Ate Food Journal & Photo Diary
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Información de la aplicación
Con Ate, realizar un seguimiento de su alimentación y su salud se vuelve simple y divertido. Le ayuda a apreciar sus elecciones de alimentos sin juzgarlo y a concentrarse en los aspectos físicos, mentales, sociales y emocionales de los alimentos.
Ate fomenta el refuerzo positivo y le permite formar hábitos más saludables a través de una alimentación consciente e intuitiva. También realiza un seguimiento del ejercicio, las sensaciones y la ingesta de agua para obtener una visión holística de su trayectoria hacia la salud. Ya sea que su objetivo sea controlar el peso o el bienestar general, Ate Food Journal está aquí para ayudarlo.
Adopte la atención plena, cultive el diálogo interno positivo, detecte sus patrones y encuentre su ritmo con Ate.
¡Descárgalo ahora para un viaje de salud satisfactorio y eficaz!
El equipo comió
“¡Aplicación de diario de comida épica! En tan solo unos días tengo más conciencia de qué y por qué como... Ha cambiado totalmente mi relación con las comidas. ¡Muchas gracias!" - Ángela
CARACTERÍSTICAS PRINCIPALES DE LA REVISTA DE ALIMENTOS ATE
• Basado en fotografías y visual
• Un enfoque holístico de la salud: comidas y ejercicio en un único cronograma
• Basado en principios de alimentación conscientes e intuitivos: ¡sin contar calorías!
• Totalmente personalizable: porque todos somos únicos
• Puede ser completamente privado o usarse con amigos para mayor soporte
BENEFICIOS DE ATE DE SER UNA REVISTA DE COMIDA VISUAL Y FOTOGRAFÍA:
• Fácil y rápido para registrar una comida
• Es sencillo y divertido revisar tus comidas a través de una hermosa línea de tiempo visual.
• Fomenta la elección de alimentos más saludables (¡Agregue un poco de color [verduras] a ese plato!)
• Diversión para compartir con amigos para motivación y apoyo adicionales.
• Es fácil compartirlo con tu entrenador, si estás trabajando con uno.
BENEFICIOS DE UN ENFOQUE HOLÍSTICO PARA EL SEGUIMIENTO DE LA SALUD
• Conecta la comida, el ejercicio y el sueño en una única línea de tiempo cronológica
• Identificar conexiones entre actividades y hacer ajustes (¿Entrenamiento tardío > comida tardía > mal sueño? ¡Cámbielo!)
• Fomenta la alimentación regular y mejora la conciencia de las señales de hambre (¿Comer en exceso? Entienda por qué sucede eso).
• Proporciona una imagen holística del bienestar general cuando se combina con otros indicadores de salud.
BENEFICIOS DE CENTRARSE EN PRINCIPIOS DE ALIMENTACIÓN CONSCIENTE E INTUITIVO
• Mejorar la conciencia corporal y la relación con los alimentos, y eliminar los juicios alimentarios.
• Libérese de la mentalidad dietética y desarrolle hábitos alimentarios sostenibles.
• Adopte la flexibilidad alimentaria y los eventos sociales sin culpa para disfrutar de una vida agradable
BENEFICIOS DE UN DIARIO DE ALIMENTOS TOTALMENTE PERSONALIZABLE
• Todos nuestros cuerpos son únicos y funcionan de diferentes maneras (lo que funciona para tu amigo, puede que no funcione para ti).
• Escuche lo que su cuerpo le dice y encuentre lo que funciona para usted
BENEFICIOS DE MANTENER SU DIARIO PRIVADO O SOCIAL
• Registrar todo honestamente es la clave del éxito. Entonces, si te ayuda, mantén tu diario en privado. O
• Comparta con amigos o entrenador para obtener apoyo y lograr objetivos juntos
¿QUÉ MÁS PUEDE HACER POR TI?
• Personalizar preguntas y respuestas y recordatorios
• El ayuno se rastrea automáticamente
• Realizar un seguimiento de los horarios y la frecuencia de las comidas
• Y mucho más
NUESTRA POLÍTICA DE PRIVACIDAD
• Ate no publica anuncios.
• Ate nunca comparte datos personales con otros.
• Ate respeta la privacidad, como máxima prioridad.
DETALLES DE MEMBRESÍA
Detalles de la suscripción
Las funciones de Ate Food Journal requieren una suscripción y vienen con una prueba GRATUITA de 7 días.
Regístrese para planes de renovación automática mensuales, trimestrales o anuales que comenzarán al final del período de prueba GRATUITO. Esto permite a Ate proporcionar continuamente nuevas funciones y actualizaciones. Ate está comprometido a mejorar vidas todos los días.
El procesamiento de la suscripción está a cargo de Google Play Store. Su tarjeta de crédito se cargará a través de su cuenta de Google Play Store cuando confirme su compra. La suscripción se renueva automáticamente al mismo precio a menos que se cancele. Puede administrar las suscripciones en Configuración de la cuenta en Google Play Store después de la compra. No se proporcionarán reembolsos por ninguna parte no utilizada del plazo de suscripción.
Ate fomenta el refuerzo positivo y le permite formar hábitos más saludables a través de una alimentación consciente e intuitiva. También realiza un seguimiento del ejercicio, las sensaciones y la ingesta de agua para obtener una visión holística de su trayectoria hacia la salud. Ya sea que su objetivo sea controlar el peso o el bienestar general, Ate Food Journal está aquí para ayudarlo.
Adopte la atención plena, cultive el diálogo interno positivo, detecte sus patrones y encuentre su ritmo con Ate.
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CARACTERÍSTICAS PRINCIPALES DE LA REVISTA DE ALIMENTOS ATE
• Basado en fotografías y visual
• Un enfoque holístico de la salud: comidas y ejercicio en un único cronograma
• Basado en principios de alimentación conscientes e intuitivos: ¡sin contar calorías!
• Totalmente personalizable: porque todos somos únicos
• Puede ser completamente privado o usarse con amigos para mayor soporte
BENEFICIOS DE ATE DE SER UNA REVISTA DE COMIDA VISUAL Y FOTOGRAFÍA:
• Fácil y rápido para registrar una comida
• Es sencillo y divertido revisar tus comidas a través de una hermosa línea de tiempo visual.
• Fomenta la elección de alimentos más saludables (¡Agregue un poco de color [verduras] a ese plato!)
• Diversión para compartir con amigos para motivación y apoyo adicionales.
• Es fácil compartirlo con tu entrenador, si estás trabajando con uno.
BENEFICIOS DE UN ENFOQUE HOLÍSTICO PARA EL SEGUIMIENTO DE LA SALUD
• Conecta la comida, el ejercicio y el sueño en una única línea de tiempo cronológica
• Identificar conexiones entre actividades y hacer ajustes (¿Entrenamiento tardío > comida tardía > mal sueño? ¡Cámbielo!)
• Fomenta la alimentación regular y mejora la conciencia de las señales de hambre (¿Comer en exceso? Entienda por qué sucede eso).
• Proporciona una imagen holística del bienestar general cuando se combina con otros indicadores de salud.
BENEFICIOS DE CENTRARSE EN PRINCIPIOS DE ALIMENTACIÓN CONSCIENTE E INTUITIVO
• Mejorar la conciencia corporal y la relación con los alimentos, y eliminar los juicios alimentarios.
• Libérese de la mentalidad dietética y desarrolle hábitos alimentarios sostenibles.
• Adopte la flexibilidad alimentaria y los eventos sociales sin culpa para disfrutar de una vida agradable
BENEFICIOS DE UN DIARIO DE ALIMENTOS TOTALMENTE PERSONALIZABLE
• Todos nuestros cuerpos son únicos y funcionan de diferentes maneras (lo que funciona para tu amigo, puede que no funcione para ti).
• Escuche lo que su cuerpo le dice y encuentre lo que funciona para usted
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Última actualización
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Valoraciones y reseñas
4,3
382 reseñas
María Vic
- Marcar como inapropiada
28 de junio de 2022
Parece que ahora es 100% paga. No me deja entrar si no pago una suscripcion.
1 persona ha valorado esta reseña como útil
Ximena Donato
- Marcar como inapropiada
3 de abril de 2022
No me permitió usarlo si no pagaba una suscripción.
1 persona ha valorado esta reseña como útil
Mishelle Arrieta Soto
- Marcar como inapropiada
28 de mayo de 2023
ES 100% DE PAGO
Ate
12 de julio de 2023
Yes, Ate is a subscription app that enables us to continue improving our app. Please read the Play Store description for details.
Novedades
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Happy Journalling!
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