GoalQuest: daily goal coaching

GoalQuest App

Compras directas desde la app

Acerca de esta app

¡Bienvenido a GoalQuest, aventurero!

GoalQuest es tu forma gratuita y divertida de lograr cualquier objetivo, una misión diaria a la vez. Ya sea que quieras ponerte en forma, aprender una nueva habilidad o simplemente organizarte más.

Cómo funciona:
A diferencia de otras aplicaciones de productividad que se centran principalmente en el seguimiento de hábitos, GoalQuest utiliza un enfoque holístico, guiándole a través de un programa paso a paso, que le ayuda a visualizar y establecer sus objetivos y luego incorporar sin problemas formas de progresar en ellos en su vida diaria. Cada día, te embarcarás en una misión divertida y alcanzable con la guía de personajes amigables (como Splash the Sea Turtle), cada uno con sus propias habilidades que coinciden con su personalidad. También tienen un cofre del tesoro lleno de herramientas para ayudarte en tu viaje, como: la Rueda de la Vida, Ikigai, tableros de visión, un diario, establecimiento de hábitos/rutinas y más.

¿Nuestra meta?
Para hacer de su viaje de consecución de objetivos una aventura divertida en lugar de una aburrida lista de tareas pendientes. ¡Queremos que ames cada momento, no solo el resultado final!


Como beneficio adicional, también tenemos todas las herramientas para hacerlo realidad:
* SEGUIMIENTO DE HÁBITOS
* SEGUIMIENTO DE OBJETIVOS
* SEGUIMIENTO DE TAREAS / PLANIFICADOR DIARIO
* Planificar automáticamente tus COMIDAS y ENTRENAMIENTOS en función de tus necesidades
* TABLERO DE VISIÓN Y SEGUIDOR DE OBJETIVOS
* SEGUIMIENTO MENSTRUAL
* DIARIO
* MÉTRICAS Y ANÁLISIS

Ofrecemos una prueba gratuita de 3 días, tiempo suficiente para realizar 3 días de entrenamiento para ayudarlo a definir claramente sus objetivos y establecer su visión. Si crees que esta aplicación te ayudará a transformarte en la versión de ti mismo que quieres ser, entonces todo lo que tienes que hacer es seguir adelante. Si no es para ti, simplemente cancela 24 horas antes de que finalice el período de prueba y nos despediremos y gracias por visitarnos. ¡¿Qué tienes que perder?!

Cuando esté listo, permítanos llevarlo desde simplemente manifestarse hasta tener tareas y hábitos concretos que lo impulsen más cerca de su visión.

Utilice el marco Planificar -> Actuar -> Reflexionar para que cualquier cosa suceda.

## PLAN ##
¡Planifique automáticamente sus comidas según sus preferencias, horario, requisitos de macro, micronutrientes y más!
Genere automáticamente un plan de entrenamiento para usted, según sus preferencias y objetivos de fitness.
Define dónde estás con la Rueda de la Vida
Defina su Ikigai y su visión a largo plazo, su identidad y sus elementos de la lista de deseos.
Establece tus objetivos y resultados clave/KPI.
Adapta tus comidas y entrenamientos a tus ciclos menstruales (sincronización de ciclos).
Realice un seguimiento de su ciclo menstrual.

## ACTO ##
Establezca y realice un seguimiento de hábitos habituales con recordatorios oportunos.
Marque las tareas de manera eficiente.
Agiliza la preparación de comidas.
Simplifique las compras con una lista de compras integrada.
Administre el inventario con nuestra despensa virtual.

## REFLEJAR ##
Diario diario.
Seguimiento de medidas corporales.
Realice un seguimiento y revise sus datos.


## PARA CUALQUIER NECESIDAD DIETÉTICA:

Sin gluten.
Vegano.
Vegetariano.
Sin frutos secos.
Sin soja.
Libre de lácteos.
Alto contenido de hierro.
Alto en proteína.
Sólo en libertad.
... y más.

## MUCHOS TIPOS DE ENTRENAMIENTOS:
Entrenamiento de fuerza.
Circuitos.
Pilates.
Yoga.
Entrenamientos de corredor.
Extensión.

Calificaciones y opiniones

Exelente aplicación para poder planear tus metas, lo que si me encantaría es de que la tortuga hable español y la aplicación este en español también. Ya que ahora solo está en inglés, pero créanme que está aplicación resume lo que otros mentores cobran cientos de dólares por enseñar.

Novedades

We've made a small update to the vision board slider