Julged, muutlikud treeningud, mis on MEGA-tõhusad ja MEGA-lõbusad. Mega on Triangle'i ainus fitnessstuudio, mis pakub Megaformeri (Lagree), Tramp Cardio ja Mat Pilatese tunde energilises, kaasavas ja autentses keskkonnas. Liituge julgustavate eakaaslaste kogukonnaga, kes jagavad ühist mantrat: treenimine võib olla LÕBUS + EFEKTIIVNE.
KLASSID:
Megaformer
Suurendage selle kõrge intensiivsusega ja vähese mõjuga treeninguga JÕUDU, lihasvastupidavust ja ülitugevat südamikku. Lagree meetodit järgides seab meie pinge all olevad treeningud proovile teie tasakaalu ja stabiilsuse, töötades samal ajal nende aeglaste tõmblustega pikkade ja kõhnade lihaste jaoks. Me räägime kogu keha kaasamisest!
Mega-tramp
See sõltuvust tekitav suure energiaga treening, mis kujundab kogu teie keha, on peagi teie lemmikviis minibatuudil CARDIO-le istumiseks. Parima muusika saatel on see treening lõbus, higine ja täielik tujutõstja! Vaadake allpool üksikasju klasside jaotuse kohta.
Mega Mat
Klassikaline matt PILATES koos Mega spiniga! Muusikaliselt juhitud ja kõrge reprodutseerimisega Mega Mat keskendub südamiku tugevusele, selgroo liikuvusele, paindlikkusele ja pikendamistööle. Lahkuge tunnist, tundes end tugevana, ühendatud ja valmis oma päeva alustama!
MIS KAASA:
- Kõiktasemelised klassid, mis on väljakutseid pakkuvad, lõbusad ja värsked
- Paindlikud liikmelisuse ja klassikomplekti valikud
- Tipptasemel sertifitseeritud juhendajad, kes motiveerivad ja inspireerivad
SA OLED MEGA. Ja me ei jõua ära oodata, et saaksime teiega Shake & Sweat'i teha!
Värskendatud:
15. mai 2024