Pierde peso en 30 días-Dieta

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Una combinación especial de ejercicios para quemar calorías y un plan de dieta de 30 días van a ayudarle no sólo a perder peso, sino también a ponerse en forma y tener un cuerpo hermoso. A pocos minutos de entrenamiento diario en el hogar contribuirá a la pérdida de peso con los ejercicios abdominales, ejercicios para el trasero y las piernas, la cintura, etc, y el plan de dieta le proporcionará varios productos para un estilo de vida saludable.

Los ejercicios animados están aquí para hacer su entrenamiento más sencillo y divertido. Será el progreso de su forma física y obtiene las estadísticas sobre las calorías quemadas.

Calificaciones y opiniones

Las imágenes a veces se trabajan y no está muy padre eso , por otro lado , los ejercicios y el tiempo de repeticiones está muy bien , solo que sí estaría genial tener más ejercicios no los básicos para que veamos un cambio radical

Me encanta porque son ejercicios sencillos y que puedo hacer en cualquier parte. Sin necesidad de equipo ni mucho espacio. La uso en combinacion con otras para hacer unos 45 min de ejercicios

Está muy buena pero tiene algunos ejercicios que son imposibles como por ejemplo uno que hay que hacer la vertical y mover los pies

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