Pure Pilates - Entrena en casa

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Contiene anunciosCompras directas desde la app

Acerca de esta app

¿Quieres ser más fuerte y saludable? Con los ejercicios de Pilates, puedes fortalecer todo tu cuerpo.

Mejorará su flexibilidad y movilidad, y obtendrá un impulso de nueva energía. También te pondrás más en forma, perderás peso y mejorarás tu postura. Por último, pero no menos importante, Pilates te ayuda a reducir el estrés y a relajarte.

Puedes conseguirlo todo con ejercicios sencillos y rápidos.
La aplicación de entrenamiento Pure Pilates te ayudará a hacer ejercicio en casa sin necesidad de ningún equipo.

Con nuestro enfoque sistemático para crear programas de entrenamiento efectivos y saludables, puede obtener un cuerpo fuerte, más energía, un vientre plano, quemar grasa abdominal y calorías. Los ejercicios son simples y agradables con animaciones y videos útiles.

3 niveles de dificultad
Tenemos entrenamientos para todos: principiantes y profesionales. Todos los días obtendrá un conjunto diferente de ejercicios, por lo que siempre es emocionante y divertido.

Dirígete a todas las partes del cuerpo
Nuestros programas de ejercicios se enfocan en diferentes partes de su cuerpo, como abdominales, abdomen, glúteos, piernas, brazos, hombros, pecho y espalda.

Características de la aplicación:
* Más de 100 ejercicios para piernas, abdominales, espalda, pecho y hombros
* Reto de Pilates de 30 días
* Desafío de tablones de 30 días
* Siempre actualizando los programas de entrenamiento.
* Programas personalizados: cree sus propios programas
* Reemplazar o reordenar cualquier ejercicio
* Ajustar el tiempo de descanso
* Lector de audio de descripción de entrenamiento
* Duración del entrenamiento de 5 a 50 minutos, según la dificultad que elija
* Soporte completo fuera de línea
* Entrenador de voz
* Consejos de video HQ
* Modo oscuro
* Sincronización en la nube
* Sincronización de ajuste de Google
* Sincronización de salud de Apple
* Cálculo del IMC
* Estadísticas de entrenamiento
* Recordatorios diarios
* Artículos sobre fitness

La aplicación también proporciona programas y ejercicios adicionales, como:
* Programas de mañana, tarde y noche
* Programas de calentamiento y enfriamiento
* Entrenamientos para dolor de espalda y rigidez
* Entrenamientos en el trabajo
* Entrenamientos antiestrés para el estado de ánimo y la confianza.
* Desafíos
* Entrenamientos de relajación
* Ejercicios de yoga

La aplicación también es para personas:
- Quien ama pilates
- Quien ama el yoga
- ¿Quién quiere ver cambios rápidos?
- Quiere reducir el nivel de estrés
- Quiere hacer ejercicio en casa
- Quiere bajar de peso
- Quiere perder grasa abdominal
- Quiere ganar fuerza o incluso peso ganando masa muscular
- Quien quiere tener una columna sana
- ¿Quién quiere reducir el dolor de espalda inferior o superior?
- Quién tiene que sentarse mucho tiempo en el trabajo o en casa
- ¿Quién quiere reducir el nivel de estrés?
- Quien quiere estirar la parte superior e inferior del cuerpo.
- Quien quiere tener un buen cuerpo sano
- ¿Quién quiere arreglar la postura de la cabeza hacia adelante?
- Quien quiere dejar de progresar o arreglar la escoliosis
- Quien quiere dejar de progresar o arreglar la cifosis
- Quien quiere dejar de progresar o arreglar la osteoporosis
- Quién quiere dejar de progresar o corregir el síndrome de salida torácica
- Quién quiere dejar de progresar o arreglar el cuello del texto

Idiomas compatibles con la aplicación:
* Inglés
* Ruso
* rumano
* Alemán
* Holandés
* Italiano
* Español
* portugués
* Francés
* japonés
* Chino simplificado
* Turco
* Arábica

Gracias por leer hasta el final. ¡Es hora de tener un cuerpo más fuerte!

Calificaciones y opiniones

Excelente app, ejercicios faciles y mi cuerpo verdaderamente siente que se está ejercitando. Llevo poco tiempo y ya estoy comenzando a ver los resultados

El 17 de abril compre la mensual de $59.00 para no tener anuncios, y hoy 23 de abril me empezaron a salir anuncios... Creo que fue una perdida de dinero si ni siquiera puedes estar el mes que pagaste sin ver anuncios....

Excelente app, se pueden personalizar las rutinas cambiando los ejercicios y el tiempo dependiendo de las capacidades o dolencias de cada uno. Te da tiempo de descanso entre ejercicios, te muestra cuál es el que viene para que te puedas posicionar, te explica cómo se hace el ejercicio, para qué áreas sirve y te motiva a aguantar cuando queda poco tiempo. Adicionalmente trae filtros para seleccionar los ejercicios que más te sirvan para fortalecer un área específica de tu cuerpo. Me encantó!!

Novedades

- Planes de dieta agregados
- Se agregó la opción de modo de imagen conservador.
- Anuncios optimizados para algunos casos.
- Se agregó más control sobre los sonidos.
- Se modificó la lógica de adquisición de primas gratuitas. Ahora los usuarios pueden obtener 10 días premium gratis por alcanzar el nivel 5
- Subida de nivel equilibrada. El usuario puede experimentar una caída a un nivel inferior
- Se corrigieron muchos errores conocidos.