How To Calculate Your Body BM
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Conocer su índice de masa corporal o IMC puede ser útil para evaluar y ajustar su peso. No es la medida más precisa de la cantidad de grasa corporal que tienes, pero es la forma más fácil y menos costosa de medirla. [1] Existen diferentes formas de calcular su IMC según el tipo de mediciones que haya tomado. Asegúrese de conocer su altura y peso actuales antes de comenzar y luego intente calcular su IMC.
¿Ves cuando deberías intentar esto? aprender más sobre cuándo calcular su IMC puede ser un buen curso de acción.
¿Ves cuando deberías intentar esto? aprender más sobre cuándo calcular su IMC puede ser un buen curso de acción.
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