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Información de la aplicación
Dentro o fuera de los entrenamientos del gimnasio. Pierde peso, gana músculo, siéntete genial. Planificación de comidas y guía de alimentos.
Pierde grasa corporal y construye músculo. El fitness es un estilo de vida y no se trata solo de verse bien, sino también de sentirse bien. Construya hábitos saludables para toda la vida, gane energía y su confianza. Elija entre planes de acondicionamiento físico listos para rockear u obtenga entrenamiento personalizado. Obtendrá todo lo que necesita para un excelente entrenamiento y un plan de comidas adecuado para usted. Todo lo que necesitas directamente en la aplicación.
Los programas y el entrenamiento están diseñados para ayudarlo a alcanzar sus metas. Solo busca volverse más activo, desarrollar mejores hábitos, perder libras, desarrollar músculo, todo está cubierto. Los entrenamientos se pueden hacer en el gimnasio o en casa.
CARACTERISTICAS:
Regímenes Ready to rock o coaching personal
Rastreador de progreso, para que pueda seguir fácilmente su progreso
Ver su entrenamiento diario
Planificador diario de comidas y horario de comidas
Cómo guías
Planes de entrenamiento inteligentes y personalizables para hombres y mujeres
Seguimiento de hábitos
Ejercicios guiados con un entrenador personal
ENTRENAMIENTOS HIIT Y QUEMA DE GRASA
Quema grasa y construye músculo para mantener la grasa fuera. Eficaz para hombres y mujeres. Los entrenamientos HIIT aumentan su cardio para quemar más calorías mientras mejoran su sistema cardiovascular y desarrollan músculo magro al mismo tiempo. Elija entre diferentes entrenamientos HIIT usando solo su peso corporal o con pesas añadidas.
RECETAS FÁCILES DE SEGUIR
El 80% de tu apariencia está en tu forma de comer. Una nutrición adecuada ayuda a que su cuerpo funcione correctamente brindándole más energía. Obtenga planes de comidas fáciles de seguir para todos, incluso para aquellos con necesidades dietéticas especiales.
CONECTAR
Conecte su reloj inteligente favorito para ayudarlo a realizar un seguimiento de todas sus métricas de rendimiento.
EMPEZANDO
Cuando comience, se le realizará una evaluación para ayudar a determinar su nivel de condición física y cómo podemos crear el mejor programa para usted. Cuéntanos tus objetivos, obtén un plan, triunfa.
Pierde grasa corporal y construye músculo. El fitness es un estilo de vida y no se trata solo de verse bien, sino también de sentirse bien. Construya hábitos saludables para toda la vida, gane energía y su confianza. Elija entre planes de acondicionamiento físico listos para rockear u obtenga entrenamiento personalizado. Obtendrá todo lo que necesita para un excelente entrenamiento y un plan de comidas adecuado para usted. Todo lo que necesitas directamente en la aplicación.
Los programas y el entrenamiento están diseñados para ayudarlo a alcanzar sus metas. Solo busca volverse más activo, desarrollar mejores hábitos, perder libras, desarrollar músculo, todo está cubierto. Los entrenamientos se pueden hacer en el gimnasio o en casa.
CARACTERISTICAS:
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Rastreador de progreso, para que pueda seguir fácilmente su progreso
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Ejercicios guiados con un entrenador personal
ENTRENAMIENTOS HIIT Y QUEMA DE GRASA
Quema grasa y construye músculo para mantener la grasa fuera. Eficaz para hombres y mujeres. Los entrenamientos HIIT aumentan su cardio para quemar más calorías mientras mejoran su sistema cardiovascular y desarrollan músculo magro al mismo tiempo. Elija entre diferentes entrenamientos HIIT usando solo su peso corporal o con pesas añadidas.
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El 80% de tu apariencia está en tu forma de comer. Una nutrición adecuada ayuda a que su cuerpo funcione correctamente brindándole más energía. Obtenga planes de comidas fáciles de seguir para todos, incluso para aquellos con necesidades dietéticas especiales.
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Última actualización
La seguridad empieza por entender cómo los desarrolladores recogen y comparten tus datos. Las prácticas de privacidad y seguridad de los datos pueden variar en función del modo en que utilices la aplicación, la región donde vayas a usarla y tu edad. El desarrollador ha proporcionado esta información y es posible que la actualice a lo largo del tiempo.
