KOMPAN Outdoor Fitness
3.4star
140 opiniones
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Apto para todo público
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Acerca de esta app
Entrenar al aire libre es gratis, divertido y puede ser tan efectivo como en el interior.
Sin registrarte, puedes comenzar rápidamente. Solo tienes que descargar la aplicación, y te ayudará a encontrar una ubicación cercana y te preparará para comenzar. La aplicación funciona como un entrenador personal, demostrando ejercicios y sugiriendo entrenamientos.
Pruébalo hoy y descubre qué puedes hacer el aire libre, para motivarte a entrenar.
Ejercicios al aire libre
Encuentra inspiración entre 189 demostraciones de ejercicios diferentes dentro del entrenamiento de fuerza, cardio o equilibrio. Los ejercicios cubren 47 elementos diferentes de entrenamiento al aire libre y también pueden ayudarte a comenzar con el cross training, stree tworkout, calistenia o carreras de obstáculos. Dentro de cada categoría de ejercicio, puedes elegir entre tres niveles; fácil, medio y difícil.
Planes de entrenamiento que se adaptan a tu nivel
¿Está buscando estar en forma y saludable, perder peso, fortalecerte o mantenerte en forma a medida que pasan los años? Tenemos un programa de entrenamiento diseñado para ti. Según los elementos de outdoor fitness que tengas cerca y los diferentes niveles de condición física, la aplicación ofrece 16 planes de entrenamiento gratuitos diseñados científicamente para avanzar.
Encuentra un área de fitness cerca de ti
KOMPAN construye áeas de fitness al aire libre en todo el mundo. Se abren nuevos sitios cada semana. Utiliza la función de mapa dentro de la aplicación para encontrar la ubicación más cercana y tener más información sobre los sitios.
Sin registrarte, puedes comenzar rápidamente. Solo tienes que descargar la aplicación, y te ayudará a encontrar una ubicación cercana y te preparará para comenzar. La aplicación funciona como un entrenador personal, demostrando ejercicios y sugiriendo entrenamientos.
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Ejercicios al aire libre
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Planes de entrenamiento que se adaptan a tu nivel
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Actualización
El primer paso de la seguridad es comprender cómo los desarrolladores recopilan y comparten tus datos. Las prácticas de privacidad y seguridad de datos pueden variar en función del uso de la app, la región y la edad. El desarrollador proporcionó esta información y podría actualizarla con el tiempo.
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No se recopilan datos
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Calificaciones y opiniones
3.4
138 opiniones
Tomás Velasco Parra
- Marcar como inapropiada
26 de enero de 2024
En los parques que tengo cerca al entrar en la sección de área deportiva y seleccionar un tipo de entrenamiento, o los ejercicios no existen o el equipamiento no es el wue hay físicamente en el parque.
Esta opinión le resultó útil a 1 persona
Robert Man
- Marcar como inapropiada
6 de abril de 2024
En el parque Felipe de Logroño no se conecta al bluetooth en el Cardio . Una app no vale pa nada
David Parra Martinez
- Marcar como inapropiada
29 de enero de 2023
Falta de información y actualizaciones, les faltan las fotos de antes a las áreas deportivas para que sea más fáciles de encontrar, en Entrevías (Vallecas) hay más zonas de las que marca la APP y aún no han instalado parques en zonas de Madrid Sur (Alcorcón, Leganés)
Esta opinión les resultó útil a 4 personas
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