Joy Blossom
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Acerca de esta app
Respira profundamente, sonríe y deja que una nueva conciencia te traiga relajación, calma y alegría. Medita mientras lavas los platos o la ropa, cocinas o comes y te relajas en paz y conexión. Profundiza tu apreciación de la vida y la naturaleza mientras se plantan árboles por cada minuto que meditas.
Joy Blossom le ofrece un enfoque diferente para una vida más feliz mediante el uso de herramientas probadas en el tiempo, como la meditación y el diario, de formas innovadoras, para que pueda experimentar más positividad y mejores relaciones.
Su enfoque es integrar la meditación en sus tareas diarias, para que desarrolle nuevos hábitos que lo lleven a estar más presente y feliz, y utiliza meditaciones formales sentadas y un diario para ayudarlo a construir una forma más amable y afectuosa de comprender y relacionarse con a ti mismo y al mundo.
Joy Blossom hace esto ofreciéndole cinco formas diferentes pero complementarias de hacer crecer su felicidad (y alegría):
Meditaciones de Mindful Living que están diseñadas para traer conciencia, aprecio y alegría a las tareas diarias como lavar los platos, lavar la ropa o esperar.
Cursos de meditación que lo guían a meditar para conectarse, comprenderse y apreciarse a sí mismo, a los demás y a la naturaleza de formas siempre nuevas. No solo te ayudan a ser más consciente, sino también a disfrutar de las maravillas de la vida desde diferentes perspectivas, para que puedas construir nuevos caminos de percepción y estar en el mundo, llevándote a ser más feliz, saludable y sintonizado. con el medio ambiente.
Llevar un diario lo guía para reflexionar y analizar, para que tome conciencia de cómo piensa, cuáles son sus objetivos, quién quiere ser y cómo llegar allí, así como cómo está conectado con todos y con todo lo demás en el mundo, y incluso en el universo.
Los artículos amplían muchos de los temas que se tocan en las meditaciones y en el diario, brindándole los antecedentes científicos y la investigación que demuestra la influencia que las prácticas pueden tener en su vida.
El temporizador te da la posibilidad de hacer tu propia práctica, de profundizar en los principios que ya probaste o de continuar con tu práctica de meditación establecida mientras sigues plantando árboles.
Para que puedas sentir que cuidarte a ti mismo tiene un efecto directo en el planeta, Joy Blossom se ha asociado con una serie de organizaciones benéficas medioambientales que plantan un árbol por cada 2,5 horas de meditación. Tú eliges tu organización benéfica, te conviertes en miembro premium y Joy Blossom dirige los fondos para que se planten tus árboles.
Joy Blossom le ofrece un enfoque diferente para una vida más feliz mediante el uso de herramientas probadas en el tiempo, como la meditación y el diario, de formas innovadoras, para que pueda experimentar más positividad y mejores relaciones.
Su enfoque es integrar la meditación en sus tareas diarias, para que desarrolle nuevos hábitos que lo lleven a estar más presente y feliz, y utiliza meditaciones formales sentadas y un diario para ayudarlo a construir una forma más amable y afectuosa de comprender y relacionarse con a ti mismo y al mundo.
Joy Blossom hace esto ofreciéndole cinco formas diferentes pero complementarias de hacer crecer su felicidad (y alegría):
Meditaciones de Mindful Living que están diseñadas para traer conciencia, aprecio y alegría a las tareas diarias como lavar los platos, lavar la ropa o esperar.
Cursos de meditación que lo guían a meditar para conectarse, comprenderse y apreciarse a sí mismo, a los demás y a la naturaleza de formas siempre nuevas. No solo te ayudan a ser más consciente, sino también a disfrutar de las maravillas de la vida desde diferentes perspectivas, para que puedas construir nuevos caminos de percepción y estar en el mundo, llevándote a ser más feliz, saludable y sintonizado. con el medio ambiente.
Llevar un diario lo guía para reflexionar y analizar, para que tome conciencia de cómo piensa, cuáles son sus objetivos, quién quiere ser y cómo llegar allí, así como cómo está conectado con todos y con todo lo demás en el mundo, y incluso en el universo.
Los artículos amplían muchos de los temas que se tocan en las meditaciones y en el diario, brindándole los antecedentes científicos y la investigación que demuestra la influencia que las prácticas pueden tener en su vida.
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Para que puedas sentir que cuidarte a ti mismo tiene un efecto directo en el planeta, Joy Blossom se ha asociado con una serie de organizaciones benéficas medioambientales que plantan un árbol por cada 2,5 horas de meditación. Tú eliges tu organización benéfica, te conviertes en miembro premium y Joy Blossom dirige los fondos para que se planten tus árboles.
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