Pilates Reformer de Sarah, establecido en 2022, ofrece clases en grupos pequeños para mujeres que brindan un entrenamiento de cuerpo completo que se enfoca en el equilibrio, la fuerza, la alineación, el tono muscular, la fuerza central y la flexibilidad. Con un enfoque principal en fortalecer y estabilizar su core.
Estamos ubicados en Guildford, NSW, a poco más de 30 minutos del distrito financiero de Sydney y tenemos servicios de cuidado infantil disponibles. Pilates Reformer es adecuado para principiantes y participantes avanzados, por lo que todos son bienvenidos aquí.