Clearhead
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Acerca de esta app
Acerca de Clearhead
Clearhead es su guía personal para el bienestar. Está disponible de forma gratuita si su organización utiliza Clearhead para el apoyo al bienestar.
Lo ayudamos a lograr el bienestar mental entendiendo sus desafíos y brindándole apoyo personalizado, un programa de bienestar guiado y acceso a recursos gratuitos y herramientas de autogestión.
Qué puede hacer en la aplicación Clearhead:
1. Hable con nuestro asistente de Bienestar AI: deje que lo guíe para descubrir sus desafíos de salud mental.
2. Realice un viaje de bienestar guiado: herramientas y técnicas de aprendizaje para mejorar la autoconciencia y la aptitud mental en áreas clave.
3. Aprenda más sobre usted mismo: haga un seguimiento de su estado de ánimo y aprenda patrones entre lo que hace y cómo se siente.
4. Obtenga soporte profesional en sus términos: busque fácilmente profesionales de la salud mental, ya sea localmente o en línea, y reserve sesiones de terapia en la aplicación.
5. Acceda a nuestra biblioteca de recursos adaptada y personalizada.
Clearhead es su guía personal para el bienestar. Está disponible de forma gratuita si su organización utiliza Clearhead para el apoyo al bienestar.
Lo ayudamos a lograr el bienestar mental entendiendo sus desafíos y brindándole apoyo personalizado, un programa de bienestar guiado y acceso a recursos gratuitos y herramientas de autogestión.
Qué puede hacer en la aplicación Clearhead:
1. Hable con nuestro asistente de Bienestar AI: deje que lo guíe para descubrir sus desafíos de salud mental.
2. Realice un viaje de bienestar guiado: herramientas y técnicas de aprendizaje para mejorar la autoconciencia y la aptitud mental en áreas clave.
3. Aprenda más sobre usted mismo: haga un seguimiento de su estado de ánimo y aprenda patrones entre lo que hace y cómo se siente.
4. Obtenga soporte profesional en sus términos: busque fácilmente profesionales de la salud mental, ya sea localmente o en línea, y reserve sesiones de terapia en la aplicación.
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