栄養計算辞典 - 料理のレシピ、献立の栄養計算
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Acerca de esta app
¡Toda la información que necesitas para calcular la nutrición al crear recetas y menús en un solo lugar!
Es de uso gratuito y no requiere registro.
También tiene funciones de diccionario y enciclopedia, y los datos se citan de la Tabla de composición de estándares alimentarios japoneses, edición 2020 (octava edición), Estándares de ingesta dietética para japoneses (edición 2020), Patrón de clasificación de aminoácidos (2007).
Proporciona la información necesaria para la gestión de la dieta, incluidos cálculos de calorías, cálculos de precios y cálculos nutricionales detallados, como puntuaciones de aminoácidos.
Creé este libro porque quería mejorar el equilibrio nutricional de mis comidas diarias.
Podrás calcular fácilmente la nutrición de recetas y menús, lo que resulta útil para el manejo nutricional.
El esquema y el método de funcionamiento de esta aplicación se explican en detalle a continuación.
[Descripción general de la aplicación]
Esta aplicación tiene las siguientes características:
●Lista completa de ingredientes alimentarios.
Esta aplicación utiliza datos de tablas de composición de alimentos.
Simplemente ingrese el nombre del alimento para verificar el contenido de nutrientes.
Por supuesto, también puedes limitar tu búsqueda por condiciones detalladas como calorías, proteínas, aminoácidos, grasas, carbohidratos, vitaminas y minerales.
También puede buscar nutrientes detallados.
Está diseñado para que sea fácil de usar, como un diccionario o una enciclopedia.
La interfaz de usuario es sencilla y fácil de entender, y la función de búsqueda también es amplia.
●Fácil de calcular la nutrición para recetas y menús.
Esta aplicación te permite calcular información nutricional de los alimentos incluidos en recetas y menús.
Puede calcular fácilmente la nutrición simplemente ingresando la información necesaria. Es útil para comprobar el equilibrio nutricional del menú que has preparado y para gestionar las calorías mientras haces dieta.
●Graba fácilmente recetas y menús
Con esta aplicación, puedes grabar fácilmente recetas y menús. Al registrar las recetas y menús que elaboras, podrás consultar tu equilibrio nutricional y gestionar tu dieta.
También puede acceder fácilmente a los menús que ha creado estableciendo etiquetas para ellos.
[Cómo operar la aplicación]
●Pantalla de diccionario
- Puedes limitar la información por texto usando el botón de búsqueda en la parte superior derecha.
・Utilice el botón de estrella a la izquierda de la lista para agregar ingredientes de uso frecuente a sus favoritos.
- Puede limitar el contenido del diccionario de varias maneras desde el botón del cajón en la parte superior izquierda. Puede realizar operaciones como ``Mostrar solo favoritos'', ``Mostrar solo mariscos'' y ``Mostrar solo artículos con una determinada caloría o menos."
●Pantalla de creación de recetas
- Puedes reorganizar el orden de las recetas usando el botón del cajón en la parte superior izquierda. Puede ordenar los artículos por "menos calorías", "más vitamina C", etc.
・Al deslizar la lista de recetas hacia la izquierda, se mostrarán el botón de eliminar y el botón de compartir de la receta. Esto le permite realizar varias operaciones.
-Puedes pegar un enlace de referencia (URL) para cada receta. Esto le permite acceder fácilmente a la fuente de la receta.
-La nutrición por porción se calcula automáticamente ingresando la cantidad de porciones de ingredientes.
●Pantalla de creación de menú
- Puedes configurar libremente etiquetas para cada menú para categorizarlo.
- Puede usar el botón de filtro en la parte superior derecha para mostrar solo los menús que incluyen la etiqueta establecida o la receta específica.
・Para los menús, hay un ``botón de protección'' para protegerlos de la edición, un ``botón de lista de ingredientes'' para ver todos los ingredientes utilizados en el menú, un ``botón de eliminar'' para eliminar el menú, un ``botón de eliminación'' para eliminar el menú ``botón duplicar'' para duplicar el menú, y un ``botón copiar'' para copiar el menú. Hay un "botón editar" para editar.
・Para calcular con precisión el valor nutricional de un menú, es posible cambiar la configuración de cálculo del menú. Son posibles varias configuraciones, como "hombre, 20 años, nivel de actividad física bajo", y la nutrición se calculará en base a eso.
- Con el cálculo de nutrición, puedes ver los nutrientes que te faltan y los elementos que no estás satisfaciendo.
●Pantalla de configuración
・Puedes ver otras funciones de la aplicación.
・Puedes registrar tu configuración personal. Esto le permite establecer y calcular estándares de ingesta dietética que se adapten a sus necesidades individuales.
・Puedes agregar tus propios elementos desde "Registro del diccionario".
- Puede editar la función auxiliar para ingresar la cantidad de ingredientes desde "Editar acceso directo". Puede establecer un valor como "Un plato de arroz de 120 g".
Es de uso gratuito y no requiere registro.
También tiene funciones de diccionario y enciclopedia, y los datos se citan de la Tabla de composición de estándares alimentarios japoneses, edición 2020 (octava edición), Estándares de ingesta dietética para japoneses (edición 2020), Patrón de clasificación de aminoácidos (2007).
Proporciona la información necesaria para la gestión de la dieta, incluidos cálculos de calorías, cálculos de precios y cálculos nutricionales detallados, como puntuaciones de aminoácidos.
Creé este libro porque quería mejorar el equilibrio nutricional de mis comidas diarias.
Podrás calcular fácilmente la nutrición de recetas y menús, lo que resulta útil para el manejo nutricional.
El esquema y el método de funcionamiento de esta aplicación se explican en detalle a continuación.
[Descripción general de la aplicación]
Esta aplicación tiene las siguientes características:
●Lista completa de ingredientes alimentarios.
Esta aplicación utiliza datos de tablas de composición de alimentos.
Simplemente ingrese el nombre del alimento para verificar el contenido de nutrientes.
Por supuesto, también puedes limitar tu búsqueda por condiciones detalladas como calorías, proteínas, aminoácidos, grasas, carbohidratos, vitaminas y minerales.
También puede buscar nutrientes detallados.
Está diseñado para que sea fácil de usar, como un diccionario o una enciclopedia.
La interfaz de usuario es sencilla y fácil de entender, y la función de búsqueda también es amplia.
●Fácil de calcular la nutrición para recetas y menús.
Esta aplicación te permite calcular información nutricional de los alimentos incluidos en recetas y menús.
Puede calcular fácilmente la nutrición simplemente ingresando la información necesaria. Es útil para comprobar el equilibrio nutricional del menú que has preparado y para gestionar las calorías mientras haces dieta.
●Graba fácilmente recetas y menús
Con esta aplicación, puedes grabar fácilmente recetas y menús. Al registrar las recetas y menús que elaboras, podrás consultar tu equilibrio nutricional y gestionar tu dieta.
También puede acceder fácilmente a los menús que ha creado estableciendo etiquetas para ellos.
[Cómo operar la aplicación]
●Pantalla de diccionario
- Puedes limitar la información por texto usando el botón de búsqueda en la parte superior derecha.
・Utilice el botón de estrella a la izquierda de la lista para agregar ingredientes de uso frecuente a sus favoritos.
- Puede limitar el contenido del diccionario de varias maneras desde el botón del cajón en la parte superior izquierda. Puede realizar operaciones como ``Mostrar solo favoritos'', ``Mostrar solo mariscos'' y ``Mostrar solo artículos con una determinada caloría o menos."
●Pantalla de creación de recetas
- Puedes reorganizar el orden de las recetas usando el botón del cajón en la parte superior izquierda. Puede ordenar los artículos por "menos calorías", "más vitamina C", etc.
・Al deslizar la lista de recetas hacia la izquierda, se mostrarán el botón de eliminar y el botón de compartir de la receta. Esto le permite realizar varias operaciones.
-Puedes pegar un enlace de referencia (URL) para cada receta. Esto le permite acceder fácilmente a la fuente de la receta.
-La nutrición por porción se calcula automáticamente ingresando la cantidad de porciones de ingredientes.
●Pantalla de creación de menú
- Puedes configurar libremente etiquetas para cada menú para categorizarlo.
- Puede usar el botón de filtro en la parte superior derecha para mostrar solo los menús que incluyen la etiqueta establecida o la receta específica.
・Para los menús, hay un ``botón de protección'' para protegerlos de la edición, un ``botón de lista de ingredientes'' para ver todos los ingredientes utilizados en el menú, un ``botón de eliminar'' para eliminar el menú, un ``botón de eliminación'' para eliminar el menú ``botón duplicar'' para duplicar el menú, y un ``botón copiar'' para copiar el menú. Hay un "botón editar" para editar.
・Para calcular con precisión el valor nutricional de un menú, es posible cambiar la configuración de cálculo del menú. Son posibles varias configuraciones, como "hombre, 20 años, nivel de actividad física bajo", y la nutrición se calculará en base a eso.
- Con el cálculo de nutrición, puedes ver los nutrientes que te faltan y los elementos que no estás satisfaciendo.
●Pantalla de configuración
・Puedes ver otras funciones de la aplicación.
・Puedes registrar tu configuración personal. Esto le permite establecer y calcular estándares de ingesta dietética que se adapten a sus necesidades individuales.
・Puedes agregar tus propios elementos desde "Registro del diccionario".
- Puede editar la función auxiliar para ingresar la cantidad de ingredientes desde "Editar acceso directo". Puede establecer un valor como "Un plato de arroz de 120 g".
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