Happy Place-Wellness Made Easy
10.000+
deskarga
Adin guztietarako
info
Aplikazio honi buruz
Beti azkena jartzen duen pertsona al zara? Ohiko erlaxazioa eta lasaitasuna behar dituzu? Norbere burua zaintzeko garaia dela uste duzu? ... Baina ez dakizu nondik hasi? Galdera hauetako bati baietz erantzuten badiozu, Happy Place aplikazioa zuretzat da.
Ezagutu 500 ongizate praktika baino gehiago, besteak beste, meditazioa, yoga, arnasketa, istorio lasaigarriak, sakon lo egiten laguntzeko, ASMR eta askoz gehiago. Estresa arintzen laguntzeko denbora librea nahi baduzu, energia-bultzada bat behar baduzu edo espazio lasai eta seguru batera erretiratu nahi baduzu, Happy Place aplikazioak praktika ugari eskaintzen ditu bizitzak botatzen dizun guztiarekin laguntzeko.
Estresa kudeatzeko, antsietatea arintzeko, zeure buruan sinesteko eta loaren kalitatea hobetzeko gure ikastaro gidatuak probatu. Ongizatean adituak diren gure taldeak gidatuta, gure ikastaroak jarraitzeko errazak dira eta zure eguneko giro egokia ezartzeko diseinatuta daude.
Inspirazio apur baten bila bazabiltza, probatu gure eguneroko gomendioak. Minutu bat edo ordu bat baduzu, zerbait daukagu zuretzat gustatzen zaizunaren arabera eta nola sentitzen zaren.
Gure ongizate praktikak:
• Meditazioak - Jarraitu meditazio gidatuak estresa arintzen laguntzeko, antsietatea gainditzeko, lasaitasuna sortzeko eta adimena bideratzeko.
• Arnasketa - Erabili zure arnasaren indarra ekipaje emozionala askatzeko, pentsamoldea eta ongizate fisikoa kudeatzeko.
• Lo egin - Hobetu loaren kalitatea gure istorio lasaigarriak entzunez eta Sophie Bostock Erresuma Batuko loaren aditu ospetsuenaren aholku praktikoak jarraituz.
• Baieztapenak - Hasi zure eguna adierazpen positiboekin inspiratzen eta ahalduntzen laguntzeko
• Esker ona – Aurkitu poza une txiki guztietan eguneroko esker onarekin
• ASMR - Jarraitu bakea eta lasaitasuna eragiten duten soinuak eta bisualak
• Yoga - Hobetu oreka, murrizten tentsioa eta sentitu indarberrituta gure praktiken bildumarekin zure gaitasuna edozein dela ere
• Yoga Nidra - Lortu gorputzaren eta gogoaren erlaxazio osoa meditazio zaharberritzaile hauekin.
• Tapping - Igo zure zoriontasun maila eta murriztu estresa gure tapping adituarekin, Poppy Delbridge
• Soinu-sendapena - Bizi ezazu erlaxazio-egoera sakona, zure odol-presioa eta bihotz-maiztasuna murrizteko gure soinu-terapiaren bidez.
Ezaugarri gehigarriak:
• Ongizate praktika sorta zabala zure leku zoriontsua aurkitzen laguntzeko
• Praktika edo bilduma berriak aldian-aldian gehitzen dira
• Jarraitzeko errazak, adituek gidatutako ikastaro gidatuak zure denbora eta beharretara egokitzeko
• Eguneroko praktika-gomendioak inspiratzeko
• Nire lekua - Zure pentsamendu pribatuak, sentimenduak, oroitzapenak eta eguneroko eskerrak gordetzeko eremu eskeinikoa
Fearne & Happy Placeri buruzko guztia
Fearne Cotton osasun mentalaren defendatzailea, salduen egilea, aspaldiko esataria eta Happy Place-ren sortzailea da.
Zoriontasunarekin bere esperientziak partekatzetik sortua, Fearne Cotton-ek bere Happy Place komunitatea eraikitzen ari da 2017az geroztik, saritutako podcast bat, urteroko Happy Place Festival jaialdia barne, eta Happy Place aplikazioa abiarazi zuen jendeari denbora hartu, espazioa sortzen eta aurkitzen laguntzeko. beren ongizatean zentratzeko garaia.
Gure Adituak
Fearne-k eskuz aukeratu ditu beren arloetan liderrak diren aditu sorta eta bizitzak botatzen dizun guztian nabigatzen laguntzeko aukeratu ditu.
Happy Place ongizate-adituetako batzuk:
Poppy Delbridge - Erresuma Batuko 1. Tapping aditua
Kirsty Gallagher– Ilargiko meditazioan ahots nagusia
Donna Noble - Body Positive Yoga mugimenduaren sortzailea
Rob da Bank - Bestival-en sortzailea eta Yoga Nidra irakasle ezagunena
Sophie Bostock - Erresuma Batuko loaren aditurik ezagunena
Gure bezeroek ondoen esaten dute:
"Harrigarria da aditu guztiak aplikazio erabilgarri batean egotea". Helen, Birmingham
«Urteetan loak hartzeko borrokan ibili ostean, harrituta geratu nintzen Sleep Stories-ek kolpe batez hori konpondu izanak. Ikaragarria». Paul, Nottingham
Sartu gure Zerbitzu-baldintzak eta Pribatutasun-politika hemen:
Zerbitzu-baldintzak: https://www.happyplaceofficial.co.uk/app-terms-conditions/
Pribatutasun politika: https://happyplaceofficial.co.uk/privacy-policy
Osasun politika: https://www.happyplaceofficial.co.uk/app-health-notice/
Ezagutu 500 ongizate praktika baino gehiago, besteak beste, meditazioa, yoga, arnasketa, istorio lasaigarriak, sakon lo egiten laguntzeko, ASMR eta askoz gehiago. Estresa arintzen laguntzeko denbora librea nahi baduzu, energia-bultzada bat behar baduzu edo espazio lasai eta seguru batera erretiratu nahi baduzu, Happy Place aplikazioak praktika ugari eskaintzen ditu bizitzak botatzen dizun guztiarekin laguntzeko.
Estresa kudeatzeko, antsietatea arintzeko, zeure buruan sinesteko eta loaren kalitatea hobetzeko gure ikastaro gidatuak probatu. Ongizatean adituak diren gure taldeak gidatuta, gure ikastaroak jarraitzeko errazak dira eta zure eguneko giro egokia ezartzeko diseinatuta daude.
Inspirazio apur baten bila bazabiltza, probatu gure eguneroko gomendioak. Minutu bat edo ordu bat baduzu, zerbait daukagu zuretzat gustatzen zaizunaren arabera eta nola sentitzen zaren.
Gure ongizate praktikak:
• Meditazioak - Jarraitu meditazio gidatuak estresa arintzen laguntzeko, antsietatea gainditzeko, lasaitasuna sortzeko eta adimena bideratzeko.
• Arnasketa - Erabili zure arnasaren indarra ekipaje emozionala askatzeko, pentsamoldea eta ongizate fisikoa kudeatzeko.
• Lo egin - Hobetu loaren kalitatea gure istorio lasaigarriak entzunez eta Sophie Bostock Erresuma Batuko loaren aditu ospetsuenaren aholku praktikoak jarraituz.
• Baieztapenak - Hasi zure eguna adierazpen positiboekin inspiratzen eta ahalduntzen laguntzeko
• Esker ona – Aurkitu poza une txiki guztietan eguneroko esker onarekin
• ASMR - Jarraitu bakea eta lasaitasuna eragiten duten soinuak eta bisualak
• Yoga - Hobetu oreka, murrizten tentsioa eta sentitu indarberrituta gure praktiken bildumarekin zure gaitasuna edozein dela ere
• Yoga Nidra - Lortu gorputzaren eta gogoaren erlaxazio osoa meditazio zaharberritzaile hauekin.
• Tapping - Igo zure zoriontasun maila eta murriztu estresa gure tapping adituarekin, Poppy Delbridge
• Soinu-sendapena - Bizi ezazu erlaxazio-egoera sakona, zure odol-presioa eta bihotz-maiztasuna murrizteko gure soinu-terapiaren bidez.
Ezaugarri gehigarriak:
• Ongizate praktika sorta zabala zure leku zoriontsua aurkitzen laguntzeko
• Praktika edo bilduma berriak aldian-aldian gehitzen dira
• Jarraitzeko errazak, adituek gidatutako ikastaro gidatuak zure denbora eta beharretara egokitzeko
• Eguneroko praktika-gomendioak inspiratzeko
• Nire lekua - Zure pentsamendu pribatuak, sentimenduak, oroitzapenak eta eguneroko eskerrak gordetzeko eremu eskeinikoa
Fearne & Happy Placeri buruzko guztia
Fearne Cotton osasun mentalaren defendatzailea, salduen egilea, aspaldiko esataria eta Happy Place-ren sortzailea da.
Zoriontasunarekin bere esperientziak partekatzetik sortua, Fearne Cotton-ek bere Happy Place komunitatea eraikitzen ari da 2017az geroztik, saritutako podcast bat, urteroko Happy Place Festival jaialdia barne, eta Happy Place aplikazioa abiarazi zuen jendeari denbora hartu, espazioa sortzen eta aurkitzen laguntzeko. beren ongizatean zentratzeko garaia.
Gure Adituak
Fearne-k eskuz aukeratu ditu beren arloetan liderrak diren aditu sorta eta bizitzak botatzen dizun guztian nabigatzen laguntzeko aukeratu ditu.
Happy Place ongizate-adituetako batzuk:
Poppy Delbridge - Erresuma Batuko 1. Tapping aditua
Kirsty Gallagher– Ilargiko meditazioan ahots nagusia
Donna Noble - Body Positive Yoga mugimenduaren sortzailea
Rob da Bank - Bestival-en sortzailea eta Yoga Nidra irakasle ezagunena
Sophie Bostock - Erresuma Batuko loaren aditurik ezagunena
Gure bezeroek ondoen esaten dute:
"Harrigarria da aditu guztiak aplikazio erabilgarri batean egotea". Helen, Birmingham
«Urteetan loak hartzeko borrokan ibili ostean, harrituta geratu nintzen Sleep Stories-ek kolpe batez hori konpondu izanak. Ikaragarria». Paul, Nottingham
Sartu gure Zerbitzu-baldintzak eta Pribatutasun-politika hemen:
Zerbitzu-baldintzak: https://www.happyplaceofficial.co.uk/app-terms-conditions/
Pribatutasun politika: https://happyplaceofficial.co.uk/privacy-policy
Osasun politika: https://www.happyplaceofficial.co.uk/app-health-notice/
Azken eguneratzea
Seguru egoteko, funtsezkoa da jakitea garatzaileek nola biltzen eta partekatzen dituzten zuri buruzko datuak. Baliteke datuen pribatutasunaren eta segurtasunaren inguruko jardunbideak aplikazioaren erabileraren, lurraldearen eta adinaren araberakoak izatea. Informazio hori garatzaileak eman du, eta baliteke aurrerago eguneratzea.
Ez da daturik partekatzen hirugarrenekin
Lortu informazio gehiago garatzaileek partekatutako datuak aitortzeko duten moduari buruz
Baliteke aplikazioak datu mota hauek biltzea:
Informazio pertsonala, Aplikazioetako jarduerak eta beste 2
Datuak bidaltze-prozesuan enkriptatzen dira
Datuak ezabatzeko eska dezakezu
Berrikuntzak
New daily timeline & practice recommendations feature released
Aplikazioaren laguntza-zerbitzua
phone
Telefono-zenbakia
+447919995085
