Fit is Beauty: Fitness Donne
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Acerca de esta app
APLICACIÓN FITNESS Y NUTRICIÓN para redescubrirte delgado y tonificado, con un programa personalizado basado en tu constitución física (Ginoid o Android).
Mi nombre es Giulia, tengo 47 años y dos hijos. Soy Fitness Instructora, Wellness&Nutrition Coach y animadora de la comunidad de 180.000 mujeres que me siguen en Instagram (@fitisbeauty_official).
Mi experiencia como mujer y como Instructora de Fitness me ha llevado a entender que las mujeres no son todas iguales!
Las mujeres androides y ginoides, de hecho, no pueden realizar los mismos ejercicios porque tienen necesidades diferentes: las que son GINOIDES acumulan más en la parte inferior y sufren retención en las piernas que tienen que entrenar de una manera específica; quien es ANDROID en cambio, acumula grasa en la cintura.
En ambos casos, se necesita un programa personalizado para volver a estar en forma. De hecho, ¡basta con equivocarse en el tipo y el orden de los ejercicios para no alcanzar los objetivos!
Por eso nació la APP FIT IS BEAUTY, un programa personalizado de fitness y nutrición que reactiva el metabolismo, gracias a:
- 3 entrenamientos semanales cortos pero efectivos de 30 minutos para hacer donde quieras, en casa o en el gimnasio, con dificultad progresiva y diseñados para potenciar tu conformación física.
- un plan de educación alimentaria que te asesora cada día sobre qué comer en el desayuno, comida, cena, meriendas y meriendas, sin dietas restrictivas.
Ya sea que desee perder peso, tonificarse, ganar volumen o simplemente mejorar su bienestar, ¡Fit is Beauty es la solución adecuada para usted!
Únase a las miles de mujeres satisfechas que usan la aplicación 'Fit is Beauty' (lea las reseñas de la aplicación con sus opiniones). ¡Comienza tu viaje hoy!
FUNCIONALIDAD DE LA APLICACIÓN
1- Introduciendo tus objetivos (adelgazar, tonificar, aumentar la masa corporal magra), tus características, tu constitución y tus hábitos alimentarios (o intolerancias), obtienes tu programa personalizado.
2- Puedes planificar tus entrenamientos en base a tus compromisos semanales, cambiándolos tantas veces como quieras.
3- Una guía diaria te muestra los ejercicios a realizar en la secuencia correcta y con los descansos adecuados. Los ejercicios son fáciles de realizar gracias a los videos donde te muestro y describo como realizarlos correctamente. ¡Entrenas conmigo todo el tiempo!
4- Puede agregar ejercicios específicos para las partes del cuerpo en las que desea obtener más resultados.
5- Tu plan de educación alimentaria te indica cada día qué alimentos elegir para cada comida (desayuno, merienda, almuerzo, merienda y cena) cómo combinarlos entre sí o sustituirlos por otros que te gusten más. Y cuando hayas elaborado tus menús semanales, descarga la lista de la compra.
6- Puedes cambiar tu objetivo tantas veces como quieras según cómo reaccione tu cuerpo al programa.
7- Siempre me tienes a tu lado para cualquier duda o consejo
TÉRMINOS DE SUSCRIPCIÓN
Fit is Beauty se puede descargar de forma gratuita, mientras que se requiere una suscripción activa, mensual o anual para acceder a los programas.
Las suscripciones incluyen tanto el programa de entrenamiento como el plan personalizado de educación nutricional. Los nuevos usuarios tienen derecho a un período de prueba gratuito de 3 días.
Para suscripciones anuales, la tarifa total se cobra en la fecha de compra. Los usuarios de suscripción mensual reciben una factura mensual. El pago se cargará a su tarjeta de crédito al confirmar la compra.
La suscripción se renueva automáticamente a menos que se cancele al menos 24 horas antes del final del período de suscripción.
Las suscripciones se pueden administrar y la renovación automática se puede desactivar en cualquier momento en la configuración de su cuenta de iTunes.
Una vez realizada la compra, no se podrán realizar devoluciones por periodos de no uso.
¡Te espero en la comunidad Fit is Beauty!
julia
Términos de uso y política de privacidad: https://www.fitisbeauty.com/documents/
Mi nombre es Giulia, tengo 47 años y dos hijos. Soy Fitness Instructora, Wellness&Nutrition Coach y animadora de la comunidad de 180.000 mujeres que me siguen en Instagram (@fitisbeauty_official).
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Las mujeres androides y ginoides, de hecho, no pueden realizar los mismos ejercicios porque tienen necesidades diferentes: las que son GINOIDES acumulan más en la parte inferior y sufren retención en las piernas que tienen que entrenar de una manera específica; quien es ANDROID en cambio, acumula grasa en la cintura.
En ambos casos, se necesita un programa personalizado para volver a estar en forma. De hecho, ¡basta con equivocarse en el tipo y el orden de los ejercicios para no alcanzar los objetivos!
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- 3 entrenamientos semanales cortos pero efectivos de 30 minutos para hacer donde quieras, en casa o en el gimnasio, con dificultad progresiva y diseñados para potenciar tu conformación física.
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5- Tu plan de educación alimentaria te indica cada día qué alimentos elegir para cada comida (desayuno, merienda, almuerzo, merienda y cena) cómo combinarlos entre sí o sustituirlos por otros que te gusten más. Y cuando hayas elaborado tus menús semanales, descarga la lista de la compra.
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