My Mediterranean Diet Tracker
Iragarkiak dituAplikazioko erosketak
4,2star
77 iritzi
10.000+
deskarga
Adin guztietarako
info
Aplikazio honi buruz
MyMedi Mediterraneoko Dietaren Gida, Makro-kalkulagailua eta Egunkariaren Jarraipena:
-Eguneroko kaloria, karbohidratoak, koipeak, zuntzak eta proteinen jarraipena eta kontagailua zentratuta mantentzeko.
-1000 Mediterraneoko errezeta osasuntsu onartuak arakatzeko, pisua galtzen laguntzeko
-Makro kalkulagailua zure dieta mediterraneoko makro zehatzak emateko
-Dark Mode Gaia
-Oinarrizkoak: Landareak, Oliba Olioa eta Arrain batzuk
-Abantailak: Pisu galtzea, osasun kardiobaskularra hobetzea, minbizia, diabetesa eta Alzheimerra eta Parkinsona bezalako gaixotasun neurodegeneratiboak prebenitzea.
-Arriskuak eta albo-ondorioak: Ez benetan, dieta osasuntsua da orokorrean
-FAQ: Maiz egiten diren galderak
-Nola Hasteko
-Elikagaiak: Baimendutako elikagaiak eta eguneko anoak
-Elikagaiak: Saihestu berezitasun hauek
- Bidean jarraitzeko aholkuak
-Errezeta estekak
-Oinarrizko erosketa-zerrenda funtzionala
Aplikazio barruko harpidetza Premium jarraipenak honako hauek barne hartzen ditu:
-Web ataria: Jarraitu zure dieta web aplikazioa erabiliz.
-Elikagaien erregistroa: ez zaitez makro-jarraipenera soilik mugatu, kudeatu zure elikagaietako mantenugai, bitamina eta mineral guztiak.
-Kendu iragarkiak
-Esportatu zure datu guztiak csv orrietara
-Eta gehiago
Mediterraneoko dieta osoa Kretako, Greziako eta Italiako hegoaldeko populazioek gaixotasun kronikoen tasa baxuenak dituztela, baita bizi-itxaropen luzeenetakoa duten behaketa zientifikoan oinarritzen da. Dieta mediterraneoak pisua galtzen lagun zaitzake, minbiziaren prebentzioa, diabetesaren kudeaketa eta, batez ere, garunaren eta kardiobaskularren osasuna eskaintzen.
Beste dieta "osasuntsu" guztien oso antzekoa da, beste gehienek dieta horretatik hartzen baitute inspirazioa. Barazki, zereal integralak, lekaleak eta fruitu lehorrak, frutak, arraina, hegazti batzuk eta gantz gutxiko esnekiak, tona oliba olio eta belar/espezi asko jango dituzu, astero arrautza batzuk eta ardo pixka bat (zure gauza bada). . Bestalde, haragi gorria, gantz saturatuak, gozokiak eta elikagai prozesatuak mugatuko dituzu.
Dieta mediterraneoa oso ona da zure osasunerako, gantz osasungarri (oliba olioa, arraina, fruitu lehorrak), bitaminak, antioxidatzaileak eta zuntz (frutak, barazkiak, belarrak/espeziak, zereal integralak eta lekaleak) kantitate ugari jasotzen ari zarelako. Aitzitik, gantz saturatuak eta azukre prozesatua bezalako gaixotasunak izateko arriskua areagotzeko zientifikoki aztertutako elikagaiak kentzen ari zara. Nahiz eta Mediterraneoko populazioen iraupenaren behaketa alderdia baztertu, dieta da, funtsean, medikuek eta nutrizionistek gomendatuko dizutena, elikadura aldetik sendoa delako eta ez duelako murrizketa zororik edo jateko ohitura anormalak behar.
Aplikazio honetako informazioa ez da osasun-arloko profesional kualifikatu batekin banan-banan harremana ordezkatzeko eta ez da mediku aholku gisa. MyMedi-k zure osasun-arloko erabakiak hartzera animatzen zaitu zure ikerketan oinarrituta eta osasun-arloko profesional kualifikatu batekin lankidetzan.
http://mymeditracker.com/
Laguntza-arazoetarako, bidali mezu elektronikoa prestigeworldwide.app@gmail.com helbidera
-Eguneroko kaloria, karbohidratoak, koipeak, zuntzak eta proteinen jarraipena eta kontagailua zentratuta mantentzeko.
-1000 Mediterraneoko errezeta osasuntsu onartuak arakatzeko, pisua galtzen laguntzeko
-Makro kalkulagailua zure dieta mediterraneoko makro zehatzak emateko
-Dark Mode Gaia
-Oinarrizkoak: Landareak, Oliba Olioa eta Arrain batzuk
-Abantailak: Pisu galtzea, osasun kardiobaskularra hobetzea, minbizia, diabetesa eta Alzheimerra eta Parkinsona bezalako gaixotasun neurodegeneratiboak prebenitzea.
-Arriskuak eta albo-ondorioak: Ez benetan, dieta osasuntsua da orokorrean
-FAQ: Maiz egiten diren galderak
-Nola Hasteko
-Elikagaiak: Baimendutako elikagaiak eta eguneko anoak
-Elikagaiak: Saihestu berezitasun hauek
- Bidean jarraitzeko aholkuak
-Errezeta estekak
-Oinarrizko erosketa-zerrenda funtzionala
Aplikazio barruko harpidetza Premium jarraipenak honako hauek barne hartzen ditu:
-Web ataria: Jarraitu zure dieta web aplikazioa erabiliz.
-Elikagaien erregistroa: ez zaitez makro-jarraipenera soilik mugatu, kudeatu zure elikagaietako mantenugai, bitamina eta mineral guztiak.
-Kendu iragarkiak
-Esportatu zure datu guztiak csv orrietara
-Eta gehiago
Mediterraneoko dieta osoa Kretako, Greziako eta Italiako hegoaldeko populazioek gaixotasun kronikoen tasa baxuenak dituztela, baita bizi-itxaropen luzeenetakoa duten behaketa zientifikoan oinarritzen da. Dieta mediterraneoak pisua galtzen lagun zaitzake, minbiziaren prebentzioa, diabetesaren kudeaketa eta, batez ere, garunaren eta kardiobaskularren osasuna eskaintzen.
Beste dieta "osasuntsu" guztien oso antzekoa da, beste gehienek dieta horretatik hartzen baitute inspirazioa. Barazki, zereal integralak, lekaleak eta fruitu lehorrak, frutak, arraina, hegazti batzuk eta gantz gutxiko esnekiak, tona oliba olio eta belar/espezi asko jango dituzu, astero arrautza batzuk eta ardo pixka bat (zure gauza bada). . Bestalde, haragi gorria, gantz saturatuak, gozokiak eta elikagai prozesatuak mugatuko dituzu.
Dieta mediterraneoa oso ona da zure osasunerako, gantz osasungarri (oliba olioa, arraina, fruitu lehorrak), bitaminak, antioxidatzaileak eta zuntz (frutak, barazkiak, belarrak/espeziak, zereal integralak eta lekaleak) kantitate ugari jasotzen ari zarelako. Aitzitik, gantz saturatuak eta azukre prozesatua bezalako gaixotasunak izateko arriskua areagotzeko zientifikoki aztertutako elikagaiak kentzen ari zara. Nahiz eta Mediterraneoko populazioen iraupenaren behaketa alderdia baztertu, dieta da, funtsean, medikuek eta nutrizionistek gomendatuko dizutena, elikadura aldetik sendoa delako eta ez duelako murrizketa zororik edo jateko ohitura anormalak behar.
Aplikazio honetako informazioa ez da osasun-arloko profesional kualifikatu batekin banan-banan harremana ordezkatzeko eta ez da mediku aholku gisa. MyMedi-k zure osasun-arloko erabakiak hartzera animatzen zaitu zure ikerketan oinarrituta eta osasun-arloko profesional kualifikatu batekin lankidetzan.
http://mymeditracker.com/
Laguntza-arazoetarako, bidali mezu elektronikoa prestigeworldwide.app@gmail.com helbidera
Azken eguneratzea
Seguru egoteko, funtsezkoa da jakitea garatzaileek nola biltzen eta partekatzen dituzten zuri buruzko datuak. Baliteke datuen pribatutasunaren eta segurtasunaren inguruko jardunbideak aplikazioaren erabileraren, lurraldearen eta adinaren araberakoak izatea. Informazio hori garatzaileak eman du, eta baliteke aurrerago eguneratzea.
Ez da daturik partekatzen hirugarrenekin
Lortu informazio gehiago garatzaileek partekatutako datuak aitortzeko duten moduari buruz
Baliteke aplikazioak datu mota hauek biltzea:
Informazio pertsonala, Aplikazioei buruzko informazioa eta haien errendimendua eta Gailuaren identifikatzaileak edo bestelakoak
Datuak bidaltze-prozesuan enkriptatzen dira
Datuak ezabatzeko eska dezakezu
Balorazioak eta iritziak
4,3
73 iritzi
Berrikuntzak
*Bug Fix: Crashing on food search for brand items, Cache issue
*Sugar Tracking for Premium Users under the Nutrients tabs
*Sugar Tracking for Premium Users under the Nutrients tabs
