Marlie: einfach intuitiv essen
10 k+
Descargas
Apto para todo público
info
Acerca de esta app
¡Tú lo sabes! A menudo no tienes mucha hambre y, aun así, recurres a bocadillos y dulces poco saludables cuando estás estresado, frustrado o aburrido. Por supuesto que sabes que no es saludable, pero de alguna manera no puedes deshacerte de estos malos hábitos. Mucha gente siente lo mismo que tú y es exactamente por eso que desarrollamos nuestra aplicación Marlie, basada en la ciencia. ¡Juntos acabaremos por fin con comer por frustración, estrés y aburrimiento! ¿La mejor parte? Te conocerás mejor a ti mismo y a tus hábitos negativos y además adelgazarás sin tener que sacrificar nada.
¿QUÉ ES LA ALIMENTACIÓN EMOCIONAL?
En Alemania, alrededor del 30% de las personas son los llamados "comedores emocionales". Esto quiere decir que comen para compensar sensaciones y sentimientos negativos como la frustración, el miedo, el aburrimiento o la soledad. Para colmo, estos snacks también provocan de vez en cuando emociones desagradables. ¡Un verdadero círculo vicioso difícil de romper!
¿CÓMO PUEDE AYUDARTE MARLIE?
√ Juntos analizamos tus hábitos alimentarios y momentos desencadenantes emocionales.
√ A través de un microdiario diario podrás reconocer tus propios patrones en tu conducta alimentaria.
√ ¿Tienes antojo? ¡Ningún problema! Con nuestra ayuda aguda usted también podrá dominar estas situaciones.
√ A través de impulsos y unidades de conocimiento con base científica, aprenderás más sobre nutrición saludable e intuitiva y podrás establecer hábitos nuevos y positivos en tu vida.
¿CÓMO CUESTA EL PROGRAMA DE COACHING?
√ ¡Prueba Marlie completamente gratis durante 7 días!
√ Desafortunadamente, establecer nuevos hábitos saludables lleva un tiempo. ¡Por eso te premiamos por tu fidelidad! Si utilizas Marlie durante al menos 3 meses, la aplicación sólo cuesta 14,99 € al mes.
√ ¿Preferirías tomar decisiones flexibles de mes a mes? Entonces pagas 29,99€ al mes.
¿QUIÉN ESTÁ DETRÁS DE LA APLICACIÓN MARLIE?
Marlie es desarrollado por Wellabe GmbH. Desde hace años somos expertos en la medición de valores de salud y un socio competente para sus preguntas sobre salud. Somos conocidos por enfoques innovadores para la gestión de la salud. A través de nuestros más de 10.000 controles médicos, asesoramiento y consultas en toda Alemania, sabemos exactamente cómo puede establecer hábitos saludables y alcanzar un peso cómodo.
¿QUÉ ES LA ALIMENTACIÓN EMOCIONAL?
En Alemania, alrededor del 30% de las personas son los llamados "comedores emocionales". Esto quiere decir que comen para compensar sensaciones y sentimientos negativos como la frustración, el miedo, el aburrimiento o la soledad. Para colmo, estos snacks también provocan de vez en cuando emociones desagradables. ¡Un verdadero círculo vicioso difícil de romper!
¿CÓMO PUEDE AYUDARTE MARLIE?
√ Juntos analizamos tus hábitos alimentarios y momentos desencadenantes emocionales.
√ A través de un microdiario diario podrás reconocer tus propios patrones en tu conducta alimentaria.
√ ¿Tienes antojo? ¡Ningún problema! Con nuestra ayuda aguda usted también podrá dominar estas situaciones.
√ A través de impulsos y unidades de conocimiento con base científica, aprenderás más sobre nutrición saludable e intuitiva y podrás establecer hábitos nuevos y positivos en tu vida.
¿CÓMO CUESTA EL PROGRAMA DE COACHING?
√ ¡Prueba Marlie completamente gratis durante 7 días!
√ Desafortunadamente, establecer nuevos hábitos saludables lleva un tiempo. ¡Por eso te premiamos por tu fidelidad! Si utilizas Marlie durante al menos 3 meses, la aplicación sólo cuesta 14,99 € al mes.
√ ¿Preferirías tomar decisiones flexibles de mes a mes? Entonces pagas 29,99€ al mes.
¿QUIÉN ESTÁ DETRÁS DE LA APLICACIÓN MARLIE?
Marlie es desarrollado por Wellabe GmbH. Desde hace años somos expertos en la medición de valores de salud y un socio competente para sus preguntas sobre salud. Somos conocidos por enfoques innovadores para la gestión de la salud. A través de nuestros más de 10.000 controles médicos, asesoramiento y consultas en toda Alemania, sabemos exactamente cómo puede establecer hábitos saludables y alcanzar un peso cómodo.
Actualización
El primer paso de la seguridad es comprender cómo los desarrolladores recopilan y comparten tus datos. Las prácticas de privacidad y seguridad de datos pueden variar en función del uso de la app, la región y la edad. El desarrollador proporcionó esta información y podría actualizarla con el tiempo.
