KOKU (Keep On Keep Up)
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Acerca de esta app
Keep on Keep al día es una aplicación simple aprobada por el NHS que ayuda a los adultos mayores a mejorar su fuerza, equilibrio y optimizar el envejecimiento saludable.
Basado en investigaciones científicas de ensayos clínicos, Keep on Keep up ofrece ejercicios personalizados y juegos basados en evidencias que los adultos mayores pueden completar fácilmente de forma independiente en casa. Estos sencillos ejercicios mejoran la movilidad y la salud ósea, lo que a su vez reduce la probabilidad de caídas. Keep on Keep up también mejora la alfabetización en salud aumentando la conciencia sobre cómo mantenerse seguro en el hogar.
¿Cómo funciona la aplicación?
Una vez que haya descargado Keep on Keep up, seguirá dos sencillos pasos:
Un divertido tutorial de incorporación y aplicación te ayuda a comprender cómo usar la aplicación
Los niveles de habilidad y confianza se seleccionan para personalizar la aplicación según sus necesidades.
Una vez que haya completado estos pasos, puede comenzar con algunos ejercicios sencillos de equilibrio y fortalecimiento. Se le demostrarán tres ejercicios diarios, incluido un conjunto de instrucciones claras de la amigable guía de la aplicación, Wilf, además de todos los consejos de seguridad que necesitaría.
Las horas extraordinarias, los ejercicios diarios se volverán más desafiantes y disfrutará de la sensación de satisfacción mientras realiza un seguimiento de su progreso dentro de la aplicación.
Investigación detrás de la aplicación
La investigación hasta la fecha incluye múltiples fases de prueba y desarrollo con adultos mayores y profesionales de la salud. Los ejercicios de fuerza y equilibrio se basan en los programas de ejercicios OTAGO / FaME basados en la evidencia, desarrollados específicamente para mejorar la función y prevenir caídas. Puede estar seguro de que Keep on Keep up es seguro de usar, ya que NHS Digital ha evaluado la plataforma y la ha certificado como compatible con DCB0160 y DCB0129 y de bajo riesgo para los usuarios.
Si tiene comentarios, preguntas o inquietudes sobre la aplicación Keep on Keep up, comuníquese con nosotros enviando un correo electrónico a info@kokuhealth.com
Basado en investigaciones científicas de ensayos clínicos, Keep on Keep up ofrece ejercicios personalizados y juegos basados en evidencias que los adultos mayores pueden completar fácilmente de forma independiente en casa. Estos sencillos ejercicios mejoran la movilidad y la salud ósea, lo que a su vez reduce la probabilidad de caídas. Keep on Keep up también mejora la alfabetización en salud aumentando la conciencia sobre cómo mantenerse seguro en el hogar.
¿Cómo funciona la aplicación?
Una vez que haya descargado Keep on Keep up, seguirá dos sencillos pasos:
Un divertido tutorial de incorporación y aplicación te ayuda a comprender cómo usar la aplicación
Los niveles de habilidad y confianza se seleccionan para personalizar la aplicación según sus necesidades.
Una vez que haya completado estos pasos, puede comenzar con algunos ejercicios sencillos de equilibrio y fortalecimiento. Se le demostrarán tres ejercicios diarios, incluido un conjunto de instrucciones claras de la amigable guía de la aplicación, Wilf, además de todos los consejos de seguridad que necesitaría.
Las horas extraordinarias, los ejercicios diarios se volverán más desafiantes y disfrutará de la sensación de satisfacción mientras realiza un seguimiento de su progreso dentro de la aplicación.
Investigación detrás de la aplicación
La investigación hasta la fecha incluye múltiples fases de prueba y desarrollo con adultos mayores y profesionales de la salud. Los ejercicios de fuerza y equilibrio se basan en los programas de ejercicios OTAGO / FaME basados en la evidencia, desarrollados específicamente para mejorar la función y prevenir caídas. Puede estar seguro de que Keep on Keep up es seguro de usar, ya que NHS Digital ha evaluado la plataforma y la ha certificado como compatible con DCB0160 y DCB0129 y de bajo riesgo para los usuarios.
Si tiene comentarios, preguntas o inquietudes sobre la aplicación Keep on Keep up, comuníquese con nosotros enviando un correo electrónico a info@kokuhealth.com
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