Hasi zure haurdunaldian zehar bidaia eraldatzaile batean Hypnobirthing aplikazioarekin: Fit Pregnancy App, haurdunaldiko meditaziorako eta ongizaterako aplikazio nagusia 200.000 haurdun dauden ama baino gehiagok fidatzen dutena. Gure haurdunaldiaren aplikazioa zure gida da erditze prozesu baketsu eta indargarri bat bizitzeko, hipnobirthing-aren printzipio eta praktika berezien bidez.
Hipnobirthing-a ez da teknika bat bakarrik, erditzearen filosofia bat baizik. Haurdun dauden amei adimenaren indarra nola aprobetxatzen irakasten die erditze esperientzia lasaiagoa eta naturalagoa sortzeko. Gure aplikazioak irakaspen hauek eskura jartzen ditu, antzinako jakituria eta zientzia modernoa nahastuz.
Gure Hypnobirthing aplikazioaren funtsezko elementuak:
šBeldurra askatzeko saioak: gure saio gidatuek erditzearekin lotutako beldur arruntak gainditzen laguntzen dizute, erditzearekin batera konfiantzaz eta lasaitasunez hurbiltzeko aukera emanez.
šJaiotza Bistaratzeko Teknikak: Ikas ezazu bisualizazioaren boterea erabiltzen erditzearen emaitza positiboa imajinatzeko, erditze leunagoa izateko eszenatokia ezarriz.
šBidaia Lan Hezkuntzan zehar: Ulertu erditzearen faseak eta nola lan egin zure gorputzarekin, ez horren aurka, esperientzia eraginkorragoa eta ez hain mingarri bat sustatuz.
šHypnobirthing Pista Espezializatuak: erditzearen fase desberdinetan erabiltzeko diseinatuta, ibilbide hauek denbora errealeko orientazioa eta laguntza eskaintzen dute.
Hipnobirthing haratago:
šMeditazio Liburutegi Integrala: haurdunaldiaren hasierako erlaxaziotik hasi eta erditze ondorengo susperraldira arte, gure meditazio sorta zabalak zure haurdunaldiko bidaiaren etapa guztietan betetzen du.
šNeurrira egindako arnasketa ariketak: ikasi haurdunaldiko arnasketa teknika desberdinak, mina kudeatzeko eta erditzean lasai egoteko funtsezkoak direnak.
Elikadura eta ongizaterako aholkuak: dieta, ariketa fisikoa eta norberaren zainketari buruzko aholku holistikoak, zu eta zure haurra osasuntsu mantentzeko.
šEman begiratu bat adituek diseinatutako Haurdunaldiko Mindfulness ariketa onenak.
Zergatik Hypnobirthing App Fit Pregnancy TL ezinbestekoa da:
šEbidentzietan oinarritutako ikuspegia: gure metodoak ikerketa zientifikoan oinarritzen dira, orientazio onena eta eraginkorrena lortzen duzula bermatuz.
šAmen komunitatea: bat egin hipnobirthing-a hartzen ari diren pentsamendu bereko amen komunitate batean erditze esperientzia natural eta alai baterako.
šHypnobirthing Fit Pregnancy TL-rekin erditze-esperientzia betegarri eta arduratsu baterako lehen urratsa eman. Deskargatu orain eta hasi erditze lasaiago, kontrolatu eta alaiago batera bidaia.
Iradokizunak edo kontsultak egiteko, posta elektroniko batera iristen gara hello@mindtastik.com helbidean.
Bizi ezazu hipnobirthing-aren botere eraldatzailea. Deskargatu Hypnobirthing Fit Pregnancy TL gaur eta birdefinitu zure erditze esperientzia.
Azken eguneratzea
2023(e)ko aza. 27(a)