Embla — holistic weight loss
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Apto para todo público
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Acerca de esta app
Embla existe para desafiar el enfoque reduccionista del mundo hacia la pérdida de peso.
Diseñada con este objetivo en mente, nuestra aplicación es el compañero ideal para las personas que buscan un enfoque de pérdida de peso personalizado y holístico.
A diferencia de otras aplicaciones de salud, no utiliza Embla para contar calorías ni gestionar planes de alimentación. En cambio, nuestra aplicación lo ayuda a fomentar una relación equilibrada con la comida, desarrollar hábitos más saludables y duraderos y tomar decisiones de salud más informadas que se alineen con sus necesidades únicas.
FUNCIONES GRATUITAS
*Comienza tu viaje sin problemas con una introducción paso a paso
* Registre su ejercicio, sueño, estado de ánimo y peso para controlar su salud general
*Obtenga una mejor comprensión de su dieta con nuestro sencillo registro de alimentos y bebidas.
*Establecer, ajustar y alcanzar objetivos de peso personales para motivarse.
* Registre rápidamente comidas y bebidas simplemente tomándoles una foto.
*Encuentra inspiración para tu próxima comida en nuestra biblioteca de recetas sencillas y deliciosas.
*Explore una gran cantidad de artículos sobre salud y nutrición respaldados por la ciencia elaborados por nuestro equipo de expertos.
*Reflexiona sobre tus logros mensuales con un resumen motivador que celebra tu progreso.
*Manténgase comprometido y encaminado con los desafíos diarios para ganar puntos y recompensas.
*Sincroniza tu Android Health Connect para realizar un seguimiento automático de actividades como caminar.
CARACTERÍSTICAS DEL MIEMBRO:
*Chatea con tu entrenador y equipo de salud cuando quieras, estés donde estés.
* Programe citas periódicas por video con su entrenador personal para obtener orientación continua
*Únase y comparta sus experiencias con otros miembros de Embla en nuestros grupos comunitarios basados en intereses.
*Desbloquee el acceso a una gran cantidad de artículos de salud adicionales basados en evidencia escritos por nuestros asesores de salud
UNIRSE A NUESTROS PROGRAMAS PAGADOS DE PÉRDIDA DE PESO
Ofrecemos dos programas pagos de pérdida de peso: 1) Medicación + Coaching, que incluye un nutricionista personal, un equipo médico, videollamadas regulares y medicación GLP-1, y 2) Coaching Only, que se enfoca en mejorar las relaciones alimentarias y formar hábitos saludables.
Reserve una consulta gratuita en la aplicación para explorar estas opciones o lea más en nuestro sitio web joinembla.com.
Diseñada con este objetivo en mente, nuestra aplicación es el compañero ideal para las personas que buscan un enfoque de pérdida de peso personalizado y holístico.
A diferencia de otras aplicaciones de salud, no utiliza Embla para contar calorías ni gestionar planes de alimentación. En cambio, nuestra aplicación lo ayuda a fomentar una relación equilibrada con la comida, desarrollar hábitos más saludables y duraderos y tomar decisiones de salud más informadas que se alineen con sus necesidades únicas.
FUNCIONES GRATUITAS
*Comienza tu viaje sin problemas con una introducción paso a paso
* Registre su ejercicio, sueño, estado de ánimo y peso para controlar su salud general
*Obtenga una mejor comprensión de su dieta con nuestro sencillo registro de alimentos y bebidas.
*Establecer, ajustar y alcanzar objetivos de peso personales para motivarse.
* Registre rápidamente comidas y bebidas simplemente tomándoles una foto.
*Encuentra inspiración para tu próxima comida en nuestra biblioteca de recetas sencillas y deliciosas.
*Explore una gran cantidad de artículos sobre salud y nutrición respaldados por la ciencia elaborados por nuestro equipo de expertos.
*Reflexiona sobre tus logros mensuales con un resumen motivador que celebra tu progreso.
*Manténgase comprometido y encaminado con los desafíos diarios para ganar puntos y recompensas.
*Sincroniza tu Android Health Connect para realizar un seguimiento automático de actividades como caminar.
CARACTERÍSTICAS DEL MIEMBRO:
*Chatea con tu entrenador y equipo de salud cuando quieras, estés donde estés.
* Programe citas periódicas por video con su entrenador personal para obtener orientación continua
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Ofrecemos dos programas pagos de pérdida de peso: 1) Medicación + Coaching, que incluye un nutricionista personal, un equipo médico, videollamadas regulares y medicación GLP-1, y 2) Coaching Only, que se enfoca en mejorar las relaciones alimentarias y formar hábitos saludables.
Reserve una consulta gratuita en la aplicación para explorar estas opciones o lea más en nuestro sitio web joinembla.com.
Actualización
El primer paso de la seguridad es comprender cómo los desarrolladores recopilan y comparten tus datos. Las prácticas de privacidad y seguridad de datos pueden variar en función del uso de la app, la región y la edad. El desarrollador proporcionó esta información y podría actualizarla con el tiempo.
Novedades
Say goodbye to tedious manual food entries! Now, logging your food is as easy as taking a picture. Snap a photo of your meal or drink, and let our app handle the rest.