ShakeItOff
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Acerca de esta app
La aplicación Shakeitoff con los ejercicios TRE® puede ayudarte a resolver tus traumas, superar la ansiedad, las compulsiones y el pánico, y encontrar la calma, la confianza y la serenidad. Esta aplicación te ayuda a desencadenar temblores neurogénicos, un reflejo de autocuración de nuestro cuerpo, una capacidad innata para aliviar la tensión y las reacciones de estrés.
La palabra "neurogénico" significa que es una reacción física que no se puede inducir ni controlar conscientemente. Los temblores neurogénicos liberan la tensión que su cuerpo ha acumulado a partir de fuertes sentimientos internos e influencias externas. Te vuelves más tranquilo, sereno y relajado. Los temblores neurogénicos te hacen más resistente, más resistente al estrés y también hacen que el dolor desaparezca gradualmente. Las antiguas tradiciones curativas han utilizado el poder del temblor involuntario durante miles de años.
NeuroZittern ofrece las siguientes funcionalidades:
Conocimiento: información general sobre TRE.
Cómo - Instrucciones básicas sobre cómo realizar los ejercicios.
Ejercicios: descripción detallada de los 7 ejercicios con instrucciones en vídeo adicionales.
Los 7 ejercicios TRE desencadenan un temblor neurogénico.
El temblor neurogénico es un reflejo de autocuración de nuestro cuerpo, una capacidad innata para superar traumas, liberar tensiones y reacciones de estrés y así dejar ir el dolor.
Poema del chamán inuit Uvavnuk:
El gran mar me ha puesto en movimiento,
Ponme en movimiento,
Moviéndome como se mueve la yerba en un río.
El arco del cielo y el poder de las tormentas.
Han movido el espíritu dentro de mí,
Hasta que me deje llevar
Temblando de alegría”.
Como se indica en nuestra Política de privacidad: la aplicación solo almacena los datos necesarios para usar la aplicación y sus entradas en el diario. Todos los datos se almacenan localmente en su dispositivo móvil y no se comparten con el exterior de ninguna manera. Para información adicional: https://www.shakeitoff.info/privacy-policy/
La palabra "neurogénico" significa que es una reacción física que no se puede inducir ni controlar conscientemente. Los temblores neurogénicos liberan la tensión que su cuerpo ha acumulado a partir de fuertes sentimientos internos e influencias externas. Te vuelves más tranquilo, sereno y relajado. Los temblores neurogénicos te hacen más resistente, más resistente al estrés y también hacen que el dolor desaparezca gradualmente. Las antiguas tradiciones curativas han utilizado el poder del temblor involuntario durante miles de años.
NeuroZittern ofrece las siguientes funcionalidades:
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Ejercicios: descripción detallada de los 7 ejercicios con instrucciones en vídeo adicionales.
Los 7 ejercicios TRE desencadenan un temblor neurogénico.
El temblor neurogénico es un reflejo de autocuración de nuestro cuerpo, una capacidad innata para superar traumas, liberar tensiones y reacciones de estrés y así dejar ir el dolor.
Poema del chamán inuit Uvavnuk:
El gran mar me ha puesto en movimiento,
Ponme en movimiento,
Moviéndome como se mueve la yerba en un río.
El arco del cielo y el poder de las tormentas.
Han movido el espíritu dentro de mí,
Hasta que me deje llevar
Temblando de alegría”.
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