Jump Rope: Stamina Workout
Sisaldab reklaameRakendusesisesed ostud
4,1star
2,36 tuh arvustust
100 tuh+
Allalaadimised
Kõik
info
Rakenduse teave
Põletage kaloreid, kaotage kaalu, suurendage oma maksimaalset vastupidavust:
★ Isiklikud treeningplaanid – ainult 15 minutit päevas
★ Suurendage oma maksimaalset jõudu ja vastupidavust
★ Adaptiivsed treeningud – vastavalt enesetundele
★ Kiired tulemused – näe muutusi 1 nädala pärast
★ Kodutreening – keharaskusega treening ilma varustuseta
★ Lühike treening – 7-minutiline treening
★ Hüppenööritreening – ristnööritreening vastupidavuse suurendamiseks
★ Kaalust alla ilma dieetideta – kehakaalu langetamise treening, kalorite põletamine, rasvapõletus
★ Keharaskusega treening – varustust pole vaja
Ainult 15 minutit päevas ja saavutate täiusliku keha, põletate kaloreid, kaotate kõhurasva ja suurendate oma vastupidavust. Olge sale ja ilus isikliku hüppenööriga treeningkavaga.
Põletage kaloreid – kehakaalu langetamise treeningud
Valmistasime ette üle 20 hüppenööritreeningu, mis tõstavad teie vastupidavust lühikese ajaga. Parimad rasvapõletustreeningud ja kehakaalu langetamise treeningud parema kehavormi saavutamiseks. Spetsiaalselt loodud harjutused aitavad põletada kaloreid ja kaotada kõhurasva. Selle tõhusa treeningrakendusega näete tulemust 7 päeva pärast.
Vastupidavust suurendavad treeningud – hüppenöör, ristnööritreening
Kas soovite saada vormi ja suurendada oma vastupidavust? Äärmiselt tõhusad hüppenööriga treeningud aitavad seda teha mõne nädalaga.
Kaalust alla võtta – rasvapõletus- ja kehakaalu langetamise treeningud
Kas soovite kaalust alla võtta, kaloreid põletada, kõhurasva kaotada, saada lamedat kõhtu ja täiuslikult kuuspaki kõhulihaseid? Parimad rasvapõletustreeningud ja kehakaalu langetamise treeningud parema kehavormi saavutamiseks. Põletage kaloreid hüppenööriga rasvapõletusharjutustega. Te kaotate kaalu ja keharasva, saate 30 päevaga täiusliku kuuepaki ja lame kõhu.
Meeste kodused treeningud – harjutused keharaskusega
Kas soovite tõhusaid koduseid treeninguid meestele? Pakume erinevaid koduseid treeninguid meestele kodus treenimiseks. On tõestatud, et meeste kodutreening aitab teil saada kuus kõhulihast, suurendab lihaste tugevust lühikese aja jooksul. Leiad endale sobivaima koduse treeningu meestele. Proovi kohe meie kodust meeste treeningut!
Isiklik treener – treening- ja sporditreener
Need treeningud sobivad suurepäraselt meestele ja naistele, algajatele ja professionaalidele. Kas soovite saada lihaseid, kaalust alla võtta, suurendada jõudu ja vastupidavust? Teie treeningutaseme põhjal koostab rakendus teie isikliku treeningplaani, mis on just teie jaoks kohandatud. Aitame saavutada teie eesmärgid lühikese ajaga.
Kiired tulemused – treeningud, mis tõesti toimivad
Kas otsite treeninguid, mis tõesti toimivad? Professionaalsete fitnessitreenerite koostatud tõhusad treeningkavad aitavad näha tulemusi juba 1 nädala pärast!
Teie eesmärkide saavutamiseks tehtud treeningud
See rakendus pakub igapäevaseid treeningrutiine ja harjutusi kõigile teie peamistele lihasrühmadele. Oleme koostanud üle 20 treeningkava, mis aitavad teil lihaseid kasvatada, rasva kaotada, jõudu ja vastupidavust suurendada ning imeline välja näha. Pole vaja varustust ega treenerit, kõiki harjutusi saab sooritada lihtsalt oma keharaskusega.
Tõhus motivatsioon
Oleme koostanud sõltuvust tekitava motivatsioonisüsteemi, mis muudab teie treeningu sõltuvust tekitavaks mänguks.
Saavutage oma eesmärgid
Igal nädalal on teil oma isiklikud treeningueesmärgid. Saavutage see, et jõuda järgmisele tasemele.
Jälgige oma edusamme
Jälgige oma edusamme ja vaadake oma statistikat graafikutel.
Meeldetuletused aitavad teil treeningut mitte vahele jätta.
Esita oma sõpradele väljakutse
Kutsuge oma sõpru edetabelisse. Esitage väljakutse oma sõpradele ja kasutajatele kogu maailmas.
FUNKTSIOONID:
● Kena ja lihtne kasutajaliides
● Treeningud, mis tõesti toimivad
● Isiklikud treeningplaanid, mis põhinevad teie füüsilisel tasemel
● Sõltuvust tekitav motivatsioonisüsteem
● Nädala eesmärgid ja edusammude jälgimine
● Edetabel sõprade ja ülemaailmsete kasutajate esitamiseks
● Meeldetuletused aitavad teil treeningutest mitte ilma jääda
Alustage kohe ja saage täiuslik keha, mida olete alati soovinud!
★ Isiklikud treeningplaanid – ainult 15 minutit päevas
★ Suurendage oma maksimaalset jõudu ja vastupidavust
★ Adaptiivsed treeningud – vastavalt enesetundele
★ Kiired tulemused – näe muutusi 1 nädala pärast
★ Kodutreening – keharaskusega treening ilma varustuseta
★ Lühike treening – 7-minutiline treening
★ Hüppenööritreening – ristnööritreening vastupidavuse suurendamiseks
★ Kaalust alla ilma dieetideta – kehakaalu langetamise treening, kalorite põletamine, rasvapõletus
★ Keharaskusega treening – varustust pole vaja
Ainult 15 minutit päevas ja saavutate täiusliku keha, põletate kaloreid, kaotate kõhurasva ja suurendate oma vastupidavust. Olge sale ja ilus isikliku hüppenööriga treeningkavaga.
Põletage kaloreid – kehakaalu langetamise treeningud
Valmistasime ette üle 20 hüppenööritreeningu, mis tõstavad teie vastupidavust lühikese ajaga. Parimad rasvapõletustreeningud ja kehakaalu langetamise treeningud parema kehavormi saavutamiseks. Spetsiaalselt loodud harjutused aitavad põletada kaloreid ja kaotada kõhurasva. Selle tõhusa treeningrakendusega näete tulemust 7 päeva pärast.
Vastupidavust suurendavad treeningud – hüppenöör, ristnööritreening
Kas soovite saada vormi ja suurendada oma vastupidavust? Äärmiselt tõhusad hüppenööriga treeningud aitavad seda teha mõne nädalaga.
Kaalust alla võtta – rasvapõletus- ja kehakaalu langetamise treeningud
Kas soovite kaalust alla võtta, kaloreid põletada, kõhurasva kaotada, saada lamedat kõhtu ja täiuslikult kuuspaki kõhulihaseid? Parimad rasvapõletustreeningud ja kehakaalu langetamise treeningud parema kehavormi saavutamiseks. Põletage kaloreid hüppenööriga rasvapõletusharjutustega. Te kaotate kaalu ja keharasva, saate 30 päevaga täiusliku kuuepaki ja lame kõhu.
Meeste kodused treeningud – harjutused keharaskusega
Kas soovite tõhusaid koduseid treeninguid meestele? Pakume erinevaid koduseid treeninguid meestele kodus treenimiseks. On tõestatud, et meeste kodutreening aitab teil saada kuus kõhulihast, suurendab lihaste tugevust lühikese aja jooksul. Leiad endale sobivaima koduse treeningu meestele. Proovi kohe meie kodust meeste treeningut!
Isiklik treener – treening- ja sporditreener
Need treeningud sobivad suurepäraselt meestele ja naistele, algajatele ja professionaalidele. Kas soovite saada lihaseid, kaalust alla võtta, suurendada jõudu ja vastupidavust? Teie treeningutaseme põhjal koostab rakendus teie isikliku treeningplaani, mis on just teie jaoks kohandatud. Aitame saavutada teie eesmärgid lühikese ajaga.
Kiired tulemused – treeningud, mis tõesti toimivad
Kas otsite treeninguid, mis tõesti toimivad? Professionaalsete fitnessitreenerite koostatud tõhusad treeningkavad aitavad näha tulemusi juba 1 nädala pärast!
Teie eesmärkide saavutamiseks tehtud treeningud
See rakendus pakub igapäevaseid treeningrutiine ja harjutusi kõigile teie peamistele lihasrühmadele. Oleme koostanud üle 20 treeningkava, mis aitavad teil lihaseid kasvatada, rasva kaotada, jõudu ja vastupidavust suurendada ning imeline välja näha. Pole vaja varustust ega treenerit, kõiki harjutusi saab sooritada lihtsalt oma keharaskusega.
Tõhus motivatsioon
Oleme koostanud sõltuvust tekitava motivatsioonisüsteemi, mis muudab teie treeningu sõltuvust tekitavaks mänguks.
Saavutage oma eesmärgid
Igal nädalal on teil oma isiklikud treeningueesmärgid. Saavutage see, et jõuda järgmisele tasemele.
Jälgige oma edusamme
Jälgige oma edusamme ja vaadake oma statistikat graafikutel.
Meeldetuletused aitavad teil treeningut mitte vahele jätta.
Esita oma sõpradele väljakutse
Kutsuge oma sõpru edetabelisse. Esitage väljakutse oma sõpradele ja kasutajatele kogu maailmas.
FUNKTSIOONID:
● Kena ja lihtne kasutajaliides
● Treeningud, mis tõesti toimivad
● Isiklikud treeningplaanid, mis põhinevad teie füüsilisel tasemel
● Sõltuvust tekitav motivatsioonisüsteem
● Nädala eesmärgid ja edusammude jälgimine
● Edetabel sõprade ja ülemaailmsete kasutajate esitamiseks
● Meeldetuletused aitavad teil treeningutest mitte ilma jääda
Alustage kohe ja saage täiuslik keha, mida olete alati soovinud!
Värskendatud:
Ohutus algab sellest, et mõistaksite, kuidas arendajad teie andmeid koguvad ja jagavad. Andmete privaatsuse ja turvalisuse tavad võivad olenevalt kasutamisest, piirkonnast ja vanusest erineda. Selle teabe esitas arendaja ja seda võidakse aja jooksul värskendada.
Kolmandate osapooltega ei jagata andmeid
Lisateave selle kohta, kuidas arendajad andmete jagamisest teada annavad
See rakendus võib koguda neid andmetüüpe
Tervis ja treening, Tegevused rakendustega ja veel 2
Andmed on edastamisel krüpteeritud
Saate taotleda nende andmete kustutamist
Hinnangud ja arvustused
4,1
2,32 tuh arvustust
Mis on uut?
Android 14 support
