défi
10+
Allalaadimised
Kõik
info
Rakenduse teave
Tere tulemast défisse, ülimasse mobiilirakendusse, mis on loodud teie heaolu muutmiseks ja isiklikule teekonnale tervislikuma ja õnnelikuma elu suunas. Avastage käeulatuses olev heaolumaailm ja avage oma täielik potentsiaal meie laiaulatusliku funktsioonide komplekti abil.
Funktsioonid:
1. Isikupärastatud heaolu hindamine: alustage oma teekonda meie põhjaliku hindamisega, et mõista oma ainulaadseid heaoluvajadusi. Saate isikupärastatud soovitusi, mis on kohandatud teie konkreetsetele eesmärkidele ja eelistustele.
2. Heaolu väljakutsed: osalege mitmesugustes interaktiivsetes tõenditel põhinevates väljakutsetes, mis inspireerivad teid tervislikumate harjumuste omaks võtma ja oma heaolueesmärke saavutama. Alates füüsilisest vormist kuni teadvuse harjutusteni – igaühele leidub midagi.
3. Igapäevane inspiratsioon ja motivatsioon: püsige motiveeritud meie igapäevase inspiratsiooniannuse ja positiivsete kinnitustega. Saate meeldetuletusi ja julgustavaid sõnumeid, et hoida teid õigel teel ja tõsta oma tuju.
4. Juhitud meditatsioonid ja tähelepanelikkuse harjutused: lõdvestuge ja leidke sisemine rahu meie juhitud meditatsioonide ja tähelepanelikkuse harjutuste kollektsiooniga. Suurendage oma vaimset heaolu, vähendage stressi ning parandage keskendumist ja selgust.
5. Kogukonna tugi: looge ühendus sarnasel terviseteekonnal osaleva sarnaselt mõtlevate inimeste toetava kogukonnaga. Jagage oma saavutusi, küsige nõu ja leidke julgustust teistelt, kes teie väljakutseid mõistavad.
6. Heaolupäevik: peegeldage oma edusamme, seadke eesmärke ja jälgige oma heaolu teekonda meie interaktiivse päeviku abil. Jäädvustage oma mõtted, emotsioonid ja saavutused, et saada sügavamat ülevaadet oma isiklikust kasvust.
7. Ekspertide ülevaated ja ressursid. Juurdepääs paljudele ekspertarvamustele, artiklitele ja ressurssidele heaolu erinevate aspektide, sealhulgas toitumise, vormisoleku, vaimse tervise ja muu kohta. Olge teadlik ja haritud, et teha teadlikke valikuid.
Ükskõik, kas soovite parandada oma füüsilist vormi, maandada stressi, parandada oma vaimset heaolu või arendada tasakaalustatud elustiili, Well-Being Oasis on teie usaldusväärne kaaslane sellel muutlikul teekonnal.
Laadige alla Well-Being Oasis rakendus juba täna ja asuge tervikliku heaolu poole. Alustage oma parimat elu ja looge oma heaolule püsiv positiivne mõju!
Funktsioonid:
1. Isikupärastatud heaolu hindamine: alustage oma teekonda meie põhjaliku hindamisega, et mõista oma ainulaadseid heaoluvajadusi. Saate isikupärastatud soovitusi, mis on kohandatud teie konkreetsetele eesmärkidele ja eelistustele.
2. Heaolu väljakutsed: osalege mitmesugustes interaktiivsetes tõenditel põhinevates väljakutsetes, mis inspireerivad teid tervislikumate harjumuste omaks võtma ja oma heaolueesmärke saavutama. Alates füüsilisest vormist kuni teadvuse harjutusteni – igaühele leidub midagi.
3. Igapäevane inspiratsioon ja motivatsioon: püsige motiveeritud meie igapäevase inspiratsiooniannuse ja positiivsete kinnitustega. Saate meeldetuletusi ja julgustavaid sõnumeid, et hoida teid õigel teel ja tõsta oma tuju.
4. Juhitud meditatsioonid ja tähelepanelikkuse harjutused: lõdvestuge ja leidke sisemine rahu meie juhitud meditatsioonide ja tähelepanelikkuse harjutuste kollektsiooniga. Suurendage oma vaimset heaolu, vähendage stressi ning parandage keskendumist ja selgust.
5. Kogukonna tugi: looge ühendus sarnasel terviseteekonnal osaleva sarnaselt mõtlevate inimeste toetava kogukonnaga. Jagage oma saavutusi, küsige nõu ja leidke julgustust teistelt, kes teie väljakutseid mõistavad.
6. Heaolupäevik: peegeldage oma edusamme, seadke eesmärke ja jälgige oma heaolu teekonda meie interaktiivse päeviku abil. Jäädvustage oma mõtted, emotsioonid ja saavutused, et saada sügavamat ülevaadet oma isiklikust kasvust.
7. Ekspertide ülevaated ja ressursid. Juurdepääs paljudele ekspertarvamustele, artiklitele ja ressurssidele heaolu erinevate aspektide, sealhulgas toitumise, vormisoleku, vaimse tervise ja muu kohta. Olge teadlik ja haritud, et teha teadlikke valikuid.
Ükskõik, kas soovite parandada oma füüsilist vormi, maandada stressi, parandada oma vaimset heaolu või arendada tasakaalustatud elustiili, Well-Being Oasis on teie usaldusväärne kaaslane sellel muutlikul teekonnal.
Laadige alla Well-Being Oasis rakendus juba täna ja asuge tervikliku heaolu poole. Alustage oma parimat elu ja looge oma heaolule püsiv positiivne mõju!
Värskendatud:
Ohutus algab sellest, et mõistaksite, kuidas arendajad teie andmeid koguvad ja jagavad. Andmete privaatsuse ja turvalisuse tavad võivad olenevalt kasutamisest, piirkonnast ja vanusest erineda. Selle teabe esitas arendaja ja seda võidakse aja jooksul värskendada.
Kolmandate osapooltega ei jagata andmeid
Lisateave selle kohta, kuidas arendajad andmete jagamisest teada annavad
See rakendus võib koguda neid andmetüüpe
Tervis ja treening ja Seadme või muud ID-d
Andmed pole krüpteeritud
Saate taotleda nende andmete kustutamist
Järgitakse Play perede eeskirju
Mis on uut?
Bug Fixes and UI Improvement
