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Dentro de la aplicación Katie J Coaching, recibirá un servicio de entrenamiento en línea 1-1 y programas personalizados para ayudarlo a alcanzar sus objetivos con éxito. Estarás incluido:
- Un plan de entrenamiento totalmente equipado y adaptado a tus objetivos, experiencia y accesibilidad. Junto con demostraciones de ejercicios, puntos de entrenamiento y un registrador para realizar un seguimiento de sus entrenamientos.
- Calorías y macros personalizadas, sistema de seguimiento de alimentos en la aplicación y un plan de alimentación flexible adaptado a sus preferencias dietéticas, comidas favoritas y estilo de vida.
- Registros semanales para monitorear su progreso, físico y holístico, para hacer cualquier pregunta y ajustar sus planes en consecuencia.
- Educación continua a través de seminarios web en vivo, guías y más, para que pueda aprender todo lo relacionado con la salud, el fitness, cómo crear equilibrio y, en última instancia, cómo mantener sus resultados para siempre.
- Envíe mensajes de apoyo a sus entrenadores cuando lo necesite y acceda a nuestro próspero chat grupal comunitario con nuestros inspiradores clientes.