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Acerca de esta app
Te ayudamos a cuidarte
La vida puede volverse bastante caótica y cuidar de uno mismo a menudo pasa a un segundo plano. Estamos aquí para ayudarlo a simplificar el caos y priorizar el cuidado personal en medio de todas las responsabilidades de la vida diaria.
Elimine las conjeturas sobre cómo mantenerse saludable con un entrenador a su lado y nuestros programas respaldados por la ciencia, diseñados por expertos en salud, como hoja de ruta.
Únete a JEFF y descubre:
- Entrenamientos y planes de ejercicios fáciles de seguir, para que no tengas que pensártelo dos veces.
- Recetas deliciosas y familiares que te nutren a ti y a tus seres queridos.
- Un entrenador que te respalda y te mantiene motivado incluso en los días más difíciles.
- Recursos educativos que hacen que la salud y el fitness parezcan menos complicados.
- Herramientas para seguir tu progreso y ver cómo se desarrolla tu transformación.
- Una comunidad de apoyo para conectarse, compartir y celebrar.
Estamos aquí para ayudarle a cuidar de sí mismo: superemos juntos los obstáculos de la vida, paso a paso.
La vida puede volverse bastante caótica y cuidar de uno mismo a menudo pasa a un segundo plano. Estamos aquí para ayudarlo a simplificar el caos y priorizar el cuidado personal en medio de todas las responsabilidades de la vida diaria.
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Actualización
El primer paso de la seguridad es comprender cómo los desarrolladores recopilan y comparten tus datos. Las prácticas de privacidad y seguridad de datos pueden variar en función del uso de la app, la región y la edad. El desarrollador proporcionó esta información y podría actualizarla con el tiempo.
Novedades
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Various UI enhancements
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