Ness on intiimne kogemus, kus treening on kõike muud kui tavaline. Soovime, et saaksite nautida The Nessi oma tempos ja (kui soovite) oma kohta. Seetõttu pakume erinevaid tunde – alates rühmaõppest kuni erakoolituseni kuni reaalajas ja tellitavate seanssideni, mida saate teha kõikjal. Kuigi igaühe isiklikud eesmärgid ja tulemused on erinevad, on Nessis aja veetmisel mitmeid eeliseid. Kõik meie tunnid tegelevad keha ja vaimu kaasamisega, luues kombinatsioone, aidates parandada mälu, sensoorset teadlikkust ja koordinatsiooni.