Zure gorputza sasoi ezin hobean jar dezakezu etxean prestatzaile profesional batek landutako gure etxeko fitness-plana erabiliz.
Etxean prestatutako entrenamenduak eskaintzen dizkizugu emakumeentzako eta gizonentzako ariketa plan batekin eta pisua galtzeko eraginkortasunez lantzeko aholkuak, 6 pack abs eta eta sabela laua.
Zure gorputza etxean eraginkortasunez entrenatu dezakezu ekipamendu minimoarekin orkatila, beso pisuak eta erresistentzia banda soilik erabiliz. Edo egin gorputz pisuko entrenamendua ekiporik gabe!
Eskaintzen dugun emakumeen ariketa-plana aproposa da etxean ariketak egiten hasi nahi dutenentzat. Hala ere, ariketa hauek pisua galdu nahi dutenentzat ez ezik, bizimodu osasuntsu bat mantendu nahi dutenentzat ere erabilgarriak izango dira.
Ezaugarriak
- Ariketa egiteak pisua galtzen eta ABS bikaina eraikitzen laguntzen du
- 30 eguneko entrenamendu errutinak sei pack abdominaletarako eta gorputz sendorako
- Egin zure gorputza osasuntsu eta indartsu 30 egunetan Six Pack egiteko - Abs entrenamendua.
- Pisua galdu eta Belly Fat Erre entrenamendua
- urratsez urratseko argibideak Abs entrenamenduekin dituen ariketa ugari ematen dituzte.
- Atseden denbora pertsonalizatua ezarri duzu
- Doakoa eta sinplea, erabiltzeko erraza da etxean sabela koipea galtzeko.
- Abs entrenamendua emakumeentzat eta Abs entrenamendua gizonezkoentzat ez gimnasioa eta ez ekipamendurik.
- Eguneroko entrenamenduen abisuak
- Erabiltzaileentzako interfazea
- Ezarri eguneroko entrenamenduaren abisua
- % 100 doan kostua eta ez da ekipamendurik behar (etxeko abs entrenamendua).
- Zero Experience-tik Pro Athletes-era hasten den edonork erabil dezake etxeko entrenamendu-aplikazio hau
- Six Pack Abs eraginkorrak 30 eguneko Abs Fitness Challenge-n,
Gizonezkoen fitness aplikazioa erabiliz gizonentzako Six Pack Abs Ejercicios entrenatzeko, zure fitness helburuak lor ditzakezu eta nahi duzun gorputza eraiki dezakezu. Ariketa guztiek kalitatezko testua eta beharrezko grafikoak dituzte.
Zure entrenamenduen kalitatea hobetzeko ariketei atzeko planoko musika eta soinuak gehitu dizkiegu.
Gainera, aplikazioak 28 eguneko abs entrenamendu erronka ditu eta horrek nahi duzun abdominalak lortzen lagunduko dizu.
Entrenamendu hauek ezin hobeak dira gizon eta emakumeentzat, hasiberrientzat eta profesionalentzat. Muskuluak irabazi, pisua galdu, indarra eta egonkortasuna areagotu nahi dituzu?
Zure fitness mailan oinarritutako aplikazioak zure neurrira egokitutako entrenamendu-plan pertsonala sortuko du. Zure helburuak denbora laburrean lortzen lagunduko dizugu.
Politika:- https://sites.google.com/view/prhomeworkoutfitnessgroupltd/home
Espero dugu aplikazio hau maitatzea. Edozein zalantza izanez gero, jar zaitez gurekin harremanetan:- pfitnessgroupltd@gmail.com
Azken eguneratzea
2023(e)ko ira. 28(a)