dubbii: the body doubling app
Rakendusesisesed ostud
4,5star
287 arvustust
50 tuh+
Allalaadimised
Kõik
info
Rakenduse teave
Kodutööd on imelikud, kui teil on ADHD. Teeme seda koos.
Küsisime 30 000 inimeselt, millega nad kõige rohkem vaeva nägid. Valdav vastus: majapidamistööd. Seetõttu lõimegi dubbii, et tulla toime nende kohutavate majapidamistöödega.
Kui teil on raske või igapäevane ülesanne, võib see tõesti aidata, eriti kui teil on ADHD. Seetõttu oleme võtnud kasutusele kõige tavalisemad majapidamistööd ja loonud videod, mis aitavad teil meiega koos töötamist alustada ja lõpetada, kui teie keha kahekordistub.
MAGAMISTUBA
• Voodit tegema
• Linade vahetamine
PESU
• Koorma panemine
• Riputa riided kuivama
• Voltimine ja ärapanemine
PUHASTAMINE
• Köögi koristamine
• Vannitoa koristamine
• Magamistoa koristamine
• Puhkeruumi koristamine
KÖÖK
• Nõudepesumasina tühjendamine
• Nõude pesemine
• Prügikastide väljaviimine
ISEHOOLDUS
• Päeva alustamine
• Uneaegne rutiin
• Hammaste puhastamine
• duši all käimine
• Hingamisharjutus
VÄLJASTAMINE
• hukatuse ruumi puhastamine
• Doom-hunnikute puhastamine
• Garderoobi sorteerimine
ADMIN (UUS!)
• Arvete tasumine
• Tekstile vastamine
• Telefonikõne tegemine
• Postitus ja paberimajandus
• E-posti tühjendamine / postkasti tühjendamine
TASUTA EELVAATE
• Valige üks ülaltoodud ülesannete loendist, et proovida Rich & Roxiga keha kahekordistamist tasuta
MIS KAASAS
Dubbii tellijana saate täieliku juurdepääsu paljudele ülesannetele, et:
• Vaadake keha kahekordistamist käsitlevaid videoid, et hoida teid ülesandega kursis
• Jälgige ADHD Love'i videoid Rox & Richist
• Ülekoormamise vähendamiseks jagage igapäevased ülesanded mikrosammudeks
• Jälgige oma edusamme ja töötage häbita harjumuste kallal
• Lisage oma lemmikülesanded järjehoidjatesse
TELLIMISE ANDMED
Saate juurdepääsu ülesannete täielikule loendile, keha kahekordistamise seanssidele ja jälgida oma edusamme märkide avamiseks, ostes dubbii tellimuse. Usume maksete seadistamisest tuleneva ADHD maksu vältimisse ja nende meelespidamisesse alles siis, kui on aeg uuendada. Iga-aastastele tellijatele tuletatakse meelde nende automaatset uuendamist ja kui te pole rakendust mõnda aega kasutanud, tõutame teid, et näha, kas soovite selle endiselt aktiivsena hoida.
Küsisime 30 000 inimeselt, millega nad kõige rohkem vaeva nägid. Valdav vastus: majapidamistööd. Seetõttu lõimegi dubbii, et tulla toime nende kohutavate majapidamistöödega.
Kui teil on raske või igapäevane ülesanne, võib see tõesti aidata, eriti kui teil on ADHD. Seetõttu oleme võtnud kasutusele kõige tavalisemad majapidamistööd ja loonud videod, mis aitavad teil meiega koos töötamist alustada ja lõpetada, kui teie keha kahekordistub.
MAGAMISTUBA
• Voodit tegema
• Linade vahetamine
PESU
• Koorma panemine
• Riputa riided kuivama
• Voltimine ja ärapanemine
PUHASTAMINE
• Köögi koristamine
• Vannitoa koristamine
• Magamistoa koristamine
• Puhkeruumi koristamine
KÖÖK
• Nõudepesumasina tühjendamine
• Nõude pesemine
• Prügikastide väljaviimine
ISEHOOLDUS
• Päeva alustamine
• Uneaegne rutiin
• Hammaste puhastamine
• duši all käimine
• Hingamisharjutus
VÄLJASTAMINE
• hukatuse ruumi puhastamine
• Doom-hunnikute puhastamine
• Garderoobi sorteerimine
ADMIN (UUS!)
• Arvete tasumine
• Tekstile vastamine
• Telefonikõne tegemine
• Postitus ja paberimajandus
• E-posti tühjendamine / postkasti tühjendamine
TASUTA EELVAATE
• Valige üks ülaltoodud ülesannete loendist, et proovida Rich & Roxiga keha kahekordistamist tasuta
MIS KAASAS
Dubbii tellijana saate täieliku juurdepääsu paljudele ülesannetele, et:
• Vaadake keha kahekordistamist käsitlevaid videoid, et hoida teid ülesandega kursis
• Jälgige ADHD Love'i videoid Rox & Richist
• Ülekoormamise vähendamiseks jagage igapäevased ülesanded mikrosammudeks
• Jälgige oma edusamme ja töötage häbita harjumuste kallal
• Lisage oma lemmikülesanded järjehoidjatesse
TELLIMISE ANDMED
Saate juurdepääsu ülesannete täielikule loendile, keha kahekordistamise seanssidele ja jälgida oma edusamme märkide avamiseks, ostes dubbii tellimuse. Usume maksete seadistamisest tuleneva ADHD maksu vältimisse ja nende meelespidamisesse alles siis, kui on aeg uuendada. Iga-aastastele tellijatele tuletatakse meelde nende automaatset uuendamist ja kui te pole rakendust mõnda aega kasutanud, tõutame teid, et näha, kas soovite selle endiselt aktiivsena hoida.
Värskendatud:
Ohutus algab sellest, et mõistaksite, kuidas arendajad teie andmeid koguvad ja jagavad. Andmete privaatsuse ja turvalisuse tavad võivad olenevalt kasutamisest, piirkonnast ja vanusest erineda. Selle teabe esitas arendaja ja seda võidakse aja jooksul värskendada.
Hinnangud ja arvustused
4,5
280 arvustust
Mis on uut?
What's up, #dubclub?!
The latest version brings you new features and content to help you with studying!
We've added two body double tasks to help you smash revision for those looming exams:
• Preparing your workspace
• 20 minute study session
Your feedback is helping to shape the future of dubbii, so keep your reviews and suggestions coming!
Happy doubling,
Team dubbii
The latest version brings you new features and content to help you with studying!
We've added two body double tasks to help you smash revision for those looming exams:
• Preparing your workspace
• 20 minute study session
Your feedback is helping to shape the future of dubbii, so keep your reviews and suggestions coming!
Happy doubling,
Team dubbii
