Ο Διαλογισμός Oasis ® iSleep Easy Δωρεάν app περιέχει τρεις καθοδηγούνται διαλογισμούς για να σας βοηθήσει να κοιμηθείτε και να κοιμούνται βαθιά. Μπορείτε να ακούσετε τα διαλογισμούς με ή χωρίς μουσική ή ήχους βροχής.
Η εφαρμογή περιλαμβάνει τα καθοδηγούνται διαλογισμούς που περιγράφονται παρακάτω.
★ Sleep επιβεβαιώσεις - Βοηθά θέσει το στάδιο για να κοιμηθεί.
★ αναπνοή κοιλιά - Μια εύκολη άσκηση για γρήγορη χαλάρωση.
★ Χαλαρώστε σε Sleep - Χαλαρώστε εύκολα στον ύπνο με αυτό το διαλογισμό.
*****************************
Δημιουργήθηκε από Mary Maddux, MS, HTP και Richard Maddux, καλύτερα γνωστή για τα δημοφιλή podcast, Διαλογισμός Oasis τους, εφαρμογές και CD.
Μαρία και Richard φέρει πάνω από 30 χρόνια διαλογισμό και τη διδασκαλία για τη δημιουργία του καθοδηγείται διαλογισμούς και τη μουσική τους. Εκτός από τη διδασκαλία του διαλογισμού, η Μαρία έχει εργαστεί σε τόσο συμβατικών όσο και των εναλλακτικών ρυθμίσεων ως σύμβουλος και θεραπευτικές τέχνες επαγγελματία. Richard έπαιξε και συνέθεσε μουσική όλη του τη ζωή. Η μουσική του αποτελείται κυρίως για διαλογισμό, χαλάρωση και θεραπεία.
Ενημερώθηκε στις
20 Αυγ 2023
Υγεία και φυσική κατάσταση