Калориен Калкулатор
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La calculadora calcula al mismo tiempo cuántas calorías al día debes comer:
- para mantener su peso actual;
- para adelgazar;
- para el aumento de peso.
Puedes establecer diferentes valores para los kilogramos (0,5, 1, 1,5 y más) con los que quieres adelgazar o engordar en siete días.
Al mismo tiempo, la calculadora tiene en cuenta el metabolismo básico (BMR), las necesidades diarias de carbohidratos, proteínas y grasas en calorías y gramos en adultos, hombres y mujeres.
- para mantener su peso actual;
- para adelgazar;
- para el aumento de peso.
Puedes establecer diferentes valores para los kilogramos (0,5, 1, 1,5 y más) con los que quieres adelgazar o engordar en siete días.
Al mismo tiempo, la calculadora tiene en cuenta el metabolismo básico (BMR), las necesidades diarias de carbohidratos, proteínas y grasas en calorías y gramos en adultos, hombres y mujeres.
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