Warrior Toughness
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Acerca de esta app
¿Qué es la aplicación Warrior Toughness?
La aplicación Warrior Toughness es una extensión del programa de entrenamiento Warrior Toughness, que enseña a los marineros técnicas que les permiten rendir al máximo en circunstancias desafiantes. La aplicación proporciona ejercicios y hojas de trabajo interactivas basadas en métodos probados de ciencias del deporte. Al desarrollar y utilizar estas habilidades con regularidad, los marineros podrán desempeñarse al más alto nivel. Esta aplicación es ideal para cualquier marinero que quiera desarrollar o actualizar su conjunto de habilidades Warrior Toughness.
¿Qué hay en la aplicación Warrior Toughness?
La aplicación Warrior Toughness incluye el programa guiado Warrior Mindset, así como ejercicios y hojas de trabajo exportables que permiten a los marineros guardar y realizar un seguimiento de su progreso. La aplicación Warrior Toughness se divide en tres secciones principales:
Mentalidad de Guerrero: Concebida como un ejercicio recurrente, la sección Mentalidad de Guerrero guía a los marineros, paso a paso, a través de las cuatro fases del ciclo de Mentalidad de Guerrero: Compromiso, Preparación, Ejecución y Reflexión. Cada fase viene con ejercicios y hojas de trabajo relevantes que ayudan a los marineros a perfeccionar sus habilidades de dureza del guerrero. Esta sección también contiene videos descargables y una introducción para ayudar a los marineros a navegar cada paso de Warrior Mindset.
Carácter y dureza espiritual: brinda a los marineros acceso directo a las hojas de trabajo Ethos del guerrero e Historias del mar.
Habilidades de psicología del rendimiento: incluye acceso directo a las hojas de trabajo de gestión de energía, ensayo mental, establecimiento de objetivos, confianza en uno mismo, diálogo interno y objetivos inteligentes. Los navegantes también pueden acceder a un conjunto de seis ejercicios de atención plena y un cuestionario de objetivos inteligentes.
¡Descarga la aplicación Warrior Toughness hoy!
La aplicación Warrior Toughness es una extensión del programa de entrenamiento Warrior Toughness, que enseña a los marineros técnicas que les permiten rendir al máximo en circunstancias desafiantes. La aplicación proporciona ejercicios y hojas de trabajo interactivas basadas en métodos probados de ciencias del deporte. Al desarrollar y utilizar estas habilidades con regularidad, los marineros podrán desempeñarse al más alto nivel. Esta aplicación es ideal para cualquier marinero que quiera desarrollar o actualizar su conjunto de habilidades Warrior Toughness.
¿Qué hay en la aplicación Warrior Toughness?
La aplicación Warrior Toughness incluye el programa guiado Warrior Mindset, así como ejercicios y hojas de trabajo exportables que permiten a los marineros guardar y realizar un seguimiento de su progreso. La aplicación Warrior Toughness se divide en tres secciones principales:
Mentalidad de Guerrero: Concebida como un ejercicio recurrente, la sección Mentalidad de Guerrero guía a los marineros, paso a paso, a través de las cuatro fases del ciclo de Mentalidad de Guerrero: Compromiso, Preparación, Ejecución y Reflexión. Cada fase viene con ejercicios y hojas de trabajo relevantes que ayudan a los marineros a perfeccionar sus habilidades de dureza del guerrero. Esta sección también contiene videos descargables y una introducción para ayudar a los marineros a navegar cada paso de Warrior Mindset.
Carácter y dureza espiritual: brinda a los marineros acceso directo a las hojas de trabajo Ethos del guerrero e Historias del mar.
Habilidades de psicología del rendimiento: incluye acceso directo a las hojas de trabajo de gestión de energía, ensayo mental, establecimiento de objetivos, confianza en uno mismo, diálogo interno y objetivos inteligentes. Los navegantes también pueden acceder a un conjunto de seis ejercicios de atención plena y un cuestionario de objetivos inteligentes.
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Actualización
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Calificaciones y opiniones
2.9
9 opiniones
Novedades
-- Calendar function summarizes totals weekly practice time
-- Ability to add exercises not done in app
-- Optional demographics worksheet
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-- Optional demographics worksheet
