Journey to Rise
Compras directas desde la app
50+
Descargas
Apto para todo público
info
Acerca de esta app
La aplicación Journey to Rise:
¿Eres una mamá que está lista para desarrollar más amor por ti misma?
¿Es usted una madre que tiene dismorfia corporal y le encantaría liberarse del "peso" que conlleva todo esto?
¿Es usted alguien que constantemente parece estar haciendo dieta o probando la última tendencia una y otra vez con poco o ningún éxito a largo plazo?
¿Eres una madre que, sin importar lo que haga, parece que no puede deshacerse de ese perro en tu abdomen, o te da vergüenza cuando orinas un poco después de estornudar?
¿Es usted alguien que está harto de todas las dietas, la vergüenza y la culpa y está listo para la libertad alimentaria?
Si algo de esto le suena familiar, ¡la aplicación Journey to Rise fue creada para USTED!
Journey to Rise te ayudará a comenzar tu viaje de amor propio a través del movimiento intencional, la libertad nutricional y la reconexión con la mente, el cuerpo y el alma.
El programa Rise:
Un programa 3 en 1 creado para mamás ocupadas que están agotadas, abrumadas y listas para conectarse nuevamente consigo mismas de una manera simple, directa y amorosa.
Curso de amor propio y mindfulness:
Aprende a amar quién eres ahora y conviértete en quien quieres ser.
Aprenda a reconocer pensamientos y patrones que no le sirven y a desafiarlos.
Aprenda a aceptarse a sí mismo y a apoyarse en su niño interior.
Oportunidades para pequeñas tareas diarias que le ayudarán a lograr más amor propio y atención plena.
Curso de Libertad Nutricional:
Aprende a escuchar y reconocer tu voz interior cuando se trata de comida.
Obtenga herramientas para usar todos los días que sean sencillas para tener éxito.
Aprenda a cambiar lo bueno por lo mejor de una manera que aún traiga alegría a su vida.
Comer emocional; el por qué y cómo manejarlo cuando llegue.
Equilibrar las elecciones de alimentos de forma natural (sin contar, medir ni obsesionarse).
No más dietas y al mismo tiempo obtener los resultados que desea.
Curso de Movimiento Intencional:
Aprende a mover tu cuerpo porque amas tu cuerpo.
Entrenamientos cortos y fáciles de seguir para comenzar tu viaje de movimiento.
Opción de hacer CUALQUIER movimiento que disfrutes.
Modificaciones para disminuir o aumentar la intensidad de tus entrenamientos.
Libere las creencias limitantes de que un entrenamiento es mejor que cualquier otro.
Configuración:
Lección diaria y desafío de cada curso anterior.
Completamente personalizable, perfecto para que vayas a tu propio ritmo.
Las lecciones y los desafíos son muy cortos (2-5 min). ¡Fácil de agregar a una vida ocupada!
Bono añadido:
RECETAS DE ALIMENTOS INTEGRALES: acceda a deliciosas recetas familiares de nuestro libro de recetas centrado en alimentos integrales y plantas.
GUÍAS DE NUTRICIÓN: Ideas de recetas y guías para comer fuera de casa.
ACCESO COMUNITARIO: para construir relaciones, mantenerse motivado y hacer preguntas a su entrenador personal/nutricionista/entrenador, Makinsey.
Preguntas y respuestas EN VIVO: para tener el lujo de tener un entrenador personal en tu bolsillo trasero y sin tener que pagar una gran inversión.
DESCUENTOS EXCLUSIVOS: ¡en retiros Journey to Rise y más!
¿Eres una mamá que está lista para desarrollar más amor por ti misma?
¿Es usted una madre que tiene dismorfia corporal y le encantaría liberarse del "peso" que conlleva todo esto?
¿Es usted alguien que constantemente parece estar haciendo dieta o probando la última tendencia una y otra vez con poco o ningún éxito a largo plazo?
¿Eres una madre que, sin importar lo que haga, parece que no puede deshacerse de ese perro en tu abdomen, o te da vergüenza cuando orinas un poco después de estornudar?
¿Es usted alguien que está harto de todas las dietas, la vergüenza y la culpa y está listo para la libertad alimentaria?
Si algo de esto le suena familiar, ¡la aplicación Journey to Rise fue creada para USTED!
Journey to Rise te ayudará a comenzar tu viaje de amor propio a través del movimiento intencional, la libertad nutricional y la reconexión con la mente, el cuerpo y el alma.
El programa Rise:
Un programa 3 en 1 creado para mamás ocupadas que están agotadas, abrumadas y listas para conectarse nuevamente consigo mismas de una manera simple, directa y amorosa.
Curso de amor propio y mindfulness:
Aprende a amar quién eres ahora y conviértete en quien quieres ser.
Aprenda a reconocer pensamientos y patrones que no le sirven y a desafiarlos.
Aprenda a aceptarse a sí mismo y a apoyarse en su niño interior.
Oportunidades para pequeñas tareas diarias que le ayudarán a lograr más amor propio y atención plena.
Curso de Libertad Nutricional:
Aprende a escuchar y reconocer tu voz interior cuando se trata de comida.
Obtenga herramientas para usar todos los días que sean sencillas para tener éxito.
Aprenda a cambiar lo bueno por lo mejor de una manera que aún traiga alegría a su vida.
Comer emocional; el por qué y cómo manejarlo cuando llegue.
Equilibrar las elecciones de alimentos de forma natural (sin contar, medir ni obsesionarse).
No más dietas y al mismo tiempo obtener los resultados que desea.
Curso de Movimiento Intencional:
Aprende a mover tu cuerpo porque amas tu cuerpo.
Entrenamientos cortos y fáciles de seguir para comenzar tu viaje de movimiento.
Opción de hacer CUALQUIER movimiento que disfrutes.
Modificaciones para disminuir o aumentar la intensidad de tus entrenamientos.
Libere las creencias limitantes de que un entrenamiento es mejor que cualquier otro.
Configuración:
Lección diaria y desafío de cada curso anterior.
Completamente personalizable, perfecto para que vayas a tu propio ritmo.
Las lecciones y los desafíos son muy cortos (2-5 min). ¡Fácil de agregar a una vida ocupada!
Bono añadido:
RECETAS DE ALIMENTOS INTEGRALES: acceda a deliciosas recetas familiares de nuestro libro de recetas centrado en alimentos integrales y plantas.
GUÍAS DE NUTRICIÓN: Ideas de recetas y guías para comer fuera de casa.
ACCESO COMUNITARIO: para construir relaciones, mantenerse motivado y hacer preguntas a su entrenador personal/nutricionista/entrenador, Makinsey.
Preguntas y respuestas EN VIVO: para tener el lujo de tener un entrenador personal en tu bolsillo trasero y sin tener que pagar una gran inversión.
DESCUENTOS EXCLUSIVOS: ¡en retiros Journey to Rise y más!
Actualización
El primer paso de la seguridad es comprender cómo los desarrolladores recopilan y comparten tus datos. Las prácticas de privacidad y seguridad de datos pueden variar en función del uso de la app, la región y la edad. El desarrollador proporcionó esta información y podría actualizarla con el tiempo.
Esta app podría compartir estos tipos de datos con terceros
Actividad en apps, Información y rendimiento de la app y Dispositivo u otros ID
Es posible que esta app recopile estos tipos de datos
Información personal, Salud y fitness y 3 más
Los datos no están encriptados
Puedes solicitar que se borren los datos
Novedades
Bugfixes and features
