I-Trainer: Személyi Edző App

Tari Ádám

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Acerca de esta app

I-Trainer es la primera APLICACIÓN DE ENTRENAMIENTO PERSONAL PROFESIONAL húngaro, que contiene más de 260 ejercicios con materiales en video, descripciones y consejos de entrenamiento y muchas funciones y características útiles.

FUNCIONES DE LA APLICACIÓN:
■ Más de 260 ejercicios con material de video, descripción y consejos útiles.
■ Estructura anatómica y función de los músculos.
■ Seguimiento del desarrollo y la transformación (con la ayuda de gráficos)
■ Programar entrenamientos para un período recurrente o manualmente para una fecha. (En este caso, la aplicación solo muestra tu entrenamiento programado para un día específico)
■ Calendario de entrenamiento: para guardar y revisar las sesiones de entrenamiento.
■ Comparar capacitaciones: compare el rendimiento de la capacitación.
■ Asistencia en la elección del peso adecuado. (¡Indica si el peso es demasiado o demasiado poco BASADO EN SU OBJETIVO!)
■ Recompensa Acumule puntos completando la capacitación; se pueden canjear por programas personalizados.

OTRAS FUNCIONES, PROPIEDADES:
■ Escuchar música durante el entrenamiento.
■ PRUEBA GRATUITA de 7 días.
■ ¡Algunas funciones de la aplicación se pueden usar de forma gratuita SIN SUSCRIPCIÓN!

PROPÓSITO DE LA APLICACION:
El objetivo de la aplicación es acompañarte a lo largo de tu entrenamiento, como un entrenador personal.
Durante el entrenamiento, al ingresar el número de repeticiones y el peso realizado, indica al usuario si usó demasiado o demasiado poco peso en la serie dada, que compara con el plan de entrenamiento escrito por él o su entrenador.

Al igual que con tu entrenador, el usuario puede entrenar con la aplicación en 'tiempo real' reproduciendo videos durante el entrenamiento. Puede crear su propio plan de entrenamiento o ingresar un plan de entrenamiento escrito por su entrenador, puede compilar superseries, triseries, puede realizar ejercicios cardiovasculares además del entrenamiento con pesas: la aplicación también incluye consejos útiles, descripciones, rangos de frecuencia cardíaca adecuados y ejercicios de estiramiento con imágenes y descripciones.


¿QUÉ NIVELES DE CONDICIÓN FÍSICA SON RECOMENDADOS?
Esta aplicación brinda la máxima ayuda desde principiantes, que son completamente nuevos en el mundo del entrenamiento, hasta usuarios avanzados, donde el usuario puede usar combinaciones de diferentes ejercicios (aplicación de Supersets, Trisets).
¡Al aprender los ejercicios y la ejecución correcta y precisa proporcionada por los videos, puede convertirse fácilmente en un principiante completo, intermedio y luego avanzado en el mundo del culturismo y el fitness!


SEGUIMIENTO DEL PROGRESO:
Los entrenamientos completados son guardados por la aplicación, que el usuario puede consultar en el calendario de entrenamiento o en un gráfico para ver cuándo, qué tipo de entrenamiento, cuántos minutos fue, qué ejercicio hizo, qué número de serie, número de repeticiones y peso que usó durante el entrenamiento completo, y el sistema también muestra las calorías quemadas si el usuario las ingresó al final del entrenamiento usando el reloj inteligente.

El usuario puede seguir su progreso en peso y centímetros, que se muestra en un pequeño gráfico, para que pueda ver fácilmente dónde comenzó y hacia dónde se dirige.
Además, puedes subir fotos de tu transformación (fotos de antes y después), que luego puedes comparar con 1 clic, ¡así estarás motivado en los días difíciles para ver de dónde empezaste!


RECOGIDA Y USO DE PUNTOS:
El usuario puede acumular puntos por las capacitaciones completadas, que se pueden canjear en el sitio web atpp.hu, por lo que el precio de la aplicación se puede recuperar fácilmente en puntos con solo usarla, y luego se puede canjear por Programas personalizados.


SUSCRIPCIÓN:
¡Esta es una aplicación de descarga gratuita, donde el primer período de prueba de 7 días (Prueba) es gratis!
Además, la aplicación también tiene funciones que se pueden usar de forma gratuita sin suscripción.