Pillar: Cycling Training App
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4.6star
50 opiniones
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Apto para todo público
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Acerca de esta app
Tu compañero de fitness digital, para el ciclismo. Pillar le ayuda a alcanzar sus metas, en sus términos.
Pillar se integra con Strava, Garmin, Zwift, Wahoo, Suunto, Polar, Google Fit, Apple Health, Hammerhead, Trainer Road, Rouvy y Fitbit para llevar tu rendimiento ciclista al siguiente nivel.
Designa tu objetivo de entrenamiento. Es posible que desee mejorar su carrera de velocidad, escalada o resistencia. O bien, puede entrenar para un evento específico eligiendo de nuestra lista de más de 200 eventos de ciclismo en todo el mundo.
Se acabaron los tiempos de los planes genéricos de entrenamiento ciclista.
Pillar te ofrece planes personalizados basados en tu nivel de condición física, tu rutina de entrenamiento disponible y, por supuesto, lo que quieres lograr.
Y es adaptativo. Entonces, si pierde una sesión o dos, hará ajustes en tiempo real, asegurándose de que todavía esté en el buen camino.
Es dinámico alrededor de tu cuerpo, a medida que te pones en forma: Pillar evalúa tu actividad y el progreso de tu estado físico cada semana y actualiza tu entrenamiento para la próxima semana.
De hecho, Pillar evalúa todo tu entrenamiento de ciclismo, por lo que tiene una imagen completa de lo que haces e incluso cuán fatigado es probable que estés. Lo hace para poder hacer recomendaciones que sean adecuadas para usted, todos los días. Asegurarse de hacer el mejor uso de su tiempo en la silla de montar y no sobrecargarse (lo que conduce a lesiones y cero progreso).
Pillar está respaldado por la ciencia, la experiencia y la tecnología.
Nuestros algoritmos de sesiones y planes han sido investigados y diseñados por expertos en sus respectivos campos. El equipo de asesores de Pillar incluye un jefe de rendimiento, líderes en nutrición de rendimiento, metabolismo del ejercicio y ciclistas profesionales.
¡Descarga nuestra aplicación de entrenamiento de ciclismo hoy! ¿Tiene preguntas? hola@pillar-app.com
CLUF: https://www.pillar-app.com/terms
Política de privacidad: https://www.pillar-app.com/privacy
Pillar se integra con Strava, Garmin, Zwift, Wahoo, Suunto, Polar, Google Fit, Apple Health, Hammerhead, Trainer Road, Rouvy y Fitbit para llevar tu rendimiento ciclista al siguiente nivel.
Designa tu objetivo de entrenamiento. Es posible que desee mejorar su carrera de velocidad, escalada o resistencia. O bien, puede entrenar para un evento específico eligiendo de nuestra lista de más de 200 eventos de ciclismo en todo el mundo.
Se acabaron los tiempos de los planes genéricos de entrenamiento ciclista.
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Y es adaptativo. Entonces, si pierde una sesión o dos, hará ajustes en tiempo real, asegurándose de que todavía esté en el buen camino.
Es dinámico alrededor de tu cuerpo, a medida que te pones en forma: Pillar evalúa tu actividad y el progreso de tu estado físico cada semana y actualiza tu entrenamiento para la próxima semana.
De hecho, Pillar evalúa todo tu entrenamiento de ciclismo, por lo que tiene una imagen completa de lo que haces e incluso cuán fatigado es probable que estés. Lo hace para poder hacer recomendaciones que sean adecuadas para usted, todos los días. Asegurarse de hacer el mejor uso de su tiempo en la silla de montar y no sobrecargarse (lo que conduce a lesiones y cero progreso).
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Calificaciones y opiniones
4.6
50 opiniones
Daniel Montiel
- Marcar como inapropiada
8 de diciembre de 2022
The workouts make sense. Focus on polarised/pyramidal distribution. Highly recommended.
Pillar App
8 de febrero de 2023
Hey Daniel. Thank you so much for taking the time to review Pillar and your 5-star rating We are so glad that you are enjoying it and your training is going well. Please reach out to us at contact@pillar-app.com, if you have other suggestions :)
Novedades
We're excited to bring you new features in our latest update! Here’s what’s new:
- Session notes from Coach
- Interactive Chat with Your Coach
- Training Algorithm Enhancements
- Zwift Export via TrainingPeaks
- Strength and conditioning workouts
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