Meditación Guiada

TapCoder

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Acerca de esta app

La meditación es utilizada en cultura occidental como técnica terapéutica para reducir tensión, dolor, e incluso para mejorar el rendimiento físico. Ha sido comprobado que la meditación ayuda a mantener la buena salud y el estado de ánimo equilibrado, alejando la enfermedad y el sufrimiento.
La meditación proporciona relajación y claridad mental, liberando todos los pensamientos malos que tiene la mente, y además puede ampliar tu visión de la vida.

Estos audios de meditación son una guía para iniciarte en la práctica de la meditación e ir aprendiendo y evolucionando. Una vez que hayas iniciado la práctica básica podrás ir avanzando con cada clase y aprendiendo más de la técnica y de ti mismo.
También encontrarás un audio para practicar mientras duermes.

Haz la prueba y recomiéndalo a tus amigos!!!

Calificaciones y opiniones

Tengo tiempo usándola y de verdad es demasiado bueno, he cambiado tres veces de teléfono y siempre la descargo, si quieres aprender a respirar, a superar situaciones y controlar tu mente y tu corazón la recomiendo al 100%

La app está genial! El único fallo que encuentro es que cuando quieres entrar el la notificación para leer la frase no entra. Espero que puedan arreglar eso

Me ha gustado da una meditacion paso a paso.. muy buena, para empezar a meditar esta muy bien. La musica es muy relajante y te ayuda a concentrarte.

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