Breathe to Relax: Affirmations
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Acerca de esta app
Breathe to Relax es una aplicación gratuita de respiración guiada que combina hermosos paisajes, afirmaciones positivas y poderosos métodos de respiración para mejorar tu vida.
🧘 Respiración guiada
Si bien se incluyen numerosas técnicas de respiración, puedes ajustar completamente cada método de respiración a tu gusto. La duración de cada inhalación, retención y exhalación es totalmente personalizable.
Relajarse: Respiración calmante y relajada con exhalaciones más largas que inhalaciones. Ideal para la relajación física y mental.
Equilibrio: Respiración regulada para promover una sensación de equilibrio y calma en toda la mente y el cuerpo.
Presencia: Energía tranquila y limpia para la presencia de ánimo a través de inhalaciones, retenciones y exhalaciones iguales.
Energía: Potente respiración de Fuego Interior (Tummo) para activar el sistema nervioso simpático del cuerpo mediante inhalaciones y contenciones de respiración rápidas y potentes.
Descanso: Respiración lenta y profunda para dormir, sentirse cómodo y relajarse total.
💞Afirmaciones
Permita que surjan pensamientos y sentimientos positivos con cada respiración que tome. Elija entre más de 2000 afirmaciones entre 21 categorías únicas. Además de mostrar afirmaciones de texto, puede habilitar afirmaciones de voz para escuchar cada afirmación tal como aparece.
Las mejores afirmaciones son las que se adaptan a usted. Es por eso que Breathe to Relax te brinda la libertad de elegir el formato de las afirmaciones (“Yo soy” o “tú eres”) y te permite personalizar el estilo del texto de las afirmaciones que aparecen. También puede elegir entre varias voces diferentes al habilitar las afirmaciones de voz. Todo está bajo tu control.
Las categorías incluyen:
- Paz interior
- Sueño reparador
- Felicidad
- Gratitud
- Motivación
- Superación personal
- estoicismo
- Confianza
...Y muchos más.
💐 Hermosos diseños
Sumérgete en hermosos fondos animados, como la puesta de sol en la playa, el valle del río, el cielo, la galaxia y más. Cada diseño va acompañado de un sonido único y un color de tema que puedes personalizar.
Con Respirar para Relajarse, puedes:
- Disfruta de técnicas de respiración para relajarte, dormir, tener energía y más.
- Lee y escucha miles de afirmaciones.
- Sumérgete en varios diseños hermosos.
- Escuche un relajante audio de fondo.
- Mejora tu experiencia con ritmos binaurales
- Personaliza cómo aparecen y se pronuncian las afirmaciones.
- Adapta hermosos temas con tus propios colores.
- Mostrar afirmaciones de texto subliminales.
…¡Todo al mismo tiempo!
Creemos en la creación de aplicaciones útiles que sean accesibles para todos. Es por eso que Breathe to Relax está disponible de forma gratuita y sin publicidad.
¡Descárgalo ahora y mejora tu bienestar hoy!
🧘 Respiración guiada
Si bien se incluyen numerosas técnicas de respiración, puedes ajustar completamente cada método de respiración a tu gusto. La duración de cada inhalación, retención y exhalación es totalmente personalizable.
Relajarse: Respiración calmante y relajada con exhalaciones más largas que inhalaciones. Ideal para la relajación física y mental.
Equilibrio: Respiración regulada para promover una sensación de equilibrio y calma en toda la mente y el cuerpo.
Presencia: Energía tranquila y limpia para la presencia de ánimo a través de inhalaciones, retenciones y exhalaciones iguales.
Energía: Potente respiración de Fuego Interior (Tummo) para activar el sistema nervioso simpático del cuerpo mediante inhalaciones y contenciones de respiración rápidas y potentes.
Descanso: Respiración lenta y profunda para dormir, sentirse cómodo y relajarse total.
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Las mejores afirmaciones son las que se adaptan a usted. Es por eso que Breathe to Relax te brinda la libertad de elegir el formato de las afirmaciones (“Yo soy” o “tú eres”) y te permite personalizar el estilo del texto de las afirmaciones que aparecen. También puede elegir entre varias voces diferentes al habilitar las afirmaciones de voz. Todo está bajo tu control.
Las categorías incluyen:
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- Felicidad
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💐 Hermosos diseños
Sumérgete en hermosos fondos animados, como la puesta de sol en la playa, el valle del río, el cielo, la galaxia y más. Cada diseño va acompañado de un sonido único y un color de tema que puedes personalizar.
Con Respirar para Relajarse, puedes:
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- Adapta hermosos temas con tus propios colores.
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Novedades
- Revamped affirmations: Added over 2,000 affirmations
- Customize how and when affirmations appear
- Improved theme quality
- Voice affirmations: Customize voice and other settings for thousands of affirmations
- Enhanced performance and user experience
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