Kas olete väsinud stressist ja rasketest emotsioonidest tulvil? Kui jah, siis tehke paus ja lõõgastuge rakenduse MUST HAVE abil. Rakendus Relax And Be Emotionally Well™ pakub eksklusiivseid juhendatud meditatsioone, mis on kaasavad, traumatundlikud ja kasutavad ümberkujundavat keelt, et pakkuda teile kohest stressi ja sügavat lõõgastust.
See juhendatud teadveloleku meditatsioonirakendus on loodud selleks, et aidata teil oma meelt aeglustada, õpetada teid kohal olema ja parandada une kvaliteeti. Saate kasutada tasuta juhendatud meditatsioone, et luua uusi enesehooldusharjumusi, mis loovad aluse vastupidavusele. Alustage kohese stressi leevendamisega ja liikuge kiiresti sügavale lõõgastumisele.
Meie ettevõtte Mike Veny, Inc. missioon on toetada teid emotsionaalse heaolu kingituse saamisel ainulaadsete õpikogemuste kaudu, mis on loodud teie isikliku ja ametialase kasvu soodustamiseks. Kui olete emotsionaalselt hästi, olete produktiivsem.
Ja kui olete huvitatud töötajate heaolu toetamisest, kinkige neile rakendus Relax And Be Emotionally Well™. "Emotsionaalne heaolu on emotsionaalse intelligentsuse, psühholoogilise turvalisuse alus ning mitmekesisuse, võrdsuse ja kaasatuse põhikomponent," ütleb Mike Veny.
Mike on meie tegevjuht ja Corporate LiveWire'i 2022. aasta innovatsiooni- ja tipptasemel auhinna võitja töö eest Certified Corporate Wellness Specialist®. PM360 ELITE auhinna võitjana tunnustati teda 100 mõjukaima inimese hulka tervishoiusektoris patsientide kaitsmisel tehtud töö eest.
Pärast Transtsendentaalse Meditatsiooni® tehnika õppimist hakkas ta kogema sügavat lõdvestustunnet tasemel, mille olemasolust ta ei teadnudki. Selle uue harjumuse üks üllatavaid eeliseid oli see, kuidas raskete emotsioonidega, sealhulgas viha, leina ja hirmuga toimetulemine muutus tema jaoks lihtsamaks ja peaaegu pingutuseta.
2022. aastal otsustas ta, et inimesed kõigilt elualadelt peaksid saama kogeda meditatsiooni kaasaval, traumatundlikul ja hõlpsasti oma emotsionaalset heaolu parandaval viisil. See otsus oli rakenduse arendamise katalüsaator.
Kuigi meditatsioon võib olla oluline tööriist ja teie vaimse tervise teekond, on aegu, mil võite vajada intensiivsemat tuge. Kui olete hädas tõsiste vaimse tervise probleemidega või elate tõsise vaimuhaigusega, on üsna tavaline, et tunnete end täiesti üksi. See on osa vaimset tervist ümbritsevast häbimärgist. Kuna see ei kipu meie igapäevastes vestlustes esile kerkima, on lihtne arvata, et olete täiesti üksi. Aga sa ei ole ja keegi ei tohiks nii tunda!
Inimesena, kes on võidelnud suure depressiooni, ärevuse ja obsessiiv-kompulsiivse häirega (OCD) suurema osa oma elust, mõistab Mike seda väga sügaval tasandil. Ta veenis psühhiaatriahaiglate töötajaid ta lapsepõlves kolm korda välja kirjutama. Lisaks lapsena haiglaravile visati ta kolmest koolist välja, tegi enesetapukatse ja sai ravimeid, et vähendada tema emotsionaalset ebastabiilsust ja käitumispurskeid.
Tänapäeval juhib ta vaimset tervist professionaalse abi ja vastupidavuse suurendamise tegevuste, näiteks meditatsiooni kombinatsiooni kaudu. Tema jaoks oli oluline, et rakendus Relax And Be Emotionally Well™ sisaldaks ka ülemaailmseid vaimse tervise ressursse, mis hõlmavad tasuta ressursse ja saadaolevaid teenuseid, mida igaüks saab ära kasutada.
Meie juhitud tähelepanelikkuse meditatsioonirakendusega saate leida rahu ja tasakaalu, olenemata sellest, kus te olete või mida teete.
Miks siis mitte proovida?
Laadige alla rakendus Relax And Be Emotionally Well™ juba täna ja hakake kogema pingevabama ja rahulikuma elu eeliseid!
HealthKiti kasutamine: meie rakendus saab juurdepääsu teie terviseandmetele, et jälgida kuulamise ajal teie meditatsiooniseansse!
Kasutustingimused: https://myrelax.app/terms
Värskendatud:
13. märts 2024