28 Sam Wood-ek online fitness eta elikadura programa bat da, jendeak bizitza hobeto bizitzen laguntzen baitio etxeko bizimodua aldatzeko eta elikatzeko.
"Badakit zure bertsio onena bihurtzeko gakoa bai kalitatezko prestakuntza eta bai elikadura zuzena duten parekatuak. Horregatik, Sam Wood-ek sortu zuen 28. eta gaur egungo programa workouts eta errezeta ugari eskaintzen ditu, maila guztietako 28 irakaslek beren helburuak lortzeko. "Sam Wood, sortzailea.
Egunero 28 minutuko entrenamendu bat eta otorduak dituzten platerak jasoko dituzu, aukera "Ezabatu", "Jaregin" edo "Denda" gustuko ez duzun edozein aukerarekin. Bizitzeko are errazagoa zure erosketa-zerrendako astero zure hobespenekin eta zure aurrerapenarekin jarraitzeko tresnak eta Apple HealthKit-ekin bateragarriak direnak. Bestalde, 28. zati gisa, aitortutako profesionalen, elikaduraren eta fitnessaren arabera, arreta eta motibazioa izango dituzu.
Azken eguneratzea
2024(e)ko api. 15(a)