Arm Fit: 30 Days Workout Plan
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Acerca de esta app
Arm Workout es una aplicación de fitness profesional diseñada por entrenadores de fitness profesionales. Brindamos entrenamientos de 5 a 10 minutos para un entrenamiento completo de brazos y Rutina de entrenamiento de brazos y Consejos de ejercicios de brazos para hombres y mujeres que son fáciles de hacer en casa, en la habitación del hotel o en la oficina.
No necesitas pasar horas en el gimnasio para ver resultados. Arm Fit: 30 Days Workout Plan es el entrenamiento perfecto para principiantes que se puede hacer en 10 minutos por día. Aumentará el tamaño de los músculos, quemará grasa y aumentará la resistencia. Este programa es perfecto para comenzar un viaje de acondicionamiento físico o proporcionar un pequeño impulso en su rutina de acondicionamiento físico.
No rendirse nunca
Si siempre has querido desarrollar brazos más grandes y fuertes, pero nunca tuviste tiempo de ir al gimnasio, Arm Workout es para ti.
Características:
Entrenamientos para cada parte del brazo.
No importa si está buscando desarrollar sus bíceps, tríceps o músculos de la muñeca, Arm Workout lo tiene cubierto. Con más de 40 entrenamientos de brazos diferentes, es fácil encontrar el entrenamiento perfecto para cualquier objetivo.
Consejos y trucos para obtener mejores resultados
Los ejercicios están diseñados por entrenadores de fitness profesionales e incluyen consejos especiales sobre cómo realizar correctamente cada movimiento para que pueda maximizar sus ganancias.
Entrenamientos solo con el peso corporal
No se preocupe si no tiene ningún equipo: ¡estos ejercicios de solo peso corporal lo ayudarán a desarrollar brazos fuertes y definidos en muy poco tiempo! Incluso puedes hacerlos en casa o mientras viajas, ¡así que no hay excusas!
Rutinas de calentamiento y estiramiento
Las rutinas de calentamiento y estiramiento prepararán tu cuerpo antes de cualquier entrenamiento y ayudarán a prevenir lesiones durante tus sesiones de entrenamiento.
No necesitas pasar horas en el gimnasio para ver resultados. Arm Fit: 30 Days Workout Plan es el entrenamiento perfecto para principiantes que se puede hacer en 10 minutos por día. Aumentará el tamaño de los músculos, quemará grasa y aumentará la resistencia. Este programa es perfecto para comenzar un viaje de acondicionamiento físico o proporcionar un pequeño impulso en su rutina de acondicionamiento físico.
No rendirse nunca
Si siempre has querido desarrollar brazos más grandes y fuertes, pero nunca tuviste tiempo de ir al gimnasio, Arm Workout es para ti.
Características:
Entrenamientos para cada parte del brazo.
No importa si está buscando desarrollar sus bíceps, tríceps o músculos de la muñeca, Arm Workout lo tiene cubierto. Con más de 40 entrenamientos de brazos diferentes, es fácil encontrar el entrenamiento perfecto para cualquier objetivo.
Consejos y trucos para obtener mejores resultados
Los ejercicios están diseñados por entrenadores de fitness profesionales e incluyen consejos especiales sobre cómo realizar correctamente cada movimiento para que pueda maximizar sus ganancias.
Entrenamientos solo con el peso corporal
No se preocupe si no tiene ningún equipo: ¡estos ejercicios de solo peso corporal lo ayudarán a desarrollar brazos fuertes y definidos en muy poco tiempo! Incluso puedes hacerlos en casa o mientras viajas, ¡así que no hay excusas!
Rutinas de calentamiento y estiramiento
Las rutinas de calentamiento y estiramiento prepararán tu cuerpo antes de cualquier entrenamiento y ayudarán a prevenir lesiones durante tus sesiones de entrenamiento.
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