Θέλετε να παραμείνετε σε φόρμα;
Σε πολλούς ανθρώπους αρέσει να χρησιμοποιούν το γυμναστήριο ενώ βρίσκονται σε αυτό. Ωστόσο, συχνά δυσκολεύονται να παρακολουθούν τις προπονήσεις τους. Και όπως γνωρίζετε, η μη παρακολούθηση των προπονήσεων μπορεί να επιβραδύνει τα κέρδη δύναμης. Γι' αυτό δημιουργήσαμε το RepItDown. Είναι ένας έξυπνος ιχνηλάτης που θα σας βοηθήσει να παρακολουθείτε και να μοιράζεστε τις προπονήσεις σας.
Το RepItDown είναι ένας γρήγορος και απλός ιχνηλάτης προπόνησης για προπόνηση δύναμης. Θα σας βοηθήσει να καταγράψετε τις προπονήσεις σας, να σηκώσετε μεγαλύτερα βάρη και να αναλύσετε τα αποτελέσματα. Μπορείτε να παρακολουθείτε απεριόριστες προπονήσεις, να προσθέσετε όσες προσαρμοσμένες ασκήσεις θέλετε, δωρεάν χωρίς διαφημίσεις.
Εμπνεύστε άλλους μοιράζοντας τις προπονήσεις σας.
Χαρακτηριστικά:
- Προβολή και πλοήγηση στα αρχεία καταγραφής καθημερινής προπόνησης γρήγορα σύροντας μεταξύ των ημερομηνιών.
- Μετακίνηση σε μια συγκεκριμένη ημέρα χρησιμοποιώντας το ενσωματωμένο ημερολόγιο.
- Προσθέστε μια άσκηση στο αρχείο καταγραφής προπόνησης και καταγράψτε σετ βάρους, επαναλήψεων, απόστασης, θερμίδων ή χρόνου.
- Δημιουργήστε προσαρμοσμένες ασκήσεις που ταιριάζουν στις προπονητικές σας ανάγκες.
- Λάβετε ιστορικό προπόνησης 15+ ημερών, απόδοση, εντός της άσκησης.
- Λάβετε εκτιμήσεις μέγιστης 1 επανάληψης για την επόμενη προπόνησή σας.
- 200+ ενσωματωμένα βίντεο ασκήσεων για κατηγορίες όπως Στήθος, Πλάτη, Πόδια, Ώμοι κ.λπ.
- Άσκηση κλωνοποίησης από προηγούμενες προπονήσεις.
- Μοιραστείτε προπονήσεις.
Λοιπόν, τι περιμένεις ? Βελτιώστε με κάθε σετ.
Μην κάνετε απλώς προπόνηση, γράψτε το ή όπως λέμε, RepItDown.
Ενημερώθηκε στις
7 Νοε 2022