Test de Pulsaciones SNC
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Acerca de esta app
Test de Pulsaciones SNC es una adaptación del Test de Pulsación (FTT) o Test de Oscilación de Dedos (FOT), que es usado para medir el estado del sistema nervioso central (SNC) y gracias a su simplicidad y confiabilidad, es uno de los test más usados en la neurociencia. Además, genera datos relevantes relacionados con la motricidad fina, que está basada tanto en la velocidad motora, como en las habilidades motoras kinestésicas y visuales.
La aplicación debe ser usada regularmente para determinar la línea base de un atleta. Si el resultado del Test de Pulsaciones SNC es elevado, significa que el atleta está capacitado para tener un día de máximos esfuerzos o de levantamiento de pesas. Si el resultado del test es más bajo del promedio, puede indicar fatiga en el SNC y enfermedad, lesión o sobre entrenamiento inminente.
Ambas manos deben ser testeadas de manera regular, en un ambiente constante, generalmente al despertar en las mañanas. Las instrucciones del test son:
- Coloca la palma de la mano y los dedos sobre la superficie plana
- Las pulsaciones se realizan con el dedo índice (segundo dedo) y todos los otros dedos permanecen en la superficie plana.
- El cronómetro se iniciará con la primera pulsación
- Cuando el cronómetro se detenga, no se permitirán más pulsaciones
Los resultados pueden ser graficados, enviados por email o administrados desde el Test de Pulsaciones SNC.
La aplicación debe ser usada regularmente para determinar la línea base de un atleta. Si el resultado del Test de Pulsaciones SNC es elevado, significa que el atleta está capacitado para tener un día de máximos esfuerzos o de levantamiento de pesas. Si el resultado del test es más bajo del promedio, puede indicar fatiga en el SNC y enfermedad, lesión o sobre entrenamiento inminente.
Ambas manos deben ser testeadas de manera regular, en un ambiente constante, generalmente al despertar en las mañanas. Las instrucciones del test son:
- Coloca la palma de la mano y los dedos sobre la superficie plana
- Las pulsaciones se realizan con el dedo índice (segundo dedo) y todos los otros dedos permanecen en la superficie plana.
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