Fasting4All Lite-Smart Fasting
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Información de la aplicación
Fasting4All es una aplicación intuitiva y fácil de usar que le ayuda a realizar un seguimiento de:
1. Tus sesiones de ayuno
2. Dormir
3. Bienestar, actividad y energía
4. Actividades diarias
5. Índices de peso e IMC/WHtR
6. Progresos realizados a lo largo del tiempo
Más información está disponible en www.fasting4all.com
Me encantaría recibir comentarios y escuchar nuevas ideas. Puede comunicarse con el formulario de contacto incorporado o por https://www.fasting4all.com/support/
Si usa el ayuno como método de dieta, el rastreador de peso incorporado puede proporcionar información útil sobre la relación entre el ayuno y su peso corporal. En la página de estadísticas, estas dos métricas se colocan en correlación entre sí para que pueda ver los efectos.
La edición Lite incluye:
* Métodos de ayuno intermitente 18/6, 20/4 y 22/2
* Registro de sueño
* Registro diario
* Estadísticas (limitado a 7 días)
* Rastreador de peso
* Índice de masa corporal (IMC) y calculadora de relación cintura-altura (WHtR)
También hay una versión Pro disponible que desbloquea todas las funciones y no tiene anuncios. La versión Pro incluye una comida al día (OMAD), ayuno de días alternativos (ADF) y un modo de estilo libre para establecer sus propios objetivos.
1. Tus sesiones de ayuno
2. Dormir
3. Bienestar, actividad y energía
4. Actividades diarias
5. Índices de peso e IMC/WHtR
6. Progresos realizados a lo largo del tiempo
Más información está disponible en www.fasting4all.com
Me encantaría recibir comentarios y escuchar nuevas ideas. Puede comunicarse con el formulario de contacto incorporado o por https://www.fasting4all.com/support/
Si usa el ayuno como método de dieta, el rastreador de peso incorporado puede proporcionar información útil sobre la relación entre el ayuno y su peso corporal. En la página de estadísticas, estas dos métricas se colocan en correlación entre sí para que pueda ver los efectos.
La edición Lite incluye:
* Métodos de ayuno intermitente 18/6, 20/4 y 22/2
* Registro de sueño
* Registro diario
* Estadísticas (limitado a 7 días)
* Rastreador de peso
* Índice de masa corporal (IMC) y calculadora de relación cintura-altura (WHtR)
También hay una versión Pro disponible que desbloquea todas las funciones y no tiene anuncios. La versión Pro incluye una comida al día (OMAD), ayuno de días alternativos (ADF) y un modo de estilo libre para establecer sus propios objetivos.
Última actualización
La seguridad empieza por entender cómo los desarrolladores recogen y comparten tus datos. Las prácticas de privacidad y seguridad de los datos pueden variar en función del modo en que utilices la aplicación, la región donde vayas a usarla y tu edad. El desarrollador ha proporcionado esta información y es posible que la actualice a lo largo del tiempo.
Novedades
Improved:
• History: added in app help & tooltips.
• History: improved visibility of data on smaller devices.
Fixed:
• Removed notification of completion of 18 hour fast in 16/8 method.
• History: added in app help & tooltips.
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Fixed:
• Removed notification of completion of 18 hour fast in 16/8 method.
