καινοτομίας & Αριστείας της Corporate LiveWire για το 2022 για τη δουλειά του ως Πιστοποιημένος Ειδικός Εταιρικής Ευεξίας®. Ως Νικητής του βραβείου PM360 ELITE, αναγνωρίστηκε ως ένας από τους 100 ανθρώπους με τη μεγαλύτερη επιρροή στον κλάδο της υγειονομικής περίθαλψης για τη δουλειά του με την υπεράσπιση των ασθενών.
Αφού έμαθε την τεχνική Transcendental Meditation®, άρχισε να βιώνει βαθιά αίσθηση χαλάρωσης σε επίπεδο που ποτέ δεν ήξερε ότι υπήρχε. Ένα από τα εκπληκτικά οφέλη αυτής της νέας συνήθειας ήταν το πώς η αντιμετώπιση δύσκολων συναισθημάτων, συμπεριλαμβανομένου του θυμού, της θλίψης και του φόβου, έγινε ευκολότερη και σχεδόν αβίαστη.
Το 2022, αποφάσισε ότι οι άνθρωποι από όλα τα κοινωνικά στρώματα θα πρέπει να μπορούν να βιώνουν τον διαλογισμό με τρόπο που να είναι περιεκτικός, ευαίσθητος στα τραύματα και να βελτιώνει εύκολα τη συναισθηματική τους ευεξία. Αυτή η απόφαση ήταν ο καταλύτης για την ανάπτυξη της εφαρμογής.
Ενώ ο διαλογισμός μπορεί να είναι ένα σημαντικό εργαλείο και το ταξίδι σας για την ψυχική υγεία, υπάρχουν στιγμές που μπορεί να χρειαστείτε πιο εντατική υποστήριξη. Όταν παλεύετε με σοβαρές προκλήσεις ψυχικής υγείας ή ζείτε με μια σοβαρή ψυχική ασθένεια, είναι πολύ συνηθισμένο να αισθάνεστε εντελώς μόνοι. Αυτό είναι μέρος του στίγματος που περιβάλλει την ψυχική υγεία. Δεδομένου ότι δεν είναι κάτι που τείνει να εμφανίζεται στις καθημερινές μας συζητήσεις, είναι εύκολο να σκεφτούμε ότι είστε μόνοι. Αλλά, δεν είσαι και κανείς δεν πρέπει να νιώθει έτσι!
Ως άτομο που πάλεψε με σοβαρή κατάθλιψη, άγχος και ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή (OCD) για το μεγαλύτερο μέρος της ζωής του, ο Mike το καταλαβαίνει αυτό σε πολύ βαθύ επίπεδο. Έπεισε το προσωπικό των ψυχιατρείων να τον πάρουν εξιτήριο τρεις φορές κατά τη διάρκεια της παιδικής του ηλικίας. Εκτός από το ότι νοσηλεύτηκε ως παιδί, αποβλήθηκε από τρία σχολεία, αποπειράθηκε να αυτοκτονήσει και έλαβε φαρμακευτική αγωγή σε προσπάθειες να μειώσει τη συναισθηματική του αστάθεια και τις συμπεριφορικές εκρήξεις.
Σήμερα, διαχειρίζεται την ψυχική του υγεία μέσω ενός συνδυασμού επαγγελματικής βοήθειας και δραστηριοτήτων ανθεκτικότητας, όπως ο διαλογισμός. Ήταν σημαντικό για αυτόν η εφαρμογή Relax And Be Emotionally Well™ να περιλαμβάνει επίσης παγκόσμιους πόρους ψυχικής υγείας, οι οποίοι περιλαμβάνουν δωρεάν διαθέσιμους πόρους και υπηρεσίες τις οποίες μπορεί να εκμεταλλευτεί ο καθένας.
Με την καθοδηγούμενη εφαρμογή διαλογισμού ενσυνειδητότητας, μπορείτε να βρείτε μια αίσθηση ηρεμίας και ισορροπίας ανεξάρτητα από το πού βρίσκεστε ή τι κάνετε.
Γιατί λοιπόν να μην το δοκιμάσετε;
Κατεβάστε την εφαρμογή Relax And Be Emotionally Well™ σήμερα και αρχίστε να απολαμβάνετε τα οφέλη μιας πιο χαλαρής και γαλήνιας ζωής!
Χρήση HealthKit: Η εφαρμογή μας έχει πρόσβαση στα δεδομένα υγείας σας για να παρακολουθεί τις συνεδρίες διαλογισμού σας ενώ ακούτε!
Όροι χρήσης: https://myrelax.app/terms
Αυτή η καθοδηγούμενη εφαρμογή διαλογισμού ενσυνειδητότητας έχει σχεδιαστεί για να σας βοηθήσει να επιβραδύνετε το μυαλό σας, να σας διδάξει να είστε παρόντες και να βελτιώσετε την ποιότητα του ύπνου σας. Μπορείτε να αποκτήσετε πρόσβαση στους δωρεάν καθοδηγούμενους διαλογισμούς για να αρχίσετε να δημιουργείτε νέες συνήθειες αυτοφροντίδας που δημιουργούν τα θεμέλια για ανθεκτικότητα. Ξεκινήστε με άμεση ανακούφιση από το στρες και προχωρήστε γρήγορα στη βαθιά χαλάρωση.
Η αποστολή της εταιρείας μας, Mike Veny, Inc. είναι να σας υποστηρίξει στη λήψη του δώρου της συναισθηματικής ευεξίας μέσω μοναδικών μαθησιακών εμπειριών που έχουν σχεδιαστεί για να ενδυναμώσουν την προσωπική και επαγγελματική σας ανάπτυξη. Όταν είσαι συναισθηματικά καλά, θα είσαι πιο παραγωγικός.
Και αν σας ενδιαφέρει να υποστηρίξετε την ευημερία των εργαζομένων, κάντε δώρο την εφαρμογή Relax And Be Emotionally Well™. «Η συναισθηματική ευεξία είναι το θεμέλιο της συναισθηματικής νοημοσύνης, της ψυχολογικής ασφάλειας και βασικό συστατικό της Διαφορετικότητας, της Ισότητας και της Ένταξης», λέει ο Mike Veny.
Ο Mike είναι ο Διευθύνων Σύμβουλός μας και ο νικητής του Βραβείου Καινοτομίας & Αριστείας της Corporate LiveWire για το 2022 για τη δουλειά του ως Πιστοποιημένος Ειδικός Εταιρικής Ευεξίας®. Ως Νικητής του βραβείου PM360 ELITE, αναγνωρίστηκε ως ένας από τους 100 ανθρώπους με τη μεγαλύτερη επιρροή στον κλάδο της υγειονομικής περίθαλψης για τη δουλειά του με την υπεράσπιση των ασθενών.
Αφού έμαθε την τεχνική Transcendental Meditation®, άρχισε να βιώνει βαθιά αίσθηση χαλάρωσης σε επίπεδο που ποτέ δεν ήξερε ότι υπήρχε. Ένα από τα εκπληκτικά οφέλη αυτής της νέας συνήθειας ήταν το πώς η αντιμετώπιση δύσκολων συναισθημάτων, συμπεριλαμβανομένου του θυμού, της θλίψης και του φόβου, έγινε ευκολότερη και σχεδόν αβίαστη.
Το 2022, αποφάσισε ότι οι άνθρωποι από όλα τα κοινωνικά στρώματα θα πρέπει να μπορούν να βιώνουν τον διαλογισμό με τρόπο που να είναι περιεκτικός, ευαίσθητος στα τραύματα και να βελτιώνει εύκολα τη συναισθηματική τους ευεξία. Αυτή η απόφαση ήταν ο καταλύτης για την ανάπτυξη της εφαρμογής.
Ενώ ο διαλογισμός μπορεί να είναι ένα σημαντικό εργαλείο και το ταξίδι σας για την ψυχική υγεία, υπάρχουν στιγμές που μπορεί να χρειαστείτε πιο εντατική υποστήριξη. Όταν παλεύετε με σοβαρές προκλήσεις ψυχικής υγείας ή ζείτε με μια σοβαρή ψυχική ασθένεια, είναι πολύ συνηθισμένο να αισθάνεστε εντελώς μόνοι. Αυτό είναι μέρος του στίγματος που περιβάλλει την ψυχική υγεία. Δεδομένου ότι δεν είναι κάτι που τείνει να εμφανίζεται στις καθημερινές μας συζητήσεις, είναι εύκολο να σκεφτούμε ότι είστε μόνοι. Αλλά, δεν είσαι και κανείς δεν πρέπει να νιώθει έτσι!
Ως άτομο που πάλεψε με σοβαρή κατάθλιψη, άγχος και ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή (OCD) για το μεγαλύτερο μέρος της ζωής του, ο Mike το καταλαβαίνει αυτό σε πολύ βαθύ επίπεδο. Έπεισε το προσωπικό των ψυχιατρείων να τον πάρουν εξιτήριο τρεις φορές κατά τη διάρκεια της παιδικής του ηλικίας. Εκτός από το ότι νοσηλεύτηκε ως παιδί, αποβλήθηκε από τρία σχολεία, αποπειράθηκε να αυτοκτονήσει και έλαβε φαρμακευτική αγωγή σε προσπάθειες να μειώσει τη συναισθηματική του αστάθεια και τις συμπεριφορικές εκρήξεις.
Σήμερα, διαχειρίζεται την ψυχική του υγεία μέσω ενός συνδυασμού επαγγελματικής βοήθειας και δραστηριοτήτων ανθεκτικότητας, όπως ο διαλογισμός. Ήταν σημαντικό για αυτόν η εφαρμογή Relax And Be Emotionally Well™ να περιλαμβάνει επίσης παγκόσμιους πόρους ψυχικής υγείας, οι οποίοι περιλαμβάνουν δωρεάν διαθέσιμους πόρους και υπηρεσίες τις οποίες μπορεί να εκμεταλλευτεί ο καθένας.
Με την καθοδηγούμενη εφαρμογή διαλογισμού ενσυνειδητότητας, μπορείτε να βρείτε μια αίσθηση ηρεμίας και ισορροπίας ανεξάρτητα από το πού βρίσκεστε ή τι κάνετε.
Γιατί λοιπόν να μην το δοκιμάσετε;
Κατεβάστε την εφαρμογή Relax And Be Emotionally Well™ σήμερα και αρχίστε να απολαμβάνετε τα οφέλη μιας πιο χαλαρής και γαλήνιας ζωής!
Χρήση HealthKit: Η εφαρμογή μας έχει πρόσβαση στα δεδομένα υγείας σας για να παρακολουθεί τις συνεδρίες διαλογισμού σας ενώ ακούτε!
Όροι χρήσης: https://myrelax.app/terms
Ενημερώθηκε στις
Η ασφάλειά σας ξεκινά από την κατανόηση του τρόπου με τον οποίο οι προγραμματιστές συλλέγουν και κοινοποιούν τα δεδομένα σας. Οι πρακτικές απορρήτου και ασφάλειας δεδομένων μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με τη χρήση, την περιοχή και την ηλικία σας. Αυτές οι πληροφορίες παρέχονται από τον προγραμματιστή και ενδέχεται να ενημερωθούν με την πάροδο του χρόνου.
Δεν κοινοποιούνται δεδομένα σε τρίτα μέρη
Μάθετε περισσότερα σχετικά με τον τρόπο δήλωσης κοινοποίησης από τους προγραμματιστές
Αυτή η εφαρμογή ενδέχεται να συλλέγει αυτούς τους τύπους δεδομένων
Προσωπικά στοιχεία
Τα δεδομένα δεν κρυπτογραφούνται
Μπορείτε να αιτηθείτε τη διαγραφή δεδομένων
Τι νέο υπάρχει
- Fixed minor bug
