Sueño Meditación Calma Música

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Acerca de esta app

Respira hondo, deja de preocuparte, relájate y medita con los sonidos de meditación y la música de yoga, y encuentra la paz interior y la calma.

Esta Música para Meditar el Sueño te ayudará a:
* Ansiedad Calmante
* Manejando el estrés
* Fácil de conciliar el sueño
* Alivia el insomnio y el tinnitus
* Manejar los cambios de humor
* Mejorar el enfoque en el trabajo
* Mejorar el enfoque y la concentración
* Atención plena en el trabajo y el hogar
* Despeje su mente y concéntrese con simples ejercicios de atención plena en su teléfono.
Y mucho más…

Características:
* Sonidos relajantes de alta calidad para elegir
* Seleccione y cree sus propias mezclas de sonido para un sueño relajante.
* Puede ajustar el volumen de cada sonido al crear su propia mezcla
* Toca las melodías relajantes de fondo
* Temporizador para detener automáticamente el sonido
concentración & productividad
* Aprenda a lidiar con la tristeza, la ira y el cambio con la meditación


sueño, meditación y relajación. Controle el estrés, equilibre los estados de ánimo, duerma mejor y vuelva a centrar su atención. La meditación guiada, las Historias del sueño, los paisajes sonoros, la respiración y los ejercicios de estiramiento llenan nuestra extensa biblioteca. Practique la autocuración y descubra una persona más feliz a través de la aplicación Calm Music para dormir

-- BÚSQUEDA AVANZADA & FILTRACIÓN
• Encuentra fácilmente lo que buscas en la pantalla Biblioteca
• Filtra pistas y series según categorías y términos de búsqueda.

Siéntase mejor reduciendo la ansiedad, priorizando su cuidado personal y eligiendo una sesión de meditación guiada que se ajuste a su apretada agenda. Introduce ejercicios de atención plena y respiración en tu rutina diaria y experimenta sus beneficios que cambian la vida.

Descansarás tranquilo con nuestras Meditaciones para dormir, Sonidos para dormir y Actividad para relajarse: un interactivo único en su tipo que utiliza estimulación bilateral y respiración controlada para ayudarte a relajarte antes de acostarte, superar la ansiedad y encontrar un sueño más reparador. .

-- DESCARGAS SIN CONEXIÓN
• Descargue sus pistas favoritas para que no tenga que estar conectado a Internet para reproducir las pistas.
• Con la versión gratuita de la aplicación, descarga 3 pistas a la vez.
• Las descargas ilimitadas están disponibles en la actualización premium.


-- MINI JUGADOR
• Nunca detengas la música, con nuestro mini reproductor & función de reproducción de fondo.
• Simplemente minimice cualquier pista y siga explorando la biblioteca.

-- ANTECEDENTES &amperio; REPRODUCCIÓN EN PANTALLA DE BLOQUEO
• Cambia a cualquier otra aplicación y deja que la música se reproduzca de fondo.
• También puedes disfrutar de la música, mientras el teléfono está bloqueado
• Esto ayuda a ahorrar batería y puede disfrutar de un sueño consciente mientras su teléfono está bloqueado.


-- BUCLE AUTOMÁTICO
• Extienda cualquier mantra o música con una característica intuitiva de Autoloop.

-- AGREGAR FAVORITOS
• Te gusta lo que escuchas, simplemente agrégalo a tus favoritos para tu meditación diaria

Descansarás tranquilo con nuestras Meditaciones para dormir, Sonidos para dormir y Actividad para relajarse: un interactivo único en su tipo que utiliza estimulación bilateral y respiración controlada para ayudarte a relajarte antes de acostarte, superar la ansiedad y encontrar un sueño más reparador. .

Meditación y amplificador; la atención plena puede tener un efecto transformador en todos los aspectos de nuestras vidas. Estas sesiones están diseñadas específicamente para ayudar a llevar una vida laboral más feliz y saludable. Abarca temas como la gestión de conflictos, la mejora de la productividad y la confianza, el mantenimiento de la concentración & motivado mientras encuentra el equilibrio perfecto entre el trabajo y la vida.