Insanity Max: 30
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Acerca de esta app
INSANITY MAX:30 es un programa de ejercicios en casa de 60 días que te empuja a ir más allá de tu máximo esfuerzo personal en solo 30 minutos al día, sin equipo, para obtener resultados que impresionarán a cualquiera. INSANITY MAX:30 empuja a las personas a esforzarse lo más que puedan en la máxima cantidad de tiempo posible hasta alcanzar su LÍMITE MÁXIMO, el punto en el que no pueden hacer más repeticiones o comienzan a descuidar su postura. Luego la persona anota su tiempo MÁXIMO, se recupera y finaliza el resto de la rutina. Cada día, la persona irá más allá de su LÍMITE MÁXIMO anterior para seguir progresando, mejorar su condición física y obtener la figura que siempre ha deseado tener. Por primera vez, el programa incluye un modificador de bajo impacto para cada movimiento, para que personas de todos los niveles puedan alcanzar su LÍMITE MÁXIMO sin afectar sus articulaciones.
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