Learn to Live
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Learn to Live ofrece programas en línea personalizados basados en los principios probados de la Terapia Cognitiva Conductual (TCC). Estos programas son confidenciales, accesibles desde cualquier lugar y están diseñados para ayudarlo a identificar los patrones de pensamiento y comportamiento que causan problemas.
Con la aplicación puedes:
- Practica las herramientas aprendidas para vivir verdaderamente y mantener la vida que siempre has querido vivir.
- Obtenga ayuda con la depresión, el estrés, la ansiedad, el insomnio, el uso de sustancias y otros obstáculos de la vida.
- Sigue tu progreso desde tu tablero personalizado.
- Identifique el apoyo que necesita para alcanzar sus objetivos de salud mental.
Su uso de esta aplicación está sujeto al Acuerdo de suscripción, los Términos de uso y la Política de privacidad que se aplican a su uso de nuestro sitio ubicado en http://www.learntolive.com, así como a los programas, módulos y servicios de entrenamiento. accedes a través del sitio o de esta aplicación.
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