Brigitte bodyART Power Workout
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Acerca de esta app
El programa bodyART® para el cuerpo y el alma, ahora por fin está disponible como una aplicación para su teléfono inteligente o tableta! Ponte en forma, quemar grasa, encontrar la paz interior - por y con Robert Steinbacher y Alexa Lê.
Robert Steinbacher bodyART® - más que una tendencia!
En todo el mundo aprovecha esta forma holística de la formación de más y más seguidores. Con razón bodyART® es un intenso entrenamiento, funcional para la mente, el cuerpo y el alma. Alexa LE y Robert Steinbacher presente en esta aplicación de la serie "Brigitte Fitness" su fascinante programa de formación que incluye una amplia variedad de áreas.
BodyART® lleva a cabo en una serie de elementos únicos manera:
* El entrenamiento de fuerza
* Entrenamiento Funcional
* Fisioterapia y
* Técnica de respiración
A diferencia de las formas de Extremo Oriente de la formación, la mayoría de los cuales están sujetos a normas estrictas y tienen un fondo tradicional, a menudo espiritual que la formación de personas bodyART® va a buscar a qué atenerse. Así que en realidad pone a todos - desde principiantes hasta experimentados ventilador de la aptitud - la posibilidad de que él mismo y su cuerpo se sentía nuevo y experiencia. El resultado: un mejor conocimiento del cuerpo, más movilidad, más energía, más salud!
Las dos unidades principales "del programa de alimentación" y "Core y movilidad" son entre 45 y 70 minutos. Los respectivos módulos individuales - cada 10 a 25 minutos - Feria se proporcionan en la reproducción de petición por separado y combinados:
* Calentamiento
* Cardio Y Quemar gr
* Core
* Fuerza
* Stretch & Release
* Enfriamiento & Relax
Así que puede ser fácil y rápidamente poner juntos sus propios Lieblinsgworkouts.
se desarrolló el programa de Robert Steinbacher, que lloraba como terapeuta movimiento hace 20 años bodyART® sistema de formación en bienestar y fundador de la mayor cuerpo y mente-centros en Europa es. Su concepto de formación celebra el éxito ahora en todo el mundo
y ya ha sido reconocido por los premios en los Estados Unidos como el mejor entrenamiento de cuerpo completo.
La aplicación contiene un bono especial, una entrevista de 13 minutos con Alexa LE y Robert Steinbacher. Esto da una idea del concepto bodyART® e incluye consejos y sugerencias para la formación.
Basta con descargar la aplicación en cualquier momento para entrenar en cualquier lugar de la máxima calidad HD! Después de la descarga hay conexión en línea para jugar a los videos en el teléfono inteligente o tableta. Todos los vídeos en lengua alemana!
Robert Steinbacher bodyART® - más que una tendencia!
En todo el mundo aprovecha esta forma holística de la formación de más y más seguidores. Con razón bodyART® es un intenso entrenamiento, funcional para la mente, el cuerpo y el alma. Alexa LE y Robert Steinbacher presente en esta aplicación de la serie "Brigitte Fitness" su fascinante programa de formación que incluye una amplia variedad de áreas.
BodyART® lleva a cabo en una serie de elementos únicos manera:
* El entrenamiento de fuerza
* Entrenamiento Funcional
* Fisioterapia y
* Técnica de respiración
A diferencia de las formas de Extremo Oriente de la formación, la mayoría de los cuales están sujetos a normas estrictas y tienen un fondo tradicional, a menudo espiritual que la formación de personas bodyART® va a buscar a qué atenerse. Así que en realidad pone a todos - desde principiantes hasta experimentados ventilador de la aptitud - la posibilidad de que él mismo y su cuerpo se sentía nuevo y experiencia. El resultado: un mejor conocimiento del cuerpo, más movilidad, más energía, más salud!
Las dos unidades principales "del programa de alimentación" y "Core y movilidad" son entre 45 y 70 minutos. Los respectivos módulos individuales - cada 10 a 25 minutos - Feria se proporcionan en la reproducción de petición por separado y combinados:
* Calentamiento
* Cardio Y Quemar gr
* Core
* Fuerza
* Stretch & Release
* Enfriamiento & Relax
Así que puede ser fácil y rápidamente poner juntos sus propios Lieblinsgworkouts.
se desarrolló el programa de Robert Steinbacher, que lloraba como terapeuta movimiento hace 20 años bodyART® sistema de formación en bienestar y fundador de la mayor cuerpo y mente-centros en Europa es. Su concepto de formación celebra el éxito ahora en todo el mundo
y ya ha sido reconocido por los premios en los Estados Unidos como el mejor entrenamiento de cuerpo completo.
La aplicación contiene un bono especial, una entrevista de 13 minutos con Alexa LE y Robert Steinbacher. Esto da una idea del concepto bodyART® e incluye consejos y sugerencias para la formación.
Basta con descargar la aplicación en cualquier momento para entrenar en cualquier lugar de la máxima calidad HD! Después de la descarga hay conexión en línea para jugar a los videos en el teléfono inteligente o tableta. Todos los vídeos en lengua alemana!
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