Entrenamiento en casa
Contiene anunciosCompras directas desde la app
3.8star
578 opiniones
100 k+
Descargas
Apto para todo público
info
Acerca de esta app
Workout At Home proporciona ejercicios para ayudar a los trabajadores de oficina a mantenerse saludables. Con solo unos minutos al día, puede fortalecer su salud sin tener que ir al gimnasio. Los ejercicios no requieren equipo ni entrenadores, solo debe seguir las instrucciones disponibles.
La aplicación también tiene ejercicios separados para abdominales, pecho, brazos, piernas, espalda y hombros, así como entrenamientos de cuerpo completo. Incluso dedicar unos minutos al día puede ayudarte a tonificar tu cuerpo.
También hay ejercicios avanzados con múltiples niveles de dificultad. Además, existen ejercicios especializados para quemar grasa como HIIT, Cardio, Tabata,…
Haz ejercicio todos los días para mejorar la salud 💪💪💪
⭐ CARACTERÍSTICAS ⭐
• Más de 100 ejercicios
• Bueno para hombres y mujeres
• Imágenes de instrucciones claras
• No se requiere Internet para hacer ejercicio
• HIIT, Tabata, Cardio
• No se necesita equipo
La aplicación también tiene ejercicios separados para abdominales, pecho, brazos, piernas, espalda y hombros, así como entrenamientos de cuerpo completo. Incluso dedicar unos minutos al día puede ayudarte a tonificar tu cuerpo.
También hay ejercicios avanzados con múltiples niveles de dificultad. Además, existen ejercicios especializados para quemar grasa como HIIT, Cardio, Tabata,…
Haz ejercicio todos los días para mejorar la salud 💪💪💪
⭐ CARACTERÍSTICAS ⭐
• Más de 100 ejercicios
• Bueno para hombres y mujeres
• Imágenes de instrucciones claras
• No se requiere Internet para hacer ejercicio
• HIIT, Tabata, Cardio
• No se necesita equipo
Actualización
El primer paso de la seguridad es comprender cómo los desarrolladores recopilan y comparten tus datos. Las prácticas de privacidad y seguridad de datos pueden variar en función del uso de la app, la región y la edad. El desarrollador proporcionó esta información y podría actualizarla con el tiempo.
No se comparten datos con terceros
Más información sobre cómo los desarrolladores declaran el uso compartido
No se recopilan datos
Más información sobre cómo los desarrolladores declaran la recopilación
Calificaciones y opiniones
3.6
264 opiniones
Aguirre Robles
- Marcar como inapropiada
- Mostrar historial de opiniones
29 de mayo de 2024
Me encantó las rutinas como el tiempo que te da entre rutinas excelente la voz no tanto pero me gustó mucho por eso la estoy recomendando entre conocidos y en todos mis equipos para no dejar de hacer ejercicio gracias
Esta opinión le resultó útil a 1 persona
Sugar Apple
23 de mayo de 2024
Gracias por sus comentarios. Si le encanta esta aplicación, califíquela con 5 estrellas para que tengamos la motivación de seguir desarrollándola mejor.
jan carlos polanco gonzalez
- Marcar como inapropiada
1 de febrero de 2024
Excelente aplicación para mantenerse en forma en cada
Esta opinión les resultó útil a 3 personas
Guillermo Giovanny Rugerio Gomez
- Marcar como inapropiada
4 de julio de 2023
Deberían tener más ejercicios e ir aumentando el tiempo de ejercicio conforme avances.
Esta opinión les resultó útil a 11 personas
Novedades
Corregir errores
Añadir alemán
Añadir alemán
