Mindful Movement
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Acerca de esta app
Mindful Movement es un programa de acondicionamiento físico y nutrición para perfeccionistas que desean algo más que simplemente que les digan qué comer, qué hacer y cuándo.
A través de prácticas de acondicionamiento físico y salud basadas en investigaciones, el entrenador Shelly lo ayudará a liberarse de sentirse desmotivado, abrumado y confundido para que finalmente pueda alcanzar sus objetivos de una manera sostenible.
En este programa, profundizarás en la autorreflexión, desarrollarás habilidades prácticas y crecerás como ser humano mientras te pones en la mejor forma de tu vida de adentro hacia afuera.
A través de prácticas de acondicionamiento físico y salud basadas en investigaciones, el entrenador Shelly lo ayudará a liberarse de sentirse desmotivado, abrumado y confundido para que finalmente pueda alcanzar sus objetivos de una manera sostenible.
En este programa, profundizarás en la autorreflexión, desarrollarás habilidades prácticas y crecerás como ser humano mientras te pones en la mejor forma de tu vida de adentro hacia afuera.
Actualización
El primer paso de la seguridad es comprender cómo los desarrolladores recopilan y comparten tus datos. Las prácticas de privacidad y seguridad de datos pueden variar en función del uso de la app, la región y la edad. El desarrollador proporcionó esta información y podría actualizarla con el tiempo.
