Ready Hero One
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Acerca de esta app
Mi nombre es Juddy Ferguson y soy entrenadora de fitness y bienestar. Mi sueño era crear una aplicación para ayudar a los humanos a combatir la depresión, el estrés y la ansiedad mediante diversas formas de ejercicio físico y mental.
La aplicación incluye: ejercicios de respiración, entrenamientos, música, asesoramiento nutricional, yoga en la oficina y mucho más.
Yo mismo sufrí de depresión cuando me convertí en un gran bebedor a mediados de mis 20 años. A partir de hoy tengo seis años sobrio y he dedicado mi vida a ayudar a aquellos que luchan como yo lo hice una vez.
Todos los héroes tienen una historia de regreso...
¿Lo que es tuyo?
La aplicación incluye: ejercicios de respiración, entrenamientos, música, asesoramiento nutricional, yoga en la oficina y mucho más.
Yo mismo sufrí de depresión cuando me convertí en un gran bebedor a mediados de mis 20 años. A partir de hoy tengo seis años sobrio y he dedicado mi vida a ayudar a aquellos que luchan como yo lo hice una vez.
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